1. Новые складчины

    14.01.2018: В. Юнев. Полный курс по СВП (ценой 32499 руб)

    13.01.2018: К.Бордунос. Бизнес-Педагогика. Модуль 1. Бизнесмен в роли Наставника

    12.01.2018: В. Зеленин. Перерождение и глубинная трансформация

    11.01.2018: Лиза Питеркина. Энерготерапия.Как всегда выстраивать гармоничные отношения с мужчиной

    11.01.2018: Ольга Фролова. Быстрый ум. Как думать в 3 раза быстрее

    11.01.2018: Ольга Фролова. Умное тело. Оздоровление на автомате. 2017

    10.01.2018: Шива Введение в Йогу Организация жизни по древним Ведическим и Тантрическими принципам

    09.01.2018: К. Бордунос. Жизнь на высоком уровне. 2017

    08.01.2018: Управление репутацией в интернете + Безопасность в ИТ-среде малого бизнеса

    05.01.2018: В. Зеленин. Динамика живых систем

    03.01.2018: В. Сибирцев. Контакт с Подсознанием. Ступень первая

    03.01.2018: Все курсы Yougifted

    03.01.2018: [Videouroki] Английский язык. 8 класс

    03.01.2018: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    02.01.2018: МЦО. Программа № 4. Код молодости на диване

    01.01.2018: INSTASOFT 3.4.3.5

    31.12.2017: МЦО. Программа омоложения №1. Обратный отсчет. Минус 7 лет

    30.12.2017: Юрий Черников. Идеологический бизнес. Начало (Продукт + Транскрибация) Часть 1

    29.12.2017: Алла Далит. Родовые сценарии

    29.12.2017: Упражнения по системе Ниши – Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения

    28.12.2017: Секретные практики для молодости и здоровья

    17.12.2017: Белая схема заработка (больше подойдет женщинам)

    13.12.2017: Золотой Актив 7 ( 23-25 сентября 2017)

    11.12.2017: Как есть меньше. Как преодолеть пищевую зависимость

    06.12.2017: Игорь Fresh Ковалёв. Алмазная спина. Избавление от болей в шее и спине

    05.12.2017: Парапсихология - 2. ноябрь 2017

    05.12.2017: Довлатов - "Сказка о Золотом Петушке" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    05.12.2017: Довлатов - "Аленький цветочек" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    03.12.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    01.12.2017: Е.В. Гильбо. Сексопатология. Полный вариант

    24.11.2017: Легкий Переход на Сыроедение - Kristins Morana

    22.11.2017: Форбс Р. Блэр. Материализация желаний. Книга 2

    16.11.2017: Tooligram Professional 2.6.8

    06.11.2017: Эндрю Бил. Подробный атлас тела

    06.11.2017: К.Б. Заболотный.Технологии личного и социального здоровья. октябрь 2017

    25.10.2017: [Евгения Белова] Онлайн-курс "Прибыльный интернет-магазин PRO" от Академии Интернет Бизнеса

    24.10.2017: [RawStudio] Raw&Vegan баланс 2017

    18.10.2017: Довлатов - "Сказка о Золотой Рыбке" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    02.10.2017: Простая стратегия форекс на 5 минут

    28.09.2017: П. Колесов. Практика Самогипноза 3 (с VIP-блоком). Техники СамоИсцеления и Работы с Болью

    23.09.2017: The Nаturаl от RSD Mаx

    23.09.2017: Что случилось с искусством за последние 100 лет — короче, Современность!

    23.09.2017: Смертельно опасные лекарства и организованная преступность

    23.09.2017: Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлор

    23.09.2017: Поймай меня, если сможешь. Реальная история самого неуловимого мошенника

    23.09.2017: Лаборатория хакера

    23.09.2017: Леш, Фердер: Кинезиология. От стресса к гармонии

    23.09.2017: Все о сайтах знакомств, или как найти Принца. Левчук и Ssfat

    23.09.2017: Научись делать баннеры

    23.09.2017: Система Майи Гогулан для здоровья женщин

    23.09.2017: Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

    23.09.2017: Счастливая семья: Как ее создать и укрепить. Ключников

    23.09.2017: От идеи до яркого текста. Тексты, которые цепляют

    20.09.2017: А. Дмитриева. Гипносессия для проработки травм детства от 19 сент. 2017

    13.09.2017: Собственный рабочий проект жилого дома

    13.09.2017: Бразильская попка за 3 месяца

    10.09.2017: Программа для рассылки сообщений Вайбер - Mass Advert Pro 3 2017

    09.09.2017: Тамир Шихалиев. Нокаутирующий удар за 1 месяц

    04.09.2017: Заболевания глаз. Лечение зрения методами традиционной китайской медицины

    04.09.2017: Копилка классного руководителя

  2. Нужен организатор

    10.01.2018: Шива Введение в Йогу Организация жизни по древним Ведическим и Тантрическими принципам

    08.01.2018: Управление репутацией в интернете + Безопасность в ИТ-среде малого бизнеса

    28.12.2017: Секретные практики для молодости и здоровья

    03.12.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    24.11.2017: Легкий Переход на Сыроедение - Kristins Morana

    25.10.2017: [Евгения Белова] Онлайн-курс "Прибыльный интернет-магазин PRO" от Академии Интернет Бизнеса

    24.10.2017: [RawStudio] Raw&Vegan баланс 2017

    18.10.2017: Довлатов - "Сказка о Золотой Рыбке" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

  3. Сбор взносов

    03.01.2018: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    29.12.2017: Упражнения по системе Ниши – Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения

    17.12.2017: Белая схема заработка (больше подойдет женщинам)

    02.10.2017: Простая стратегия форекс на 5 минут

    23.09.2017: The Nаturаl от RSD Mаx

    23.09.2017: Что случилось с искусством за последние 100 лет — короче, Современность!

    23.09.2017: Смертельно опасные лекарства и организованная преступность

    23.09.2017: Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлор

    23.09.2017: Поймай меня, если сможешь. Реальная история самого неуловимого мошенника

    23.09.2017: Лаборатория хакера

    23.09.2017: Леш, Фердер: Кинезиология. От стресса к гармонии

    23.09.2017: Все о сайтах знакомств, или как найти Принца. Левчук и Ssfat

    23.09.2017: Научись делать баннеры

    23.09.2017: Система Майи Гогулан для здоровья женщин

    23.09.2017: Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

    23.09.2017: Счастливая семья: Как ее создать и укрепить. Ключников

    23.09.2017: От идеи до яркого текста. Тексты, которые цепляют

    26.07.2017: Как понять мужчину и разгадать женщину

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

Паблик Айки Цигун - Здоровая спина за десять минут

Тема в разделе "Здоровье, красота, похудение", создана пользователем levya, 29 сен 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    levya
    offline

    levya -----

    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    11
    Монеты:
    Репутация:
    10
    Сергей Ли — Айки-Цигун
    первая ступень – обучающей программы
    Здоровая спина за 10 минут!
    Перезагрузочный комплекс

    526052.png
    О курсе:
    Простой и легкий, так как не требует никаких физических усилий, комплекс, который идеально подходит в качестве утренней разминки. Занимает всего десять минут.


    Эти десять минут дадут вам:
    Полное решение проблем со спиной. То есть никаких теперь обострений остеохондроза, болей и усталости в пояснице, тяжести и ограничений подвижности в шее. Перезагрузочный комплекс, являющийся основой курса, восстанавливает правильную структуру позвоночника, исправляя его искривления, что на практике дает искоренение причин возникновения остеохондроза позвоночника (за исключением генетических факторов) и, как следствие, его последствий.

    Красивую и, самое главное, естественную осанку. Это происходит само по себе в процессе восстановления естественной структуры позвоночника. Прямая, гордая осанка, полученная в результате практики перезагрузочного комплекса, не только красива, но и функциональна, так как дает позвоночнику возможность выдерживать значительные нагрузки. Что и неудивительно, так как принципы положенные в основу комплекса во многом основаны на принципах подготовки японских самураев и европейских рыцарей. Для них горделивая осанка была неотъемлемой характеристикой, так как их тела регулярно подвергались серьезным нагрузкам (длительное ношение доспехов это вам не шутки).

    Быстрое и, что немаловажно, стойкое снятие психоэмоциональных и соматических хронических мышечных зажимов. Они есть у всех (к примеру, напряжение мышц шеи известно каждому, отчего массаж воротниковой зоны так приятен и популярен). Снятие мышечных блоков приводит к восстановлению нормального кровоснабжения в этих областях и рассасыванию отложений солей в области спины и шеи.

    Восстановление нормального тонуса, улучшение качества сна. Вы будете легче засыпать и легче просыпаться, а в течение дня чувствовать себя полными сил.

    Общее оздоровление и укрепление организма. Восстановление нормальной структуры позвоночника приводит к восстановлению нормальной иннервации внутренних органов. И, следовательно, к нормализации их работы.

    Последние данные очков репутации:
    Verona: 5 Очки 7 сен 2014



    aliska33, SerVal, Джозефина и 2 другим нравится это.
  2.  
    Яблочко
    offline

    Яблочко Хамстер

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    7
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Я очень надеялась, скачивая этот курс, на слово "перезагрузка", но на практике оказалось проблематично повторить увиденное. все-таки цигун не назовешь простой практикой, тренер просто необходим. не буду продолжать заниматься по одной причине - боюсь навредить. А так уверена, что с инструктором действительно "перезагрузка" возможна.



  3.  
    Джозефина
    offline

    Джозефина Хамстер

    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    46
    Монеты:
    Репутация:
    5
    мне комлекс очень понравился!!!! всё легко и просто, но результаты при этом потрясающие!!!! спина становится лёгкой и гибкой, весь нпряг в ней буквально растворился за 3 дня..... сон стал как у младенца. И медитации йоги-нидра, утром после этого комплекса значительно легче делать, обычно я их с огромным трудом выполняла. В комплексе говорится о 2-ой ступени.... "...Вторая ступень программы Айки-цигун включает в себя практику столбового стоя-ния...." если она у Вас есть поделитесь пож-та.
    Последнее редактирование модератором: 2 ноя 2014



  4.  
    pavlov743
    offline

    pavlov743 Хамстер

    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    105
    Монеты:
    Репутация:
    25
    Довольно странный комплекс упражнений для спины. Если посмотреть на другие подобные предложения то они не то, чтобы немного отличаются, а, прямо скажем, не имеют ничего общего с представленным здесь. Посмотрите на ютубе комплексы упражнений предложенные специалистами по мануальной терапии. Но при всем при этом система работает - действительно, мышцы спины расслабляются, уходит напряжение. Представлены подробные инструкции по выполнению в текстовом и видео вариантах. Упражнения простые. В общем, всячески рекомендую.



    Джозефина нравится это.
Похожие темы
  1. Ингар
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    581
  2. Lucca
    Ответов:
    6
    Просмотров:
    864
  3. Lucca
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    548
  4. lantis
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    468
  5. puiku
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    886
Загрузка...
DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD