1. Новые складчины

    20.04.2018: Курс «Рерайтинг без набивания текста» + Программа «РЕЧЬ В ТЕКСТ»

    18.04.2018: Самостоятельное путешествие по Индии

    18.04.2018: Эбен Паган 2017. Удвой свою продуктивность 3.0 - Часть 02/03

    18.04.2018: Игорь Fresh Ковалёв. Алмазная спина. Избавление от болей в шее и спине

    16.04.2018: Простая стратегия форекс на 5 минут

    15.04.2018: Фитнес модель за 4 месяца - 4.0 (Платинум)

    14.04.2018: Шива. Улучшение памяти и работы мозга. 7 лекций

    12.04.2018: Все курсы Yougifted

    08.04.2018: Л.Петрановская. К какому будущему мы готовим наших детей

    08.04.2018: ДОСТИГАЯ НЕВОЗМОЖНОГО (NEW). Гумерова

    08.04.2018: Все о мужском здоровье. Комплесный подход

    08.04.2018: Аудио гипноз для Достижения Целей

    06.04.2018: Теппо Холмвис. Книга - восторг. Гипнотическое воздействие (часть 1)

    06.04.2018: Недиван. Сила воли для Человека-тряпки от арт-директора Студии Лебедева

    06.04.2018: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    05.04.2018: WebArchiveMaster - парсер Вебархива (Зеннопостер)

    31.03.2018: Как начать зарабатывать без вложений

    29.03.2018: Оздоровление поясницы, крестца и тазобедренных суставов + энергетическая проработка тела

    29.03.2018: Алгоритмы для жизни: Простые способы принимать верные решения

    29.03.2018: Лекарственные растения в ЛОР-практике

    29.03.2018: Как состоявшейся женщине создать счастливую семью

    29.03.2018: Студия визажа Натальи Шик. Пакет "GOLD"

    29.03.2018: Меня никто не понимает! Почему люди воспринимают нас не так, как нам хочется, и что с этим делать

    29.03.2018: Как правильно учить иностранные языки? Выходим на новый уровень

    29.03.2018: Как написать сценарий для кино и ТВ, который купят

    28.03.2018: И.Ледоховский. Раскрываем секреты гипнотических индукций (модуль 1 из 11)

    28.03.2018: И.Ледоховский. Раскрываем секреты гипнотических индукций (модуль 2 из 11)

    25.03.2018: Л.Ворслов. Омега 3 - основа в борьбе со старением мозга. 22 марта 2018

    25.03.2018: Все секреты талии в одном месте

    25.03.2018: О. Найденова. Тайна сновидений. 21 марта 2018

    22.03.2018: Программа тренировок для развития продольного шпагата SPLIT

    18.03.2018: Современный взгляд на пищевую и гормональную коррекцию

    18.03.2018: Антистарение сердца и сосудов. дек.2017

    18.03.2018: Возвращение к женскому счастью

    18.03.2018: Тантра. Культ женственности

    18.03.2018: Активизация мозга и креативность

    18.03.2018: [Software-testing] SQL для тестировщиков

    18.03.2018: Тайны ясновидения: как развить способности к экстрасенсорике

    18.03.2018: Управляй судьбой. Практики обретения внутренней силы

    17.03.2018: Переделка старого сада(2018)

    15.03.2018: Зеленое черенкование

    13.03.2018: Матрица Денег Premium

    11.03.2018: Управление временем и путь в безсмертие.

    09.03.2018: Скетчинг Про

    06.03.2018: Главное весеннее очищение организма

    04.03.2018: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    03.03.2018: Игорь Ковалев. Йога для всех

    03.03.2018: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    02.03.2018: О.Фролова. Типологика. Исцеление психотипа. нояб.2017

    02.03.2018: А. Дмитриева. Что делать, когда отношения с мамой не сложились. окт. 2017

    26.02.2018: Online курс по видеомонтажу с нуля 2018 (PRO)

    24.02.2018: О.Фролова. Психотипы: инструкция. авг. 2017

    24.02.2018: К. Бордунос. Жизнь на высоком уровне. 2017

    10.02.2018: Супермен инфобизнеса: абсолютное преимущество

    08.02.2018: Долги и Кредиты

    25.01.2018: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    25.01.2018: Лиза Питеркина. Пространство для мужчины: как притянуть своего партнера

    18.01.2018: А.Маматов. ЖКТ. март 2017

    11.01.2018: Лиза Питеркина. Энерготерапия.Как всегда выстраивать гармоничные отношения с мужчиной

    08.01.2018: Управление репутацией в интернете + Безопасность в ИТ-среде малого бизнеса

  2. Нужен организатор

    18.04.2018: Самостоятельное путешествие по Индии

    05.04.2018: WebArchiveMaster - парсер Вебархива (Зеннопостер)

    22.03.2018: Программа тренировок для развития продольного шпагата SPLIT

    17.03.2018: Переделка старого сада(2018)

    15.03.2018: Зеленое черенкование

    13.03.2018: Матрица Денег Premium

    11.03.2018: Управление временем и путь в безсмертие.

    09.03.2018: Скетчинг Про

    08.01.2018: Управление репутацией в интернете + Безопасность в ИТ-среде малого бизнеса

    18.10.2017: Довлатов - "Сказка о Золотой Рыбке" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Полезное 8 ключей к достижению поставленных целей

Тема в разделе "Психология, эзотерика", создана пользователем lantis, 5 мар 2016.

  1. TopicStarter Overlay
     
    lantis
    offline

    lantis Организатор Премиум VIP

    Сообщения:
    2.258
    Симпатии:
    1.404
    Монеты:
    Репутация:
    64
    iStock_000001147467Small.jpg
    1. Смените воздушные замки на четкий план действий Позитивное мышление — это прекрасно. Предусмотрите возможные трудности на пути достижения цели и подумайте, как их можно будет преодолеть. Помните: предупрежден — почти спасен. Чтобы воплотить в жизнь вашу мечту запишите себе не только цель, но и задачи, которые необходимо выполнить для ее достижения. Четкий план действий — то, что нужно!

    2. Визуализируйте процесс достижения цели Визуализация — занятие полезное. Однако я бы посоветовал представлять не только момент, когда вы уже осуществили свою мечту, но и процесс ее выполнения, причем как можно более детально. Визуализируя все этапы работы с целью, вы получаете представление о будущем фронте работ и сможете точнее поставить себе задачи для претворения мечты в жизнь.

    3. Начните делать первые шаги сегодня Изменения в свою жизнь надо вносить сразу после принятия важных решений. Решили наладить личную жизнь? Изучайте психологию отношений, уделите время уходу за собой, посещайте различные мероприятия, где можно встретить свою вторую половинку. Хотите сменить профессию? Запишитесь на соответствующие курсы или подайте документы в ВУЗ. Надоела старая работа? Начните хотя бы с малого — подготовьте резюме. Почему так важно начать делать первый шаг сразу после постановки цели? Вспомните об эффекте Зейгарник: прерванные задания запоминаются лучше, чем завершенные и уж тем более не начатые. То есть вам необходимо запустить механизм достижения цели, чтобы ваш мозг свыкся с ней и работал над ее выполнением.

    4. Используйте метод контраста Приведем простой пример: вы решили найти новую высокооплачиваемую работу. На кардинальные перемены решиться сложно, ведь вроде бы вам не так плохо на своем месте, да и коллектив приятный. С такими мыслями вы рискуете остаться на старой работе еще на год-другой. Что делать? Если ваше сердце действительно «требует перемен», попробуйте «метод контраста», эта уловку часто используют западные психологи. Разделите лист бумаги на две части: слева напишите все преимущества, которые вы получите после достижения своей цели, справа — все минусы текущей ситуации. То есть слева должны быть все позитивные мысли, справа — негативные. Ежедневно просматривайте свои списки, можете их дополнять. Такой прием укрепит вашу веру в необходимость перемен и заставит быстрее взяться за дело.

    5. Не будьте копией Большинство людей составляет план достижения целей не самостоятельно, а исходя из чьего-то опыта или, что еще хуже, «так, как принято в моем окружении». Учиться на чужом опыте и слушать мудрые советы очень полезно, но не всегда оправдано. Мы забываем, что каждый человек индивидуален и копирование чьих-то действий может привести к совершенно неожиданным результатам. Попытайтесь отказаться хотя бы от некоторых стереотипов и действуйте так, как подсказывают вам разум и сердце.

    6. Не опускайте руки На каком-то этапе вы допустили ошибку, или что-то пошло не по плану? Вспомните афоризм: «Не ошибается тот, кто ничего не делает». Извлеките урок из своей маленькой неудачи и продолжайте путь вперед. Подумайте, ведь если вы продолжите работу с целью, то имеете все шансы ее достичь. Вы ничего не теряете. А если вы сейчас остановитесь, то ваша цель так и останется несбыточной фантазией. Готовы ли вы так просто отказаться от своей мечты?

    7. Учитесь переключаться между целями и задачами Не пускайте процесс достижения цели на самотек. Контролируйте все этапы и отмечайте прогресс. Постоянно сверяйтесь с написанным планом, вносите коррективы в зависимости от обстоятельств, отмечайте каждую выполненную задачу. Особенно важно следить за прогрессом, когда вы работаете над долгосрочной целью, ведь нужно видеть, что вы на верном пути.

    8. Слезайте с мертвой лошади Если что-то пошло не по плану, значит, пора менять план согласно обстоятельствам. Не зацикливайтесь на одном-единственном варианте реализации своей цели, возможно, Вселенная подготовила для вас нечто лучшее. Что-то не получилось и то, что вы планировали, теперь недостижимо? Помните индейскую поговорку: «Если лошадь сдохла — слезь». Преобразуйте цель в зависимости от сложившихся обстоятельств. Оглянитесь вокруг, возможно, вместо старой лошади судьба предлагает вам «Мерседес»?

    Вот несколько простых и понятных ключей к достижению цели. Конечно, они не универсальны, и можно менять их соответственно ситуации. Последний «ключ»: не бойтесь осуществлять свои мечты. Дорогу осилит идущий, так что легкого вам пути!



    Verona нравится это.
Похожие темы
  1. angel8
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    633
  2. Лис
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    394
  3. Killer
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    1.209
  4. Ингар
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    367
  5. Шахматист
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    395
Загрузка...
DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD