1. Новые складчины

    15.12.2017: Шива Введение в Йогу Организация жизни по древним Ведическим и Тантрическими принципам

    13.12.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    13.12.2017: Золотой Актив 7 ( 23-25 сентября 2017)

    11.12.2017: Как есть меньше. Как преодолеть пищевую зависимость

    10.12.2017: В. Сибирцев. Исполнение желаний. Ведические техники

    09.12.2017: Запрещенные Тактики Гипноза

    09.12.2017: В. Зеленин. Как раскрыть свой потенциал и стать настоящим Лидером

    06.12.2017: Игорь Fresh Ковалёв. Алмазная спина. Избавление от болей в шее и спине

    05.12.2017: Парапсихология - 2. ноябрь 2017

    05.12.2017: Довлатов - "Сказка о Золотом Петушке" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    05.12.2017: Довлатов - "Аленький цветочек" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    03.12.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    01.12.2017: Е.В. Гильбо. Сексопатология. Полный вариант

    28.11.2017: Как принимать важные решения

    25.11.2017: От пешки до ферзя. Правила победы в игре с системой, людьми и самими собой [повтор]

    24.11.2017: Легкий Переход на Сыроедение - Kristins Morana

    22.11.2017: Форбс Р. Блэр. Материализация желаний

    22.11.2017: Форбс Р. Блэр. Материализация желаний. Книга 2

    16.11.2017: Tooligram Professional 2.6.8

    06.11.2017: Эндрю Бил. Подробный атлас тела

    06.11.2017: К.Б. Заболотный.Технологии личного и социального здоровья. октябрь 2017

    25.10.2017: [Евгения Белова] Онлайн-курс "Прибыльный интернет-магазин PRO" от Академии Интернет Бизнеса

    24.10.2017: [RawStudio] Raw&Vegan баланс 2017

    18.10.2017: Довлатов - "Сказка о Золотой Рыбке" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    17.10.2017: Секретные практики для молодости и здоровья

    02.10.2017: Простая стратегия форекс на 5 минут

    28.09.2017: П. Колесов. Практика Самогипноза 3 (с VIP-блоком). Техники СамоИсцеления и Работы с Болью

    23.09.2017: The Nаturаl от RSD Mаx

    23.09.2017: Что случилось с искусством за последние 100 лет — короче, Современность!

    23.09.2017: Смертельно опасные лекарства и организованная преступность

    23.09.2017: Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлор

    23.09.2017: Поймай меня, если сможешь. Реальная история самого неуловимого мошенника

    23.09.2017: Лаборатория хакера

    23.09.2017: Психосоматика от Яны Лан

    23.09.2017: Леш, Фердер: Кинезиология. От стресса к гармонии

    23.09.2017: Все о сайтах знакомств, или как найти Принца. Левчук и Ssfat

    23.09.2017: Вед.астрология - совместимость в отношениях

    23.09.2017: Научись делать баннеры

    23.09.2017: Упражнения по системе Ниши – Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения

    23.09.2017: Система Майи Гогулан для здоровья женщин

    23.09.2017: Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

    23.09.2017: Счастливая семья: Как ее создать и укрепить. Ключников

    23.09.2017: От идеи до яркого текста. Тексты, которые цепляют

    20.09.2017: А. Дмитриева. Гипносессия для проработки травм детства от 19 сент. 2017

    13.09.2017: Собственный рабочий проект жилого дома

    13.09.2017: Бразильская попка за 3 месяца

    10.09.2017: Программа для рассылки сообщений Вайбер - Mass Advert Pro 3 2017

    09.09.2017: Тамир Шихалиев. Нокаутирующий удар за 1 месяц

    04.09.2017: Заболевания глаз. Лечение зрения методами традиционной китайской медицины

    04.09.2017: Копилка классного руководителя

    04.09.2017: Видеоразборки от Михаила Церетьяна - MEET JOE BLACK workshop

    04.09.2017: Как обеспечить успех переговоров до их начала

    04.09.2017: Сталкер сновидений

    03.09.2017: Юрий Черников. Идеологический бизнес. Начало (Продукт + Транскрибация) Часть 1

    02.09.2017: МЦО. Программа омоложения №1. Обратный отсчет. Минус 7 лет

    25.08.2017: Точность лидера в управлении Бизнесом (резиденс на острове Сардиния)

    22.08.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    15.08.2017: Как купить себе квартиру в новостройке

    14.08.2017: Долги и Кредиты

    13.08.2017: Тренинг Логика рыночных цен от А до Я

  2. Нужен организатор

    15.12.2017: Шива Введение в Йогу Организация жизни по древним Ведическим и Тантрическими принципам

    03.12.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    24.11.2017: Легкий Переход на Сыроедение - Kristins Morana

    25.10.2017: [Евгения Белова] Онлайн-курс "Прибыльный интернет-магазин PRO" от Академии Интернет Бизнеса

    24.10.2017: [RawStudio] Raw&Vegan баланс 2017

    17.10.2017: Секретные практики для молодости и здоровья

    22.08.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

  3. Сбор взносов

    28.11.2017: Как принимать важные решения

    25.11.2017: От пешки до ферзя. Правила победы в игре с системой, людьми и самими собой [повтор]

    02.10.2017: Простая стратегия форекс на 5 минут

    23.09.2017: The Nаturаl от RSD Mаx

    23.09.2017: Что случилось с искусством за последние 100 лет — короче, Современность!

    23.09.2017: Смертельно опасные лекарства и организованная преступность

    23.09.2017: Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлор

    23.09.2017: Поймай меня, если сможешь. Реальная история самого неуловимого мошенника

    23.09.2017: Лаборатория хакера

    23.09.2017: Психосоматика от Яны Лан

    23.09.2017: Леш, Фердер: Кинезиология. От стресса к гармонии

    23.09.2017: Все о сайтах знакомств, или как найти Принца. Левчук и Ssfat

    23.09.2017: Вед.астрология - совместимость в отношениях

    23.09.2017: Научись делать баннеры

    23.09.2017: Упражнения по системе Ниши – Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения

    23.09.2017: Система Майи Гогулан для здоровья женщин

    23.09.2017: Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

    23.09.2017: Счастливая семья: Как ее создать и укрепить. Ключников

    23.09.2017: От идеи до яркого текста. Тексты, которые цепляют

    26.07.2017: Как понять мужчину и разгадать женщину

Раздача Геннадий Фальковский, Елена Шапаренко - Рефлексы идеального тела

Тема в разделе "Здоровье, красота, похудение", создана пользователем Шахматист, 17 фев 2016.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Шахматист
    offline

    Шахматист Контент-менеджер Helper VIP

    Сообщения:
    609
    Симпатии:
    867
    Монеты:
    Репутация:
    260
    http://www.litres.ru/gennadiy-falkovskiy/refleksy-idealnogo-tela-14337653

    17-02-2016 21-08-53.jpg

    Когда вы устали от диет и ограничений, вы способны совершить невозможное: разбудить скрытые ресурсы организма и заставить их повернуть время вспять.

    Эта книга – пошаговая инструкция преображения, доступного каждому. Эта книга – путь к молодости и здоровью, к стройному и послушному телу, к разрушению стереотипов и ограничений.

    Последнее редактирование модератором: 6 авг 2017



    tzvete, amayer и Олег345 нравится это.
  2.  
    amayer
    offline

    amayer Хамстер

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    52
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Сразу оговорюсь: на себе этот способ не пробовала. :) Но прочитала книгу и теперь обдумываю, подойдёт ли это мне.
    Первое - здесь не о том, чего многие могут ожидать от слова "подсознание" на обложке. Здесь - о том, что у нас есть бессознательное (слово "подсознание", если мне не изменяет память, вообще в книге больше нигде не фигурирует), которое не любит терять, и из-за этого происходят все откаты после диет. Ему надо показать, что мы не теряем, а приобретаем (наше идеальное тело и всё такое), а организм - приучить к правильному питанию путём выработки новых пищевых привычек. Да-да, снова известная многим песня про 21 день.
    Второе - хитрые уловки авторов, к сожалению, лично у меня не прошли. В начале книги предлагается "приложить немного усилий", а потом... об этом дальше :) Хотя, по сравнению с возможными жёсткими диетами и хард-тренировками в зале - это небольшие усилия, конечно.
    Третье - половину книги (почти ровно) занимают рассказы о физиологических процессах, о работе организма, что и как происходит и работает, почему нельзя есть что-то, почему определенные элементы важны для организма. За это книге - плюс. Дотошно, даже доставало читать :rofl:, но это будет полезно очень многим.
    Четвертое - по-моему, через всю книгу сквозит тонкая красная нить Пьера Дюкана :) Немало, как мне показалось, похожих моментов, и было ощущение, что вдохновились авторы в том числе и его примером. А может, просто совпало :) Есть, конечно, и различия в разрешённых продуктах, да и в целом в идеях. По поводу продуктов: например, здесь вам предлагают провести 21 день, питаясь только творогом из всего многообразия молочной продукции. Кому как, а я вот всерьёз задумалась, как жить почти месяц без молока и кисломолочки :sad:

    В общем, подход интересный. Да и сами авторы, следует отметить, выглядят хорошо. Особенно Елена - очень стройная. Значит, гипотетически можно сделать вывод, что работает.
    Но, видимо, подходит не всем. И особенно - не тем, кто ждёт чудес, как и всегда... Хотя всё так хорошо начиналось с обложки и красивых обещаний :wink:



    Apel Sina и Stone нравится это.
  3.  
    prowmaker
    offline

    prowmaker Новенький

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    13
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Я тоже стройно выгляжу, но это не делает из меня эксперта по диетологии)) По поводу книги - понадергано из разных систем, притом весьма спорных. Про работу с подсознанием из НЛП (по поводу которого все больше критики, что это малоприменимая к практической деятельности муть, на западе НЛП - давно маргинальная методика, даже в английской википедии про это есть). Доказательств, ссылок на научные исследования, что указанная "работа с подсознанием" приводит к похудению нет никаких. Собственно диета скопирована с Дюкана, как верно было замечено. Дюкан тоже кому-то помогает, кому-то нет, такое количество белка не каждый усвоит, особенно если есть проблемы с почками. В общем, как ни крути, а лучше банального "меньше есть, питаться в основном растительной пищей, пить достаточно воды и расходовать больше калорий за счет движения" пока ничего не придумали.



    Hell и asedge нравится это.
  4.  
    Афиногенова
    offline

    Афиногенова Новенький

    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Сегодня смотрела вебинар этого автора и вдохновилась найти побольше информации. Возможно, что в книгах только малюсенькая часть системы, а всё остальное даётся на тренингах.



  5.  
    zhikhova
    offline

    zhikhova Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    58
    Монеты:
    Репутация:
    6
    Я сегодня тоже смотрела тренинг. Почему то сразу зацепило что про жиры, сурфактант, глюкозу, гипоксию автор говорит так же, как Константин Заболотный. (Лекции Заболотного считаю одними из лучших, только у него подробно, а она кратенько пробежалась). Еще понравилось что в тренинге дает конкретные рекомендации по питанию и физические упражнения, правда с оговоркой, что все мы разные возможно кому то и не подойдет. Если учесть что автор занималась геронтологией, и для своих лет не плохо выглядит в книге должна быть полезная информация. Очень на это надеюсь.
    --- Добавлено, 10 фев 2017, первое сообщение: 10 фев 2017 ---
    И еще про стройность Елены, она не всегда так выглядела, на тренинге были показаны фото где она мягко говоря толстовата, старовата.



DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD