1. Новые складчины

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    20.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    28.02.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    15.10.2016: Эзотерический марафон "Новая Я"

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

Раздача Как игнорировать храп - Аудиогипноз

Тема в разделе "Психология, Саморазвитие", создана пользователем Лис, 29 ноя 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Лис
    online

    Лис Контент-менеджер Организатор Helper VIP

    Сообщения:
    1.015
    Симпатии:
    1.516
    Монеты:
    Репутация:
    287
    http://www.xn----7sbkcrdc4bfej5b.xn--p1ai/Hypnosis-Record_136-ignorirovat-hrap.html

    Если Вы вынуждены слушать чужой храп, то можете просто озвереть

    Храп может быть таким громким, что под него, кажется, невозможно заснуть. Это он храпит, и мешает, но не спите-то Вы. Если вам приходится постоянно слушать чужой храп, то Вы злитесь, чувствуете себя измученным и можете даже впасть в депрессию.

    Если Вы ожидаете худшего, так и будет

    Если вас беспокоит шум - неважно, что это, храп или другой неприятный повторяющийся звук – то в вашем разуме запускается определенный процесс.

    Вы начинаете ожидать этого звука так, что ожидание (того, что храп не даст вам уснуть) мешает вам спать еще до того, как Вы услышите непосредственно храп.

    Теперь Вы обнаруживаете, что прислушиваетесь, пытаясь его услышать. Это напряженное вслушивание может не дать вам уснуть даже если храпа нет или он не такой громкий.

    Эта аудиозапись гипноза поможет вам "отрубиться" даже под громкий храп. Дело в том, что ваш мозг устроен так, чтобы обрабатывать звуки, когда Вы погружаетесь в сон.


    Как мозг обрабатывает звуки во время засыпания

    Когда Вы начинаете засыпать, ваши уши продолжают слышать звуки вокруг, но мозг начинает обрабатывать их по-другому. Это называется автосимволизмом. Таким образом, Вы продолжаете слышать звуки, но ваше подсознание изменяет их, превращая в другие звуки, которые могут стать частью сна.

    Ваш мозг может это делать, и вам не требуется полная тишина, чтобы заснуть. Если он без сбоев делает это под звуки храпа – проблема решена. Но есть и другой фактор, который имеет отношение к тому, как мы замечаем звуки.

    Перестать слышать то, что Вы слышите

    Другая сторона вопроса это то, что называется привыканием. Это значит, что если Вы начинаете спокойнее относиться к звуку и перестаете сознательно обращать на него внимание, Вы "перестаете его слышать".

    Люди, работающие на шумных заводах, могут разговаривать друг с другом, даже тогда, когда новички на заводе ничего не слышат из-за шума. Дело в том, что они настолько привыкли к шуму, что просто "перестали его слышать".

    Как только ваш мозг что-то усвоил, он может перестать это слышать. Возможно, вам приходилось на вечеринке настолько увлечься разговором с кем-то, что Вы перестали слышать все вокруг вас. Разумеется, ваши уши и мозг все еще улавливают звуки вокруг, но ваше внимание направлено на другое. То же самое происходит, если мы применяем гипноз для того, чтобы справиться с физической болью. Эта аудиозапись гипноза научит ваше подсознание "отключать" храп.




    Адель нравится это.

Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD