1. Новые складчины

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    27.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    27.03.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

  2. Нужен организатор

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    03.03.2017: Торт-раскраска

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Раздача Excel - планировщик заданий v1.0

Тема в разделе "Другое", создана пользователем Lucca, 22 июл 2016.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Lucca
    offline

    Lucca Платинум Премиум Helper VIP

    Сообщения:
    1.612
    Симпатии:
    5.304
    Монеты:
    Репутация:
    807
    a5f631ede3d60e4dc31758ce8041b721d5deff251802535.jpg

    1)Режим сна

    Личное планирование следует начинать с режима сна. Это то, что во многом задаёт текущий ритм дня. Если вставать и ложиться абы как, то с большой вероятность точно так же и будут делаться дела: в хаотичном порядке. Кроме того, между качеством сна и продуктивностью есть прямая связь. Зря у популярных task менеджеров нет таблиц для режима сна.
    Таблицы сна основаны на циклических формулах, поэтому следует нажать кнопку-крестик на этой странице для включения интерактивных вычислений. Циклические формулы позволяют быстро заполнить большую таблицу с помощью меньшей.

    Цвет ячеек сигнализирует о качестве выбранного элемента планирования для режима сна:
    - Ярко-зелёная - отлично
    - Тёмно-зелёная - хорошо
    - Оранжевая - средне
    - Красная - плохо
    - Остальные ячейки подсвечивают текущий день недели.

    2) Колесо жизненного баланса

    При достижении целей следует соблюдать определённый баланс, чтобы не было перекоса между основными сферами жизни, например, когда денег очень много, но зато проблемы со здоровьем или почти нет досуга. Чтобы в погоне за целями не упустить другие области жизни, используется колесо жизненного баланса. Для каждой сферы ставится балл от 1 до 10. Где 1 - хуже некуда, а 10 - отлично.

    В упрощённой версии excel-планировщика выделил 8 сфер (хотя на самом деле их больше, а структура баланса сложней):
    - Работа, карьера, своё дело
    - Деньги
    - Физическая форма, активный образ жизни
    - Досуг, яркость жизни
    - Общение с людьми
    - Взаимоотношения с семьёй, родственниками
    - Личная жизнь
    - Хобби и интересы

    3) Mind map

    Название выше, не очепятка. Речь идёт о создании майнд карт в excel. В определённой степени это извращенство: составлять майнд карты в excel. Но попробовать всё же стоит. На странице в левом верхнем углу кнопки "Блок", "Прямая", "Ломанная" позволяют быстро создать нужный объект. При перемещении блоков связи сохраняются, если соединить их до появления красных маркеров.

    4) Недельный календарь жизни

    На календаре представлена жизнь человека продолжительностью 90 лет в виде недель. Горизонтально расположены недели, а вертикально каждый год жизни. Один квадратик – это одна неделя жизни. Каждый ряд составляет год жизни и состоит из 52-х отрезков – количество полных недель в году. По окончании каждой недели выставляйте крестик. Теперь вы своими глазами увидите, как скоротечна жизнь человека. Это будет мотивировать, ведь только от вас зависит, какой будет данная неделя - результативная или потраченная впустую. Для удобства текущая неделя подсвечивается.

    5) Планирование дня

    - выбор приоритета задачи
    - проставление времени
    - создание нового дня
    - автоматическое копирование повторяющихся дел
    - график затрат времени по приоритетам
    - таблица для оптимального времени планирования
    - группировка строк
    - подсветка текущего дня
    - смещение текста дня недели при добавлении
    - автоматическая сортировка времени начала по возрастающей.
    - отображаются цели, выставленные на листе "Цели на неделю".

    Скачать
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 15 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



    razer нравится это.

Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD