1. Новые складчины

    25.07.2017: Кaк всегo зa 7 дней устaнoвить тишину, пoрядoк и пoслушaние в доме?

    24.07.2017: Даосские практики для лица

    24.07.2017: Шьем женское белье-6

    24.07.2017: Простое пальто

    24.07.2017: Омоложение. Закрытая

    24.07.2017: Всё о жиросжигании с экспертом по фитнесу

    24.07.2017: Чтение как приключение. Как читать с ребенком книги

    24.07.2017: [Фом] Два букета в одном стиле

    24.07.2017: Рецепт от рака из Третьего Рейха , продления жизни и 25 других серьезных заболеваний [ENG]

    24.07.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    24.07.2017: Tooligram Professional 2.6.8

    24.07.2017: InstaTool Pro 1.6.9.7

    23.07.2017: Молодость и новые зубы

    22.07.2017: Упругие орехи, а не мятые булки,курс - крутые ягодицы горячим летом

    21.07.2017: Архетип счастья. Влияние на жизнь (2017)

    20.07.2017: Как управлять женщинами. Практическое руководство для менеджера

    19.07.2017: Вегетарианский онлайн-курс "Вторые блюда"

    19.07.2017: 129 способов заработать в путешествиях + Видеокурс

    19.07.2017: PHP НА ПРИМЕРАХ

    19.07.2017: [Шитьё] Купальники. Выкройка

    19.07.2017: Остеопатия. Метод SEST базовый уровень

    19.07.2017: Лифтинг лба, переносицы и бровей

    19.07.2017: Как устранить двойной подбородок

    17.07.2017: Ясно видеть

    17.07.2017: Материализация мыслей

    17.07.2017: Орально-мануальные ласки+массаж

    17.07.2017: "Терпеливый родитель"

    17.07.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    14.07.2017: Курс «Внимание. Память. Мышление»

    14.07.2017: Играем - мозг развиваем

    14.07.2017: Читаем по лицу и узнаем свои энергии

    14.07.2017: Молодая кожа и шикарные волосы

    14.07.2017: Как создать поток клиентов на консультации

    13.07.2017: 3в1-Стройность, исцеление и самореализация для женщин (закрытая)

    13.07.2017: Аюрведические практики при головной боли и мигрени, воспалении ушей и горла

    13.07.2017: Пусть подружки скажут -вау! Стань бессовестно красивой этим летом

    13.07.2017: Старт в счастливую любовь

    13.07.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    12.07.2017: Самое ценное текущего года- молодость 2017

    12.07.2017: Александром Приходько - Тренинг "Моделирование совершенства"

    12.07.2017: Трансформационный Тренинг. Женственность, преображение

    12.07.2017: Кто я? Встреча с самим собой

    12.07.2017: Белая защитная магия. Знать и действовать

    12.07.2017: Обучающий видеокурс по Slider Revolution

    12.07.2017: Жучек-букашка. Объемная вышивка

    10.07.2017: Стройность на автопилоте

    10.07.2017: Веб-разработчик 9.0

    07.07.2017: Нейробиология для родителей: как вырастить невероятных детей

    05.07.2017: Отправь работодателя в нокаут. Грамотно защити свои права

    05.07.2017: Курс по выпечке хлеба

    05.07.2017: Метрический справочник. Данные для архитектурного проектирования и расчета

    05.07.2017: Набор программ для проектировщиков

    05.07.2017: [Альпина]Теряя невинность:Как я построил бизнес, делая все по-своему и получая удовольствие от жизни

    03.07.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    03.07.2017: Психология счастья (Уровень I и II). Бордунос

    02.07.2017: Мужчины. Руководство.

    29.06.2017: Элитный курс «Персональный тренер»

    28.06.2017: Закрытая. Всё о женском наслаждении

    21.06.2017: Работа с подсознанием

    21.06.2017: Даосские секреты отношений

  2. Нужен организатор

    03.07.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    27.04.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.04.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    13.04.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Раздача 8 уроков «Комплекс вечернего энергетического наполнения»

Тема в разделе "Здоровье, красота, похудение", создана пользователем budkin, 22 июн 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    budkin
    offline

    budkin Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    23
    Монеты:
    Репутация:
    0
    КАК ОСВОБОДИТЬСЯ
    ОТ НАКОПЛЕННОГО СТРЕССА?

    Дело в том, что сознание не может самопроизвольно очищаться. А ведь далеко не все наши встречи и взаимоотношения являются положительными.

    Вот и получается, что постепенно наш внутренний мир заполняется не переваренными эмоциями обиды, гнева, раздражения, даже положительные переживания могут застрять в нашей психике и составлять внутреннее напряжение.

    СТРУКТУРА КУРСА

    Урок 1. Изучение упражнений курса.
    Данный урок содержит подробные точные инструкции, направленные на полное освоение всех упражнений, составляющих курс. Эти специальные положения тела, асаны, максимально благоприятно влияют на тело, мышцы и позвоночник. Благодаря материалу видео урока вы без труда освоите правильную технику выполнения всех поз и сможете получить максимально эффективный результат в своих ежедневных занятиях.

    Урок 2. Динамический режим выполнения комплекса.
    Сам комплекс можно выполнять в трех разных режимах. И третий видео урок познакомит вас с динамическим режимом. Динамический, значит выполнение асан без остановок. Движения в медленном или среднем темпе сменяют друг друга. Это особенно полезно, если в течение дня вы мало двигались или выполняли работу, связанную с однобокой мышечной нагрузкой.

    Урок 3. Стато-динамический режим выполнения комплекса.
    В данном уроке подобран средний ритм выполнения упражнений в сочетании с более глубоким дыханием. Если вы полностью освоите динамический режим и захотите углубить практику, то сможете перейти к стато-динамическому режиму. Здесь используется небольшое удержание каждого положения тела, что дает возможность замедлить движения ума и стабилизировать эмоциональное состояние.

    Урок 4. Статический режим выполнения комплекса.
    Занимаясь по пятому видео уроку, вы сможете максимально долго удерживать позы и наполнять их дыханием. Поначалу может показаться, что это немного сложно, но когда вы станете настоящим гурманом внутреннего погружения, то по достоинству оцените особенности статического режима выполнения комплекса.

    Урок 5. Чакральная визуализация — теория
    Этот урок поможет вам прочувствовать свои психоэнергетические центры – чакры. Вместе с физической проработкой вы наполните свой ум цветовыми впечатлениями, окунетесь в мир цветотерапии. Каждая поза станет для вас не просто гимнастическим упражнением, а внутренним путешествием с погружением в магию цвета.

    Урок 6. Чакральная визуализация практика
    Практика позволяет снять ментальные блоки и расслабить психику перед отходом ко сну, способствует энергетическому наполнению. Вы с легкостью восполните все растраченные энергетические силы и приведете свою психику в состояние внутренней гармонии после дневной суматохи и напряжения.

    Урок 7. Смысловой перевод мантр.
    Седьмой урок открывает перед вами уникальные возможности окунуться в мир специальных звуков – мантр. Само слово мантра переводится как звук, который возвышает наш ум, где слог ман означает ум, а тра- или траяти – возвысить. В ходе урока вы узнаете смысловой перевод мантр, которые сопровождают выполнение каждого упражнения.

    Урок 8. Комплексная проработка тела, энергетики и ума.
    Заключительный видео урок курса – это замечательная комплексная методика глубокого погружения в свой внутренний мир. Даже если вы раньше не занимались ничем подобным, физические позы, специальный режим дыхания, визуализации и звуковые вибрации мантр откроют для вас необычайный мир.

    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 5 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



    Verona и Klarissa нравится это.
  2.  
    Stone
    offline

    Stone Хамстер

    Сообщения:
    129
    Симпатии:
    141
    Монеты:
    Репутация:
    25
    Посмотрел. Это разновидность йогического комплеска "Сурья -наманскар" (приветствие солнца). Один и тот же комплекс крутится в разных режимах: динамика- статика+ мантры+ дыхание. Ничего принципиально нового. В 8 уроке надо самому в конце файла прописать .mp4, т.к файл некорректно записан.



    asedge, Klarissa и budkin нравится это.
DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD