1. Новые складчины

    20.02.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    20.02.2017: [Шитье] Уроки Татьяны Роговой

    20.02.2017: Хочешь быть красивой? Танцуй!

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    20.02.2017: Шьем себе любимым

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    11.02.2017: Книга - Высокие технологии для сада и огорода

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    03.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    01.02.2017: Cosmic Power и канал исцеления в расстановках.

    31.01.2017: АВТОМАТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА для ставок на ФУТБОЛ, ХОККЕЙ И БАСКЕТБОЛ!!!

    31.01.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    29.01.2017: Остроумие, подшучивание, обаятельность. Как вести увлекательные беседы

    28.01.2017: Тарас Левчик - Арбитраж трафика и товарка (коучинг)

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Как научиться писать так, чтобы тебя читали. Ермилова

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: Выходить замуж за богатого или перспективного

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    04.01.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    23.12.2016: Немецкий язык с нуля - Курс A1.1

    21.12.2016: Все для дома и сада. Летний интенсив(2016)

    21.12.2016: На двух приличных женщин один приличный мужчина

    21.12.2016: Ваша "цена" на брачном рынке

    21.12.2016: Ваш великий мужчина. Как его выбрать и не ошибиться?

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Хлоя"

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Суета сует"

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Клан Кеннеди" (Часть 2)

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Клан Кеннеди" (Часть 1)

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Невидимая сторона"

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Честная куртизанка"

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Москва слезам не верит"

    20.12.2016: Он, она и...деньги. Любовный треугольник

    20.12.2016: Великолепная семёрка для тюнинга мозга. Полонейчик

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    11.12.2016: [Франшиза 2017] Новогодний бизнес под ключ

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    08.12.2016: Сегментация как способ найти клиента - [profileschool]

    07.12.2016: Менеджмент кинопроизводства (Киношкола 2morrow)

    07.12.2016: Создание сценария на основе рассказа (Киношкола 2morrow)

    03.12.2016: Книга - Ботаническая иллюстрация. Венди Холендер

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    02.12.2016: Е. Шморгун. Второй базовый модуль. Мои отношения с собой

    28.11.2016: Самураи. Первая полная энциклопедия (2016)

    28.11.2016: Большая книга общения с ребенком (2016)

    28.11.2016: Гражданский кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Уголовный кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Иудаизм и масонство. Платонов (2016)

    28.11.2016: Православие против масонства. Платонов (2016)

  2. Нужен организатор

    20.02.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    20.02.2017: [Шитье] Уроки Татьяны Роговой

    20.02.2017: Хочешь быть красивой? Танцуй!

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    20.02.2017: Шьем себе любимым

    01.02.2017: Cosmic Power и канал исцеления в расстановках.

    31.01.2017: АВТОМАТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА для ставок на ФУТБОЛ, ХОККЕЙ И БАСКЕТБОЛ!!!

    29.01.2017: Остроумие, подшучивание, обаятельность. Как вести увлекательные беседы

    28.01.2017: Тарас Левчик - Арбитраж трафика и товарка (коучинг)

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.12.2016: Все для дома и сада. Летний интенсив(2016)

    11.12.2016: [Франшиза 2017] Новогодний бизнес под ключ

    08.12.2016: Сегментация как способ найти клиента - [profileschool]

    15.10.2016: Эзотерический марафон "Новая Я"

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    13.06.2016: Оптимизация налогов и страховых взносов. Защита активов в 2016 г.

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

  3. Сбор взносов

    11.02.2017: Книга - Высокие технологии для сада и огорода

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    23.12.2016: Немецкий язык с нуля - Курс A1.1

    21.12.2016: На двух приличных женщин один приличный мужчина

    20.12.2016: Великолепная семёрка для тюнинга мозга. Полонейчик

    03.12.2016: Книга - Ботаническая иллюстрация. Венди Холендер

    28.11.2016: Самураи. Первая полная энциклопедия (2016)

    28.11.2016: Большая книга общения с ребенком (2016)

    28.11.2016: Гражданский кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Уголовный кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Иудаизм и масонство. Платонов (2016)

    28.11.2016: Православие против масонства. Платонов (2016)

    28.11.2016: Русское сопротивление. Война с антихристом. Платонов

    28.11.2016: Война с внутренним врагом. Платонов

    28.11.2016: Государственная измена. Платонов

    28.11.2016: Злые мифы о России. Что о нас говорят на Западе? (2016)

    27.11.2016: Другая Америка. Записки волонтера

    27.11.2016: Грязные войны буржуинов

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [ц], [ч], [щ] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков раннего онтогенеза (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[ш]-[з]-[ж] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[з]-[с']-[з'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [р] и [р'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [л], [л'], [j] (2016)

    27.11.2016: Моделирование женской одежды для начинающих (2016)

    27.11.2016: Учить иностранные слова легко

    26.11.2016: Читаем и поем по-английски! Песенки и стихи для малышей

    26.11.2016: Работы по огороду и теплицам в августе, осенью и подготовка участка к зиме

    25.11.2016: Карта рая. Путешествие по загробному миру (2016)

    25.11.2016: Набор «Клуб весёлых дошколят (серия)»

    25.11.2016: Самые интересные путешествия по России

    25.11.2016: Мата Хари. Шпионка

    25.11.2016: Все факторы огородного успеха

    25.11.2016: Особенно Ломбардия. Образы Италии XXI

    24.11.2016: Византийцы. Наследники Рима

    24.11.2016: Краткая история Англии

    24.11.2016: Антироссийские исторические мифы (2016)

    24.11.2016: Монтессори у вас дома. Узнаём окружающий мир (2016)

    24.11.2016: Монтессори у вас дома. Развитие речи (2016)

    24.11.2016: Эволюция жизни и формы

    24.11.2016: Великие тайны Вселенной. От древних цивилизаций до наших дней

    24.11.2016: Космос. Эволюция Вселенной, жизни и цивилизации

    24.11.2016: Физика невозможного

    24.11.2016: Красота физики. Постигая устройство природы

    24.11.2016: История Земли. От звездной пыли – к живой планете

    24.11.2016: Будущее разума

    24.11.2016: Как открытия Эйнштейна изменили наши представления о пространстве и времени

    24.11.2016: Мир, полный демонов. Наука – как свеча во тьме

    24.11.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества (2016)

    23.11.2016: Развиваем мозг малыша, просто беседуя с ним

    23.11.2016: Электропроводка в квартире. Своими руками (2016)

    23.11.2016: Разговоры с детьми на сложные темы (2016)

    23.11.2016: Развитие речи. Учимся говорить правильно звуки «С», «3», «Ц»

    23.11.2016: Говорим правильно звуки «Ш», «Ж», «К», «Г», «Х» (2016)

    23.11.2016: Мои первые рассказы. Альбом для развития речи (2016)

    23.11.2016: Большой альбом по развитию малыша от 2 до 4 лет (2016)

    23.11.2016: Большой альбом по развитию малыша от 4 до 7 лет (2016)

    23.11.2016: Растяжка, энергия, сознание для бойца (Варченко)

    22.11.2016: Что нужно знать, чтобы ваш сын вырос настоящим мужчиной (2016)

    22.11.2016: Развивающие занятия «ленивой мамы» (2016)

Раздача Екатерина Рудакова - Уроки танца живота

Тема в разделе "Спорт, фитнес", создана пользователем Lucca, 2 дек 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Lucca
    offline

    Lucca Платинум Премиум Helper VIP

    Сообщения:
    1.608
    Симпатии:
    4.856
    Монеты:
    Репутация:
    701
    image893818.jpg

    http://art-lesson.ru/zhivot/


    Совершенство тела. Власть над мужчинами. Зависть женщин. Красота. Здоровье. Всё это – в видеокурсе «Уроки Танца Живота» от Екатерины Рудаковой

    Женское тело – самое опасное оружие массового поражения на Земле. Сколько войн было развязано, сколько произведений искусства было создано благодаря женской красоте. Но за таким совершенным оружием нужен уход. Диеты, физические упражнения – это хорошо, но разве благодаря им можно сделать так, чтобы мужчины падали штабелями от одного вашего движения? Разве диета даст вам лёгкую, танцующую походку, сводящую с ума всех близлежащих самцов?

    Но танец живота – это элитный вид искусства. Далеко не в каждом крупном городе имеются достойные внимания школы танца. Даже в Москве очень трудно попасть в класс к хорошему преподавателю – это достаточно дорогое удовольствие. И число учеников также ограничено.

    Число желающих не уменьшается. Приходят письма из других городов и стран: «Где можно купить курс по танцу живота?» – спрашивают женщины, желающие обучиться этому виду искусства.

    Поэтому я все свои педагогические наработки облекла в видеокурс:

    «Уроки Танца Живота»

    Для кого этот курс?

    Курс создан для тех, кто хочет научиться этому прекрасному танцу, приобрести идеальную фигуру, обрести женственную пластику движений, укрепить своё здоровье и, наконец, для тех, кто хочет просто обольщать мужчин.

    Вы ждёте больших сложностей? Они будут, но поверьте преподавателю, выпустившему в свет сотни танцоров: вы справитесь! Это даже не подлежит обсуждению!

    Моя методика как раз и состоит в том, что я буду вести вас с самого начала, пошагово, подробно разбирая трудные места. Курс «Уроки Танца Живота» опробован фокус-группой из двадцати девушек и женщин в возрасте от 14 до 56 лет, и каждый урок отшлифован, что называется, «на блондинках». Всё у вас получится!

    Почему именно танец живота, а не спорт, диеты, другие танцы?

    • Никаких тренажёров и расходов на спортзал или танцзал
    • Не нужно столько места как для занятий спортом или другими видами танца
    • Не нужно голодать или сидеть на диете
    • Никаких противопоказаний
    • Можно научиться полноценному танцу при помощи видеокурса
    • Вам не нужен партнер для танца
    • Вы научитесь не только исполнять танец живота, но и освоите основы философии восточного танца как средства укрепления духа и тела

    В чем заключается методика курса?

    Методика обучения немного отличается от такой же на «реальных» курсах. К сожалению, я не могу подойти к вам, показать, что вы неправильно делаете. Но зато при помощи крупного плана и замедленного просмотра вы можете увидеть детали, которые невозможно уловить на курсах «вживую».

    Повторюсь: данный курс уже прошла фокус-группа из нескольких десятков человек, а также многочисленные знакомые и друзья – те, кто помогал тестировать уроки. И всё, что могло быть неясно или неверно понято, растолковано и показано.

    Теперь о методике. Я не стала вдаваться в историю возникновения танца живота – об этом вы можете сами прочитать в сети.
    Описание разделов курса
    "Уроки Танца Живота":

    Введение (продолжительность - 01:59)

    Происходит знакомство с автором данного видео-курса.
    Рассматривается, что будет в курсе, а также кому он будет полезен и для кого он предназначен.
    Этот фрагмент достаточно просмотреть всего один раз и больше к нему не возвращаться.

    + Подготовка к занятиям. Как заниматься (продолжительность - 07:56)

    Несколько полезных советов как лучше организовать свою работу по изучению, освоению и закреплению материалов видео-курса. Как добиться от занятий максимального результата в минимальные сроки, занимаясь по видео-курсу, учитывая при этом важность правильного выбора времени, длительности и переодичности занятий.

    Какие упражнения нужно использовать если вы только начали.

    Какие упражнения нужно использовать если вы уже имеете за спиной хоть небольшую танцевальную практику.

    Какой должна быть последовательность и продолжительность ваших действий в ходе занятий.

    Что Вам делать после изучения и закрепления всех материалов видео-курса?

    1 раздел курса (продолжительность - 41:27)

    Подбор музыки для занятий. Я прикладываю к тренингу сборник подходящих арабских мелодий, но танцевать вы можете под ту музыку, которая нравится лично вам, и я вас научу правильно подбирать песни для занятий.

    2 раздел курса (продолжительность - 36:09)

    Развитие нужных групп мышц и связок, гибкости суставов и позвоночника. Всё в танце, начинаем с малого и постепенно двигаемся всё дальше.

    3 раздел курса (продолжительность - 29:38)

    Освоение базовых движений и через них – овладение своим телом, получение нужной координации движений.

    4 раздел курса (продолжительность - 21:12)

    Отработка связок движений, сложных фигур танца.

    5 раздел курса (продолжительность - 47:43)

    Стилевые разнообразия различных школ танца живота. Выбор наиболее подходящих – «любимых» для вас танцев.

    6 раздел курса (продолжительность - 38:12)

    Отработка умения импровизировать в танце. Навыки самостоятельного создания танца. Танцы под незнакомую музыку и вообще без музыки.

    7 раздел курса (продолжительность - 51:32)

    Связки танца живота с другими танцевальными стилями. Вы сможете гармонично включать элементы одного танца в другой.

    Параллельно всему с самого начала вы учитесь основам танцевально-двигательной терапии. То есть, философии танца живота, умению концентрации, управлению своим состоянием, снятию стресса через танец.

    Вообще, элементов в методике намного больше, но если вы никогда не занимались танцами, то вам эти подробности пока ни к чему, а те, кто учился танцевать, их и так знают.
    Ваша красота потребует жертв. Вы готовы к этому?

    Сразу скажу: мой видеокурс – это не панацея от вашей лени! Сам по себе он вам не поможет – нужно будет заниматься, регулярно и с полной самоотдачей. Будут болеть мышцы, что-то будет не получаться и с десятого раза, будет желание всё бросить и вернуться к прежней серенькой жизни.

    Я сама через это прошла, через это прошли многие мои подруги и большинство учениц. Да, слабые всегда есть и они отсеиваются. Таким людям я полностью верну деньги за курс. Я хочу гордиться своими учениками, и если вы не смогли, то здесь есть часть и моей вины – не смогла убедить, недостаточно ясно объяснила…
    Вы определились? Быть яркой или быть серой?
    Да, я заказываю видеокурс «Уроки Танца Живота»

    Заплатив 2199 рублей, вы получаете:
    2 DVD с видеоуроками и музыкой для танцев. Это 5 часов занятий под руководством опытного педагога.

    - Так же к курсу прилагается подробная инструкция для продуктивной работы с ним.

    Вам кажется, что это мало? На самом деле здесь исключены повторы, которые неизбежны при занятиях в реале. Что-то непонятно? Просто отмотайте назад и посмотрите в замедленном движении.

    Мне хотелось бы обосновать цену в 2199 рублей. Занятия в танцклассе у опытного педагога – которые есть далеко не в каждом городе – стоят от 500 рублей за каждое. Причём, в классе обычно занимается порядка 20 человек. Сколько персонального времени педагога вы получите за свои деньги? А вам ведь придётся всё запоминать, не имея возможности прокрутить урок множество раз. И на получение того же объёма знаний, которые есть в моём курсе, вы потратите порядка года своего времени и 30-36 тысяч рублей. Это в том случае, если вы найдёте учителя в своём городе, не считая затрат на транспорт, и потери времени на посещение уроков строго в определённые часы.

    Выбирать вам. Скажу честно – если у вас есть время и деньги на посещение курсов у настоящего мастера танца живота, то это даст вам не меньшую пользу, чем изучение танца под моим руководством. Но и тогда мой видеокурс составит вам компанию дома – когда нужно будет вспомнить пройденное или закрепить новые навыки.

    Что вы получаете после прохождения видеокурса
    «Уроки Танца Живота»?

    1. Несколько танцев, уверенно исполняемых в наиболее распространённых
    арабских и иранских стилях.

    2. Красивый плоский животик, гибкую фигуру, гордую осанку, лёгкую танцующую походку.

    3. Тренированный мышечный каркас, отличную координацию движений, подвижные суставы и связки, отлично функционирующую сердечно-сосудистую систему. Кроме того, отмечаются ослабление и исчезновение болей в наш особый период – у тех, у кого они были.

    4. Вы освободитесь от психологических зажимов и комплексов, научитесь справляться со стрессами, обретёте спокойствие и уверенность в себе, научитесь держаться на людях.

    5. Вы покорите сердца многих мужчин и – осторожно! – вызовете зависть многих женщин. Ваше тело – это оружие. Пользуйтесь им аккуратно и будьте милосердны к побеждённым.




    Скачать:
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 17 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD