1. Новые складчины

    08.12.2016: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    08.12.2016: Сегментация как способ найти клиента - [profileschool]

    08.12.2016: М. Гаврилов. Предназначение 2016

    08.12.2016: Журналистские приемы для написания текстов (2016)

    08.12.2016: Почтовая рассылка. Минуя спам-фильтры! Осень 2016

    07.12.2016: Менеджмент кинопроизводства (Киношкола 2morrow)

    07.12.2016: Создание сценария на основе рассказа (Киношкола 2morrow)

    06.12.2016: Снятие негативных эгрегориальных подключений

    06.12.2016: 12 способов заработка с помощью YouTube (2016)

    06.12.2016: Развитие внимания. Часть 1. Шевцов (4 DVD)

    05.12.2016: Книга - Расставание без боли и слёз (2016)

    03.12.2016: Книга - Высокие технологии для сада и огорода

    03.12.2016: Книга - Ботаническая иллюстрация. Венди Холендер

    03.12.2016: Корейский язык. Вводный курс (+MP3)

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Прощение

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    02.12.2016: Е. Шморгун. Второй базовый модуль. Мои отношения с собой

    02.12.2016: Удовольствие рисования

    29.11.2016: Осанка - основа красоты и здоровья

    28.11.2016: Между нами девочками. 1 ступень школы настоящих женщин

    28.11.2016: Самураи. Первая полная энциклопедия (2016)

    28.11.2016: К. Бордунос. Огонь вселенской Любви

    28.11.2016: Книга моих историй. Советы и идеи

    28.11.2016: Я писатель. Книга моих историй (2016)

    28.11.2016: Лечебник потомственного деревенского знахаря

    28.11.2016: Психотерапия для начинающих. Самоучитель (2016)

    28.11.2016: Ментальная сторона онлайн-успеха (2016)

    28.11.2016: Иностранный язык: как высосать из него все деньги (2016)

    28.11.2016: Общение на результат. Как убеждать, продавать и договариваться (2017)

    28.11.2016: Большая книга общения с ребенком (2016)

    28.11.2016: Бенджамин Франклин. Биография

    28.11.2016: Правила здоровой и долгой жизни

    28.11.2016: Анатомия везения. Принцип пуповины

    28.11.2016: Аутентичный учебник ниндзя XVII века (2016)

    28.11.2016: Гражданский кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Уголовный кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Иудаизм и масонство. Платонов (2016)

    28.11.2016: Православие против масонства. Платонов (2016)

    28.11.2016: Русское сопротивление. Война с антихристом. Платонов

    28.11.2016: Война с внутренним врагом. Платонов

    28.11.2016: Государственная измена. Платонов

    28.11.2016: Злые мифы о России. Что о нас говорят на Западе? (2016)

    27.11.2016: Другая Америка. Записки волонтера

    27.11.2016: Allsubmitter 7.6 Null

    27.11.2016: Грязные войны буржуинов

    27.11.2016: Как снять классный timelapse (школа «Как снимать кино»)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [ц], [ч], [щ] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков раннего онтогенеза (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[ш]-[з]-[ж] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[з]-[с']-[з'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [р] и [р'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [л], [л'], [j] (2016)

    27.11.2016: Предсказание по «Книге Перемен». И-Цзин

    27.11.2016: Что, если ты можешь? 6 простых способов исцеления жизни (2016)

    27.11.2016: Что такое бессмертие и технология его достижения (Виногродский)

    27.11.2016: Тело — главное орудие познания мира. Виногродский

    27.11.2016: Искусство женского флирта, соблазнения и дефиле. Раков (2016)

  2. Нужен организатор

    08.12.2016: Сегментация как способ найти клиента - [profileschool]

    02.12.2016: Удовольствие рисования

    16.11.2016: Завершение отношений. Мастер-класс

    16.11.2016: Психогенеалогия для всех. Дистанционный курс для самостоятельной работы с семейной историей.

    12.11.2016: [готовый бизнес] Чистая прибыль в день от 3000р до 6000р [повтор-3]

    15.10.2016: Эзотерический марафон "Новая Я"

    10.10.2016: Разработка нового продукта методом lean startup

    19.08.2016: Бухгалтерский бизнес (4 курса)

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    13.06.2016: Оптимизация налогов и страховых взносов. Защита активов в 2016 г.

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

  3. Сбор взносов

    08.12.2016: Журналистские приемы для написания текстов (2016)

    06.12.2016: Снятие негативных эгрегориальных подключений

    06.12.2016: 12 способов заработка с помощью YouTube (2016)

    06.12.2016: Развитие внимания. Часть 1. Шевцов (4 DVD)

    05.12.2016: Книга - Расставание без боли и слёз (2016)

    03.12.2016: Книга - Высокие технологии для сада и огорода

    03.12.2016: Корейский язык. Вводный курс (+MP3)

    29.11.2016: Осанка - основа красоты и здоровья

    28.11.2016: Между нами девочками. 1 ступень школы настоящих женщин

    28.11.2016: Самураи. Первая полная энциклопедия (2016)

    28.11.2016: Книга моих историй. Советы и идеи

    28.11.2016: Я писатель. Книга моих историй (2016)

    28.11.2016: Лечебник потомственного деревенского знахаря

    28.11.2016: Психотерапия для начинающих. Самоучитель (2016)

    28.11.2016: Ментальная сторона онлайн-успеха (2016)

    28.11.2016: Иностранный язык: как высосать из него все деньги (2016)

    28.11.2016: Общение на результат. Как убеждать, продавать и договариваться (2017)

    28.11.2016: Большая книга общения с ребенком (2016)

    28.11.2016: Бенджамин Франклин. Биография

    28.11.2016: Правила здоровой и долгой жизни

    28.11.2016: Анатомия везения. Принцип пуповины

    28.11.2016: Аутентичный учебник ниндзя XVII века (2016)

    28.11.2016: Гражданский кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Уголовный кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Иудаизм и масонство. Платонов (2016)

    28.11.2016: Православие против масонства. Платонов (2016)

    28.11.2016: Русское сопротивление. Война с антихристом. Платонов

    28.11.2016: Война с внутренним врагом. Платонов

    28.11.2016: Государственная измена. Платонов

    28.11.2016: Злые мифы о России. Что о нас говорят на Западе? (2016)

    27.11.2016: Другая Америка. Записки волонтера

    27.11.2016: Грязные войны буржуинов

    27.11.2016: Как снять классный timelapse (школа «Как снимать кино»)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [ц], [ч], [щ] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков раннего онтогенеза (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[ш]-[з]-[ж] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[з]-[с']-[з'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [р] и [р'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [л], [л'], [j] (2016)

    27.11.2016: Предсказание по «Книге Перемен». И-Цзин

    27.11.2016: Что, если ты можешь? 6 простых способов исцеления жизни (2016)

    27.11.2016: Что такое бессмертие и технология его достижения (Виногродский)

    27.11.2016: Тело — главное орудие познания мира. Виногродский

    27.11.2016: Искусство женского флирта, соблазнения и дефиле. Раков (2016)

    27.11.2016: Секреты женского влияния на мужчин. Раков (2016)

    27.11.2016: На самом деле я умная, но живу как дура. Раков (2016)

    27.11.2016: Моделирование женской одежды для начинающих (2016)

    27.11.2016: Как запомнить самое важное. 17 простых приемов

    27.11.2016: Учить иностранные слова легко

    27.11.2016: Материализация денег. 7 шагов к финансовой свободе

    27.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 3 (Pre-Intermediate)

    27.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 2 (Elementary)

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 1 (Beginner)

    26.11.2016: Читаем и поем по-английски! Песенки и стихи для малышей

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский в дороге. Курс для начинающих

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский язык. Расширенный курс (2016)

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский за 30 минут (Beginner)

    26.11.2016: Семинар-воркшоп по страницам в инфомаркетинге

    26.11.2016: Вижу вас насквозь. Как «читать» людей» (Спирица)

    26.11.2016: Видеоразбор 3-х фильмов (Церетьян)

Раздача Боди-балет с Марией Попретинской

Тема в разделе "Спорт, фитнес", создана пользователем Lucca, 8 ноя 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Lucca
    offline

    Lucca Премиум Helper VIP

    Сообщения:
    1.600
    Симпатии:
    4.110
    Монеты:
    Репутация:
    471
    http://fitness.study-tv.com/phone/body-balet.html


    Как сделать фигуру балерины

    Меня зовут Мария Попретинская, я -- Двукратная Чемпионка Мира по Фитнесу, Мастер Спорта по Спортивной гимнастике и Мастер Спорта Международного Класса по Фитнесу.
    Я работаю персональным тренером и одновременно провожу выездные спортивные лагеря World Fitness Camp по всему миру.
    Мой стаж тренерской работы составляет 12 лет. За это время через меня прошло огромное количество учеников, это позволило мне накопить опыт и сделать комплекс упражнений по Боди-Балету, который направлен именно на гармоничное развитие фигуры.
    В этом году мы с Евгением Бобровым, автором и продюсером учебных видео по экстремальным видам спорта, сделали совместный видеопроект “Боди-Балет от Марии Попретинской”. Это система упражнений, направленная на гармоничное развитие фигуры, по которой занимаясь самостоятельно, вы уже через 2 недели почувствуете первые результаты.

    5 ключевых проблем,с которыми ко мне приходят клиенты:

    Я похудела, а мышцы остались вялыми
    Ноги похудели, а руки не похудели
    Хочу восстановить свое тело после родов
    Надоело заниматься просто фитнесом
    Хочется попробовать еще что нибудь, но не знаю что.
    Я потратила на это много сил и времени, но в результате не могу раздеться на пляже. Ягодицы висят, нет тонуса мышц, кожа становится дряблой.
    Я не решаюсь идти в зал или ехать в спортивный лагерь, я думаю что буду выглядеть плохо на фоне других. Надо что-то делать.
    Я хочу тренироваться, но мне сложно начать
    У меня такой тип фигуры, что какая-то часть тела худеет в последнюю очередь. Как сделать так, чтобы грудь осталась, а все остальное похудело?


    5 основных причин по которым смотрят учебное видео "Боди-балет с Марией Попретинской":

    Моделируем фигуру и получаем удовольствие
    Экономия времени обучения на 30%
    Экономия денег
    Это необычные занятия. Боди-Балетом заниматься интересно, это не на что не похоже. Вы разучите комплекс упражнений, направленных на формирование легких, "воздушных" рук, тонкой талии, вытянутых ног и балетной походки. Улучшится растяжка, координация, гибкость, подвижность суставов, осанка. Вы обретете свободу движения, занимаясь Боди-Балетом.

    Многие не могут добиться результата, потому что делают упражнения не точно. В видео подробно разобрана техника выполнения упражнений. Показаны ошибки начинающих. В результате процесс моделирования тела идет гораздо эффективнее. Изучив видео, Вы будете выполнять упражнения правильно и точно, избежите ошибок, которые приводят к травмам и бесполезной трате времени!

    Вам не нужно покупать абонемент в зал или ежедневно платить персональному тренеру от 500 до 3000 рублей за одно занятие.

    За видео вы платите один раз, а потом смотрите, изучаете упражнения и занимаетесь вместе с инструктором столько, сколько необходимо.

    Дает независимость от фитнес-клуба и тренера
    Это подготовка к занятиям в зале
    Делает грудь красивой
    Если вам не хочется тратить время на дорогу в клуб, стоять в пробках или вы уезжаете в отпуск или ваш инструктор уехал, например на Маврикий, а вы хотите продолжать тренировки, то это видео для вас! Вы сможете заниматься дома.
    Если Вы не решаетесь идти в зал, думая что будете выглядеть плохо на фоне других, наше видео поможет вам освоить технику самостоятельно и подготовится к тренировкам в зале.

    Внимание!
    Мы ни в коем случае не гарантируем вам супер результатов с места в карьер, ибо не знаем уровня вашей мотивации, и будете ли вы вообще практиковать наше видео при обучении. К тому же, на обучение нужно время. Поэтому, эти причины - не обещание, а всего лишь подтверждение того, что мы знаем о чём говорим, и что мы делимся с вами именно практическим опытом обучения.

    Боди-Балет формирует осанку, благодаря чему раскрывается грудная клетка, улучшается тонус мышц груди, отчего визуально улучшается ее форма и вид. Грудь становится приподнятой и раскрытой.



    Скачать:
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 18 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



  2.  
    Apel Sina
    offline

    Apel Sina Хамстер

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    18
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Автора приятно слушать. Интересный курс, на полноценное занятие уходит больше часа. Нравится, что прорабатывается все тело, появляется ощущение приятного полета и легкости. Есть одно НО: нет непрерывного видео без объяснений упражнения. Мне удобнее было бы просто провести полное занятие, выполняя все упражнения вместе с автором, а так приходится все время переключать ролики.



  3.  
    bobobo
    offline

    bobobo Хамстер

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    20
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Какой у Вас видео плеер? Мощный ли у Вас компьютер? У меня для Вас есть два варианта решения этой проблемы. Во-первых, Вы можете внимательно поискать в настройках своего видеоплеера на компьютере есть ли возможность проигрывать несколько видео файлов в определенной последовальности (плейлист). Во-вторых, если возможности вашего компьютера позволяют сделать это относительно быстро, то можете просто объединить несколько файлов в один длинный в программах для редактирования видео.



Похожие темы
  1. dimon
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    349
Загрузка...

Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD