1. Новые складчины

    19.10.2017: А. Маматов. Здоровый мозг. сентябрь 2017

    18.10.2017: Сказка о Золотой рыбке. Почему вы «сидите у разбитого корыта», а другие живут в достатке и счастье

    17.10.2017: Запрещенные Тактики Гипноза

    17.10.2017: Довлатов - "Аленький цветочек" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    17.10.2017: Довлатов - "Сказка о Золотом Петушке" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    17.10.2017: Секретные практики для молодости и здоровья

    15.10.2017: Читаем человека как книгу. Ещенко

    14.10.2017: Динамичная торговля на футболе (Перевод)

    12.10.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    11.10.2017: Психосоматика от Яны Лан

    04.10.2017: Стратегия "Нол-Гол", заработок на футболе.

    02.10.2017: Простая стратегия форекс на 5 минут

    02.10.2017: "7 Самураев" Книга-мануал по заработку на спорте

    28.09.2017: П. Колесов. Практика Самогипноза 3 (с VIP-блоком). Техники СамоИсцеления и Работы с Болью

    26.09.2017: Мужские архетипы. Алёна Ефимова

    23.09.2017: Как принимать важные решения

    23.09.2017: The Nаturаl от RSD Mаx

    23.09.2017: Что случилось с искусством за последние 100 лет — короче, Современность!

    23.09.2017: Смертельно опасные лекарства и организованная преступность

    23.09.2017: Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлор

    23.09.2017: Поймай меня, если сможешь. Реальная история самого неуловимого мошенника

    23.09.2017: Лаборатория хакера

    23.09.2017: Леш, Фердер: Кинезиология. От стресса к гармонии

    23.09.2017: Все о сайтах знакомств, или как найти Принца. Левчук и Ssfat

    23.09.2017: Вед.астрология - совместимость в отношениях

    23.09.2017: Научись делать баннеры

    23.09.2017: Упражнения по системе Ниши – Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения

    23.09.2017: Система Майи Гогулан для здоровья женщин

    23.09.2017: Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

    23.09.2017: Счастливая семья: Как ее создать и укрепить. Ключников

    23.09.2017: Алгоритм счастливой семьи. Бахтиозина

    23.09.2017: От идеи до яркого текста. Тексты, которые цепляют

    23.09.2017: Женские архетипы. Алёна Ефимова

    20.09.2017: А. Дмитриева. Гипносессия для проработки травм детства от 19 сент. 2017

    18.09.2017: Новый чит Турбо размещений объявлений на сайте Авито со скидкой 80%

    13.09.2017: Собственный рабочий проект жилого дома

    13.09.2017: Английский язык от Ирины Шипиловой

    13.09.2017: Бразильская попка за 3 месяца

    10.09.2017: Программа для рассылки сообщений Вайбер - Mass Advert Pro 3 2017

    09.09.2017: Тамир Шихалиев. Нокаутирующий удар за 1 месяц

    06.09.2017: Silent Audio Talisman Общий баланс и здоровье и Get Rid Of Gynecomastia

    04.09.2017: Заболевания глаз. Лечение зрения методами традиционной китайской медицины

    04.09.2017: Копилка классного руководителя

    04.09.2017: Видеоразборки от Михаила Церетьяна - MEET JOE BLACK workshop

    04.09.2017: Как обеспечить успех переговоров до их начала

    04.09.2017: Сталкер сновидений

    03.09.2017: Юрий Черников. Идеологический бизнес. Начало (Продукт + Транскрибация) Часть 1

    02.09.2017: МЦО. Программа омоложения №1. Обратный отсчет. Минус 7 лет

    25.08.2017: Точность лидера в управлении Бизнесом (резиденс на острове Сардиния)

    22.08.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    15.08.2017: Как купить себе квартиру в новостройке

    14.08.2017: Долги и Кредиты

    14.08.2017: Я не жертва! Как жить счастливой жизнью! (Оксана Илечко)

    14.08.2017: Противостояние манипуляции в межличностном общении и в переговорах (Ирина Телегина)

    14.08.2017: Психодайвинг: 1 семинар - "Кое-что о флирте" А. Капранов

    14.08.2017: Два практических занятия для тех, кто любит померяться полем!

    14.08.2017: Метрический справочник. Данные для архитектурного проектирования и расчета

    14.08.2017: Мосякин - Бренд своими руками

    13.08.2017: Астрология. Фиксированные звёзды

    13.08.2017: Мгновенный гипноз. Марков

  2. Нужен организатор

    18.10.2017: Сказка о Золотой рыбке. Почему вы «сидите у разбитого корыта», а другие живут в достатке и счастье

    17.10.2017: Секретные практики для молодости и здоровья

    14.10.2017: Динамичная торговля на футболе (Перевод)

    04.10.2017: Стратегия "Нол-Гол", заработок на футболе.

    02.10.2017: "7 Самураев" Книга-мануал по заработку на спорте

    18.09.2017: Новый чит Турбо размещений объявлений на сайте Авито со скидкой 80%

    06.09.2017: Silent Audio Talisman Общий баланс и здоровье и Get Rid Of Gynecomastia

    22.08.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    21.04.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

  3. Сбор взносов

    15.10.2017: Читаем человека как книгу. Ещенко

    11.10.2017: Психосоматика от Яны Лан

    02.10.2017: Простая стратегия форекс на 5 минут

    26.09.2017: Мужские архетипы. Алёна Ефимова

    23.09.2017: Как принимать важные решения

    23.09.2017: The Nаturаl от RSD Mаx

    23.09.2017: Что случилось с искусством за последние 100 лет — короче, Современность!

    23.09.2017: Смертельно опасные лекарства и организованная преступность

    23.09.2017: Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлор

    23.09.2017: Поймай меня, если сможешь. Реальная история самого неуловимого мошенника

    23.09.2017: Лаборатория хакера

    23.09.2017: Леш, Фердер: Кинезиология. От стресса к гармонии

    23.09.2017: Все о сайтах знакомств, или как найти Принца. Левчук и Ssfat

    23.09.2017: Вед.астрология - совместимость в отношениях

    23.09.2017: Научись делать баннеры

    23.09.2017: Упражнения по системе Ниши – Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения

    23.09.2017: Система Майи Гогулан для здоровья женщин

    23.09.2017: Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

    23.09.2017: Счастливая семья: Как ее создать и укрепить. Ключников

    23.09.2017: Алгоритм счастливой семьи. Бахтиозина

    23.09.2017: От идеи до яркого текста. Тексты, которые цепляют

    23.09.2017: Женские архетипы. Алёна Ефимова

    13.09.2017: Английский язык от Ирины Шипиловой

    14.08.2017: Я не жертва! Как жить счастливой жизнью! (Оксана Илечко)

    26.07.2017: Как понять мужчину и разгадать женщину

    03.07.2017: Психология счастья (Уровень I и II). Бордунос

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

Раздача Геннадий Фальковский, Елена Шапаренко - Рефлексы идеального тела

Тема в разделе "Здоровье, красота, похудение", создана пользователем Шахматист, 17 фев 2016.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Шахматист
    offline

    Шахматист Контент-менеджер Helper VIP

    Сообщения:
    611
    Симпатии:
    857
    Монеты:
    Репутация:
    250
    http://www.litres.ru/gennadiy-falkovskiy/refleksy-idealnogo-tela-14337653

    17-02-2016 21-08-53.jpg

    Когда вы устали от диет и ограничений, вы способны совершить невозможное: разбудить скрытые ресурсы организма и заставить их повернуть время вспять.

    Эта книга – пошаговая инструкция преображения, доступного каждому. Эта книга – путь к молодости и здоровью, к стройному и послушному телу, к разрушению стереотипов и ограничений.

    Последнее редактирование модератором: 6 авг 2017



    tzvete, amayer и Олег345 нравится это.
  2.  
    amayer
    offline

    amayer Хамстер

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    50
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Сразу оговорюсь: на себе этот способ не пробовала. :) Но прочитала книгу и теперь обдумываю, подойдёт ли это мне.
    Первое - здесь не о том, чего многие могут ожидать от слова "подсознание" на обложке. Здесь - о том, что у нас есть бессознательное (слово "подсознание", если мне не изменяет память, вообще в книге больше нигде не фигурирует), которое не любит терять, и из-за этого происходят все откаты после диет. Ему надо показать, что мы не теряем, а приобретаем (наше идеальное тело и всё такое), а организм - приучить к правильному питанию путём выработки новых пищевых привычек. Да-да, снова известная многим песня про 21 день.
    Второе - хитрые уловки авторов, к сожалению, лично у меня не прошли. В начале книги предлагается "приложить немного усилий", а потом... об этом дальше :) Хотя, по сравнению с возможными жёсткими диетами и хард-тренировками в зале - это небольшие усилия, конечно.
    Третье - половину книги (почти ровно) занимают рассказы о физиологических процессах, о работе организма, что и как происходит и работает, почему нельзя есть что-то, почему определенные элементы важны для организма. За это книге - плюс. Дотошно, даже доставало читать :rofl:, но это будет полезно очень многим.
    Четвертое - по-моему, через всю книгу сквозит тонкая красная нить Пьера Дюкана :) Немало, как мне показалось, похожих моментов, и было ощущение, что вдохновились авторы в том числе и его примером. А может, просто совпало :) Есть, конечно, и различия в разрешённых продуктах, да и в целом в идеях. По поводу продуктов: например, здесь вам предлагают провести 21 день, питаясь только творогом из всего многообразия молочной продукции. Кому как, а я вот всерьёз задумалась, как жить почти месяц без молока и кисломолочки :sad:

    В общем, подход интересный. Да и сами авторы, следует отметить, выглядят хорошо. Особенно Елена - очень стройная. Значит, гипотетически можно сделать вывод, что работает.
    Но, видимо, подходит не всем. И особенно - не тем, кто ждёт чудес, как и всегда... Хотя всё так хорошо начиналось с обложки и красивых обещаний :wink:



    Apel Sina и Stone нравится это.
  3.  
    prowmaker
    offline

    prowmaker Новенький

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    12
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Я тоже стройно выгляжу, но это не делает из меня эксперта по диетологии)) По поводу книги - понадергано из разных систем, притом весьма спорных. Про работу с подсознанием из НЛП (по поводу которого все больше критики, что это малоприменимая к практической деятельности муть, на западе НЛП - давно маргинальная методика, даже в английской википедии про это есть). Доказательств, ссылок на научные исследования, что указанная "работа с подсознанием" приводит к похудению нет никаких. Собственно диета скопирована с Дюкана, как верно было замечено. Дюкан тоже кому-то помогает, кому-то нет, такое количество белка не каждый усвоит, особенно если есть проблемы с почками. В общем, как ни крути, а лучше банального "меньше есть, питаться в основном растительной пищей, пить достаточно воды и расходовать больше калорий за счет движения" пока ничего не придумали.



    Hell и asedge нравится это.
  4.  
    Афиногенова
    offline

    Афиногенова Новенький

    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Сегодня смотрела вебинар этого автора и вдохновилась найти побольше информации. Возможно, что в книгах только малюсенькая часть системы, а всё остальное даётся на тренингах.



  5.  
    zhikhova
    offline

    zhikhova Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    55
    Монеты:
    Репутация:
    6
    Я сегодня тоже смотрела тренинг. Почему то сразу зацепило что про жиры, сурфактант, глюкозу, гипоксию автор говорит так же, как Константин Заболотный. (Лекции Заболотного считаю одними из лучших, только у него подробно, а она кратенько пробежалась). Еще понравилось что в тренинге дает конкретные рекомендации по питанию и физические упражнения, правда с оговоркой, что все мы разные возможно кому то и не подойдет. Если учесть что автор занималась геронтологией, и для своих лет не плохо выглядит в книге должна быть полезная информация. Очень на это надеюсь.
    --- Добавлено, 10 фев 2017, первое сообщение: 10 фев 2017 ---
    И еще про стройность Елены, она не всегда так выглядела, на тренинге были показаны фото где она мягко говоря толстовата, старовата.



DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD