1. Новые складчины

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    11.02.2017: Книга - Высокие технологии для сада и огорода

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    03.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    01.02.2017: Cosmic Power и канал исцеления в расстановках.

    31.01.2017: АВТОМАТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА для ставок на ФУТБОЛ, ХОККЕЙ И БАСКЕТБОЛ!!!

    31.01.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    29.01.2017: Остроумие, подшучивание, обаятельность. Как вести увлекательные беседы

    28.01.2017: Тарас Левчик - Арбитраж трафика и товарка (коучинг)

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Как научиться писать так, чтобы тебя читали. Ермилова

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: Выходить замуж за богатого или перспективного

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    04.01.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    23.12.2016: Немецкий язык с нуля - Курс A1.1

    21.12.2016: Все для дома и сада. Летний интенсив(2016)

    21.12.2016: На двух приличных женщин один приличный мужчина

    21.12.2016: Ваша "цена" на брачном рынке

    21.12.2016: Ваш великий мужчина. Как его выбрать и не ошибиться?

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Хлоя"

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Суета сует"

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Клан Кеннеди" (Часть 2)

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Клан Кеннеди" (Часть 1)

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Невидимая сторона"

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Честная куртизанка"

    21.12.2016: Кинотренинг Феномен-Фильм "Москва слезам не верит"

    20.12.2016: Он, она и...деньги. Любовный треугольник

    20.12.2016: Великолепная семёрка для тюнинга мозга. Полонейчик

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    11.12.2016: [Франшиза 2017] Новогодний бизнес под ключ

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    08.12.2016: Сегментация как способ найти клиента - [profileschool]

    07.12.2016: Менеджмент кинопроизводства (Киношкола 2morrow)

    07.12.2016: Создание сценария на основе рассказа (Киношкола 2morrow)

    03.12.2016: Книга - Ботаническая иллюстрация. Венди Холендер

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    02.12.2016: Е. Шморгун. Второй базовый модуль. Мои отношения с собой

    28.11.2016: Самураи. Первая полная энциклопедия (2016)

    28.11.2016: Большая книга общения с ребенком (2016)

    28.11.2016: Гражданский кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Уголовный кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Иудаизм и масонство. Платонов (2016)

    28.11.2016: Православие против масонства. Платонов (2016)

    28.11.2016: Русское сопротивление. Война с антихристом. Платонов

    28.11.2016: Война с внутренним врагом. Платонов

    28.11.2016: Государственная измена. Платонов

    28.11.2016: Злые мифы о России. Что о нас говорят на Западе? (2016)

    27.11.2016: Другая Америка. Записки волонтера

  2. Нужен организатор

    01.02.2017: Cosmic Power и канал исцеления в расстановках.

    31.01.2017: АВТОМАТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА для ставок на ФУТБОЛ, ХОККЕЙ И БАСКЕТБОЛ!!!

    29.01.2017: Остроумие, подшучивание, обаятельность. Как вести увлекательные беседы

    28.01.2017: Тарас Левчик - Арбитраж трафика и товарка (коучинг)

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.12.2016: Все для дома и сада. Летний интенсив(2016)

    11.12.2016: [Франшиза 2017] Новогодний бизнес под ключ

    08.12.2016: Сегментация как способ найти клиента - [profileschool]

    15.10.2016: Эзотерический марафон "Новая Я"

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    13.06.2016: Оптимизация налогов и страховых взносов. Защита активов в 2016 г.

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

  3. Сбор взносов

    11.02.2017: Книга - Высокие технологии для сада и огорода

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    23.12.2016: Немецкий язык с нуля - Курс A1.1

    21.12.2016: На двух приличных женщин один приличный мужчина

    20.12.2016: Великолепная семёрка для тюнинга мозга. Полонейчик

    03.12.2016: Книга - Ботаническая иллюстрация. Венди Холендер

    28.11.2016: Самураи. Первая полная энциклопедия (2016)

    28.11.2016: Большая книга общения с ребенком (2016)

    28.11.2016: Гражданский кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Уголовный кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Иудаизм и масонство. Платонов (2016)

    28.11.2016: Православие против масонства. Платонов (2016)

    28.11.2016: Русское сопротивление. Война с антихристом. Платонов

    28.11.2016: Война с внутренним врагом. Платонов

    28.11.2016: Государственная измена. Платонов

    28.11.2016: Злые мифы о России. Что о нас говорят на Западе? (2016)

    27.11.2016: Другая Америка. Записки волонтера

    27.11.2016: Грязные войны буржуинов

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [ц], [ч], [щ] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков раннего онтогенеза (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[ш]-[з]-[ж] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[з]-[с']-[з'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [р] и [р'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [л], [л'], [j] (2016)

    27.11.2016: Моделирование женской одежды для начинающих (2016)

    27.11.2016: Учить иностранные слова легко

    26.11.2016: Читаем и поем по-английски! Песенки и стихи для малышей

    26.11.2016: Работы по огороду и теплицам в августе, осенью и подготовка участка к зиме

    25.11.2016: Карта рая. Путешествие по загробному миру (2016)

    25.11.2016: Набор «Клуб весёлых дошколят (серия)»

    25.11.2016: Самые интересные путешествия по России

    25.11.2016: Мата Хари. Шпионка

    25.11.2016: Все факторы огородного успеха

    25.11.2016: Особенно Ломбардия. Образы Италии XXI

    24.11.2016: Византийцы. Наследники Рима

    24.11.2016: Краткая история Англии

    24.11.2016: Антироссийские исторические мифы (2016)

    24.11.2016: Монтессори у вас дома. Узнаём окружающий мир (2016)

    24.11.2016: Монтессори у вас дома. Развитие речи (2016)

    24.11.2016: Эволюция жизни и формы

    24.11.2016: Великие тайны Вселенной. От древних цивилизаций до наших дней

    24.11.2016: Космос. Эволюция Вселенной, жизни и цивилизации

    24.11.2016: Физика невозможного

    24.11.2016: Красота физики. Постигая устройство природы

    24.11.2016: История Земли. От звездной пыли – к живой планете

    24.11.2016: Будущее разума

    24.11.2016: Как открытия Эйнштейна изменили наши представления о пространстве и времени

    24.11.2016: Мир, полный демонов. Наука – как свеча во тьме

    24.11.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества (2016)

    23.11.2016: Развиваем мозг малыша, просто беседуя с ним

    23.11.2016: Электропроводка в квартире. Своими руками (2016)

    23.11.2016: Разговоры с детьми на сложные темы (2016)

    23.11.2016: Развитие речи. Учимся говорить правильно звуки «С», «3», «Ц»

    23.11.2016: Говорим правильно звуки «Ш», «Ж», «К», «Г», «Х» (2016)

    23.11.2016: Мои первые рассказы. Альбом для развития речи (2016)

    23.11.2016: Большой альбом по развитию малыша от 2 до 4 лет (2016)

    23.11.2016: Большой альбом по развитию малыша от 4 до 7 лет (2016)

    23.11.2016: Растяжка, энергия, сознание для бойца (Варченко)

    22.11.2016: Что нужно знать, чтобы ваш сын вырос настоящим мужчиной (2016)

    22.11.2016: Развивающие занятия «ленивой мамы» (2016)

Раздача Как быстро накачать мышцы. Иванов Алексей

Тема в разделе "Спорт, фитнес", создана пользователем Daggar, 11 окт 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Daggar
    offline

    Daggar Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Монеты:
    Репутация:
    0
    ИЗ ВИДЕОКУРСА "КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ" ВЫ УЗНАЕТЕ:

    Комплексное решение проблемы застоя в росте мышц
    Какие упражнения надо делать, чтобы быстро накачать все мышцы
    Единственно-работающую правильную технику выполнения этих упражнений
    Как экономить до 5 000 рублей в месяц на спортивном питании
    Какие упражнения не дадут вашим мышцам вообще ничего
    Как быстро убрать “пивной” живот
    Почему надо есть курицу, а не творог
    И как я потратил 10 лет на то, чтобы узнать все эти секреты

    Скачать

    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 15 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



  2.  
    zzz777x
    offline

    zzz777x Хамстер

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    1
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Почему надо есть курицу, а не творог? Что за бред? Многие бодибилдеры массу наберут на твороге.Карандашов-явный пример этого.



  3.  
    worldeditor
    offline

    worldeditor Хамстер

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Ну да, описание смешное! Особенно про 10 лет и опять эта грубая ложь: БЫСТРО БЫСТРО БЫСТРО, быстро убрать живот (автор обещает за неделю его убрать)- автор наверное рекомендует операцию по отрезанию жИвота))



  4.  
    apelsin
    offline

    apelsin Хамстер

    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    2
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Автор просто захотел БЫСТРО БЫСТРО срубить бабла. ЗАшел я на сайт,а там ни фоток его ни видео. И даже возраст не указан. Очередной инфобизнесмен прочитал пару статеек, послушал Васю Улянова, что-то свое добавил. Я не удивлюсь если автор будет кто-то вроде него youtu.be/aiHfV0La-b8 Зачем вообще развивать тему бодибилдинка, если и так информации полным полно просто бери и делай. Это в конце концов не бизнес схема которая актуальна только в течении пару месяцев....



  5.  
    Gfeer
    offline

    Gfeer Хамстер

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Всегда вызывали улыбку на лице слова "КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ", "как накачаться тратя всего 10 минут в день", "как быстро убрать пивной живот", ответ один - никак))) И ведь реально, люди ведутся на такие курсы и в добавок ко всему этому их покупают и думают, что наконец то найдут грааль) Можно самому без всяких ПОКУПНЫХ тренингов составлять себе программы (в интернете куча информации), меняя их через определенное количество времени, следить за питанием и хорошим сном и будет вам счастье!



  6.  
    zzz777x
    offline

    zzz777x Хамстер

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    1
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Вот одна таблица где показано разные параметры белковых продуктов и качество и них содержащиеся белка. Как мы видим творог в некоторых параметрах творог даже лучше. Правда там есть казеин (медленный белок), но где-то читал что разница скорости усвоения казеина и обычного белка всего 20 процентов. Но даже если это не так иногда хорошо подходит и медленный белок например в течении дня.
    Хотя, честно говоря сам с этого тренинга не знаком. Возможно, там есть другое объяснение к ему сказанному.

    protein-table-e1322902280930.jpg
    Последнее редактирование модератором: 23 дек 2014



  7.  
    integer777
    offline

    integer777 Хамстер

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Накачаться быстро нельзя, за 2-3 года можно только: проявить рельеф , и мышцы только проявятся. Но если на протеинах то все может быстрей идти.



  8.  
    framen
    offline

    framen -----

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    8
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Почему нельзя? За 2-3 года можно вполне нарастить мышечную массу. Просто должен быть комплексный подход к организации тренировочного процесса, что бы выстроить в единую систему непосредственно тренировки, питание, отдых и т.д.. Даже такие вещи как время суток, усталость на работе до\после тренировки, стрессы и т.д. влияют.

    По курсу:
    "Единственно-работающую правильную технику выполнения этих упражнений", консерватизм - дело плохое, именно из-за этого автор осознал свои ошибки через 10 лет :D Вообще едино-правильной техники нет. То или иное упражнение можно делать по разному, с целью наиболее оптимально-полной проработки группы мышц, но!!!! стоит отметить, что единственно-правильный подход к выполнению упражнений должен заключаться в техники безопасности - главное не навредить.

    "Как быстро убрать “пивной” живот" - то, что "собирается" с годами за неделю не уберешь. Быстро - понятие относительное и опять же зависит от типа телосложения обладателя этого живота. От природы некоторые люди склонны к полноте и появлению "выпуклостей" - им ясное дело будет сложнее, другим же - противоположно.

    "Почему надо есть курицу, а не творог" - лучше есть и то, и другое, а еще добавить молочное по утрам и перепелиные яйца (которые кстати еще и на потенцию хорошо влияют)

    Короче, ознакомиться можно - но сломя голову всему лучше не верить. А то так же как и автор потратите 10 лет... Поймите - у всех все индивидуально и не факт, что то, что подошло одному - подойдет и вам!



  9.  
    power84
    offline

    power84 -----

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    5
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Автор просто не привык отвечать за базар.
    За подобными обещаниями, за обложками информпродуктов и наверняка вымышленным псевдонимном,скрываясь от глаз людских, сидят комнатные баклажаны за немытой клавиатурой и тупо стрегут бабло с нарцисов* и халявщиков.
    *Нарцисы - молодые люди, которые, обычно, приходят в тренажерный в середине весны, когда начинают цвести уже упомянутые выше цветы, с желанием быстро накачать пресс и бицепс.



Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD