1. Новые складчины

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    27.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    27.03.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

  2. Нужен организатор

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    03.03.2017: Торт-раскраска

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Раздача Джон Медина - Ваш лучший мозг - часть 3,4

Тема в разделе "Психология, Саморазвитие", создана пользователем ОМЕН, 25 ноя 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    ОМЕН
    offline

    ОМЕН Хамстер

    Сообщения:
    75
    Симпатии:
    30
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Перевод: субтитры

    The Great Courses
    Your Best Brain

    Professor John Medina Ph. D.
    University of Washington

    Джон Медина - Ваш лучший мозг

    Мозг человека является самым сложным объектом, известным во Вселенной. Этот удивительный орган обладает уникальными способностями предсказывать будущее, создавать отношения с другими людьми, быстро адаптироваться к меняющимся обстоятельствам, и многое, многое другое.

    Но каким образом мозг осуществляет все эти поразительные трюки? Всем нам известна основная концепция о роли нашего мозга в сознании, памяти, эмоциях, внимании, креативности и так далее. Но что именно делается внутри мозга, когда все это происходит? И - что даже более интригующе - что происходит, когда сложные для понимания системы мозга перестают функционировать как положено?

    В серии лекций "Ваш лучший мозг" профессор Джон Медина расскажет вам о новейших, проверенных его коллегами исследованиях в нейробиологии, чтобы попытаться пролить свет на загадочный мир внутри вашей головы. Вы знаете о научных открытиях в таких областях, как:

    Память: Хотя мы склонны относиться к системам памяти как к жестким дискам компьютера, на самом деле существует множество таких систем, и онисовершенно не похожи на жесткие диски. Вы в точности узнаете о том, как ваш мозг запоминает детали и события... и об удивительной причине, почему он забывает все это.

    Чувства: Между вашими чувствами - вроде зрения и обоняния - и вашим восприятием этих чувств расположены мощные обрабатывающие и интерпретирующие фильтрующие системы. Вы раскроете секреты того, как мозг переводит подсказки из окружающей среды для создания того, что мы воспринимаем как реальность.

    Эмоции: Страх. Волнение. Счастье. Скорбь. Злость. Откуда берутся все эти эмоции? Вы исследуете то, как мозг генерирует и использует эмоции для связи с другими людьми, а также как он направляет внимание на то, что для вас важно.

    Созидательность: Изучающие мозг ученые на самом деле не знают, что такое "созидательность" (или креативность), но когнитивный механизм, который может лучше всего описать подобное, называется "когнитивной расторможенностью". Это такой процесс, когда мозг упрямо отказывается отбросить информацию, которая с виду кажется несвязанной с поставленным заданием. Эта плавность мышления приводит к ошеломляющим изобретениям - например, к производству дизайнерских тканей из отбракованного прокисшего молока.
    Путешествие по пяти ключевым аспектам мозга.

    Первая функциональная карта коры головного мозга возникла в результате исследований, проведенных во время двух Мировых войн. Когда ученые изучали солдат, получивших осколочные ранения в голову, исследования того, что утратил - а в некоторых случаях приобрел - каждый из солдат, дало ученым представление о том, за что отвечал поврежденный участок. С тех пор предмет нейробиологии находится в почти постоянном состоянии революционных изменений по мере того, как доктора и исследователи продолжают открывать нечто кардинально новое о нашем мозге.

    На протяжение 24 увлекательных лекций профессор Медина возьмет вас с собой в увлекательное путешествие по пяти ключевым аспектам этой бурно текущей революции:

    Мозг Эволюционирующий: Киты-убийцы умны, но они не пишут романов. Вороны также умны, но они не могут создавать микрочипы. Эволюция мозга гарантировала не только наше выживание, но и то, что мы на самом деле завладели миром. Вы изучите физическую структуру и функции мозга, и то, как он позволил сравнительно слабому виду стать главным хищником планеты.

    Мозг Обучающийся: Мы выжили потому, что стали самыми умными.Но что означает "быть умным"? Вы получите научный взгляд на значение интеллекта и раскроете изощренный способ того, как мозг обрабатывает и анализирует информацию об окружающем вас мире.

    Мозг Чувствующий: Способность создания отношений и сообществ дала человеку огромное преимущество в выживании. Центром этого стала способность представлять, как думают и что чувствуют другие люди. Исследуйте мельчайшие нюансы, которые отличают эмоции и чувства, как они происходят на биологическом уровне, и какова их роль в формировании и поддержании связей с другими людьми.

    Мозг Развивающийся: Первые три секции курса описывают полностью развитый мозг. Но как он становится таким? Подключитесь к процессу развития мозга - с раннего детского возраста, через турбулентный подростковый период до стадии дальнейшего взросления.

    Мозг Оптимизирующийся: Завершением этого путешествия по мозгу станет ответ на главный вопрос - как оптимизировать производительность вашего мозга? Вы узнаете о том, что говорит наука о роли сна, упражнений и многого другого для обеспечения того, чтобы мозг работал по максимуму. Вы изучите практические, подкрепленные исследованиями упражнения и подсказки, которые сразу же можете воплотить в жизнь.

    Оптимизируйте свой мозг

    Еще поколение назад мы с трудом могли даже различать функции регионов коры головного мозга. Благодаря быстрому развитию технологий и нашего понимания мозга, сегодняшние исследования нейробиологии давно перешли от попыток понять, как работает мозг, к поиску доказанных способов оптимизации производительности мозга. Вы узнаете научно подкрепленные стратегии улучшения памяти, повышения креативности и поддержания здоровья мозга. Приведены такие примеры:
    Как простые упражнения - созданные ведущим нефробиологом - могут сделать вас более креативным Это не сложнее, чем помыть руки!
    Практическое руководство из трех шагов для запоминания практически чего угодно, подключившись к глубинной интеграции вашего мозга и чувств.
    Метод избавления от плохих привычек путем "взлома" внутреннего "процесса удовольствия" вашего мозга и замещения отрицательных привычек положительными.
    Простая техника снижения стресса, которая, по предположению ученых, может повысить эффективность терапии более чем на 60%.

    Семь практических советов по воспитанию и обеспечению подростков поддержкой... даже когда они в плохом настроении.

    Одно важное занятие, которое по мнению ученых обеспечивать вам остроту ума даже в старости.
    Что самое главное, каждый практический пример этого курса основан на научных исследованиях. Вы будете вкладывать свое время в полезные действия, результаты которых получили доказательства, вместо того, чтобы доверяться непроверенным анекдотам и спорным теориям, эффективность которых не была проверена.

    Понятное объяснение обширной и сложной науки

    С самой первой лекции вы поймете, насколько масштабна и замечательна наука о мозге. Но несмотря на сложность предмета, это не означает, что его трудно понять.

    Профессор Медина - отмеченный наградами молекулярный биолог из Университета Вашингтона. Его исследовательский опыт надежно привязывает каждую из лекций непосредственно к науке. И будучи автором бестселлера по мнению New York Times и ведущим пропагандистом исследований мозга, профессор Медина также обладает уникальной способностью переводить и доносить понятным способом всю огромную сложность мозга до каждого ученика, который обладает мотивацией к обучению.

    Что не менее важно, профессор передает свою глубокую страсть к нейробиологии и к тому, как понимание работы мозга может оказать положительное влияние на нашу повседневную жизнь. Его энтузиазм и восхищение ясно видны на протяжении всего курса, и каждая из лекция наполнена полезными метафорами, замечательными примерами исследований и интригующими - а иногда и очень забавными - ссылками на поп-культуру.

    Вы закончите курс с отличным пониманием того, что вообще происходит у вас в голове, и что вы можете сделать, чтобы гарантировать работу своего мозга на максимально высоком уровне на долгие годы вперед.

    Джон Медина — молекулярный биолог-эволюционист, занимающийся изучением генов, участвующих в развитии мозга. Трижды признавался лучшим преподавателем в различных университетах США. Директор Центра изучения мозга при Тихоокеанском университете Сиэтла, руководитель отделения биоинженерии медицинской школы при университете Вашингтона. Автор семи книг.
    Бóльшую часть своей карьеры он работал личным консультантом в области научных исследований, а начал свою деятельность с изучения психического здоровья сотрудников фармацевтической отрасли.

    Медина всегда восхищался тем, как мозг воспринимает и обрабатывает информацию. Как мужа и отца двух сыновей его интересовало, как наука о мозге может повлиять на методику обучения детей. Помимо проведения исследований, консультаций и преподавательской деятельности Медина посвящает свое время общению с общественными деятелями, бизнесменами и медицинскими работниками, руководителями школ и некоммерческих организаций.

    Медина работал консультантом при Комитете по вопросам образования и труда США и постоянным представителем по вопросам отношений между наукой неврологией и системой образования. В 2004 году Медина стал аффилированным научным сотрудником Национальной академии инженерии.
    В своей книге «Правила мозга» Джон в доступной форме рассказывает об основных принципах работы мозга, которые стоит знать не только родителям и детям, но и управленцам.

    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 25 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



    SerVal, Verona и свет-анка нравится это.

Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD