1. Новые складчины

    21.04.2018: Карандашный рисунок от руки

    18.04.2018: Самостоятельное путешествие по Индии

    18.04.2018: Эбен Паган 2017. Удвой свою продуктивность 3.0 - Часть 02/03

    18.04.2018: Игорь Fresh Ковалёв. Алмазная спина. Избавление от болей в шее и спине

    16.04.2018: Простая стратегия форекс на 5 минут

    15.04.2018: Фитнес модель за 4 месяца - 4.0 (Платинум)

    14.04.2018: Шива. Улучшение памяти и работы мозга. 7 лекций

    12.04.2018: Все курсы Yougifted

    10.04.2018: Курс «Рерайтинг без набивания текста» + Программа «РЕЧЬ В ТЕКСТ»

    08.04.2018: Л.Петрановская. К какому будущему мы готовим наших детей

    08.04.2018: ДОСТИГАЯ НЕВОЗМОЖНОГО (NEW). Гумерова

    08.04.2018: Все о мужском здоровье. Комплесный подход

    08.04.2018: Аудио гипноз для Достижения Целей

    06.04.2018: Теппо Холмвис. Книга - восторг. Гипнотическое воздействие (часть 1)

    06.04.2018: Недиван. Сила воли для Человека-тряпки от арт-директора Студии Лебедева

    06.04.2018: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    05.04.2018: WebArchiveMaster - парсер Вебархива (Зеннопостер)

    31.03.2018: Как начать зарабатывать без вложений

    29.03.2018: Оздоровление поясницы, крестца и тазобедренных суставов + энергетическая проработка тела

    29.03.2018: Алгоритмы для жизни: Простые способы принимать верные решения

    29.03.2018: Лекарственные растения в ЛОР-практике

    29.03.2018: Как состоявшейся женщине создать счастливую семью

    29.03.2018: Студия визажа Натальи Шик. Пакет "GOLD"

    29.03.2018: Меня никто не понимает! Почему люди воспринимают нас не так, как нам хочется, и что с этим делать

    29.03.2018: Как правильно учить иностранные языки? Выходим на новый уровень

    29.03.2018: Как написать сценарий для кино и ТВ, который купят

    28.03.2018: И.Ледоховский. Раскрываем секреты гипнотических индукций (модуль 1 из 11)

    28.03.2018: И.Ледоховский. Раскрываем секреты гипнотических индукций (модуль 2 из 11)

    25.03.2018: Л.Ворслов. Омега 3 - основа в борьбе со старением мозга. 22 марта 2018

    25.03.2018: Все секреты талии в одном месте

    25.03.2018: О. Найденова. Тайна сновидений. 21 марта 2018

    22.03.2018: Программа тренировок для развития продольного шпагата SPLIT

    18.03.2018: Современный взгляд на пищевую и гормональную коррекцию

    18.03.2018: Антистарение сердца и сосудов. дек.2017

    18.03.2018: Возвращение к женскому счастью

    18.03.2018: Тантра. Культ женственности

    18.03.2018: Активизация мозга и креативность

    18.03.2018: [Software-testing] SQL для тестировщиков

    18.03.2018: Тайны ясновидения: как развить способности к экстрасенсорике

    18.03.2018: Управляй судьбой. Практики обретения внутренней силы

    17.03.2018: Переделка старого сада(2018)

    15.03.2018: Зеленое черенкование

    13.03.2018: Матрица Денег Premium

    11.03.2018: Управление временем и путь в безсмертие.

    09.03.2018: Скетчинг Про

    06.03.2018: Главное весеннее очищение организма

    04.03.2018: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    03.03.2018: Игорь Ковалев. Йога для всех

    03.03.2018: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    02.03.2018: О.Фролова. Типологика. Исцеление психотипа. нояб.2017

    02.03.2018: А. Дмитриева. Что делать, когда отношения с мамой не сложились. окт. 2017

    26.02.2018: Online курс по видеомонтажу с нуля 2018 (PRO)

    24.02.2018: О.Фролова. Психотипы: инструкция. авг. 2017

    24.02.2018: К. Бордунос. Жизнь на высоком уровне. 2017

    10.02.2018: Супермен инфобизнеса: абсолютное преимущество

    08.02.2018: Долги и Кредиты

    25.01.2018: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    25.01.2018: Лиза Питеркина. Пространство для мужчины: как притянуть своего партнера

    18.01.2018: А.Маматов. ЖКТ. март 2017

    11.01.2018: Лиза Питеркина. Энерготерапия.Как всегда выстраивать гармоничные отношения с мужчиной

  2. Нужен организатор

    18.04.2018: Самостоятельное путешествие по Индии

    05.04.2018: WebArchiveMaster - парсер Вебархива (Зеннопостер)

    22.03.2018: Программа тренировок для развития продольного шпагата SPLIT

    17.03.2018: Переделка старого сада(2018)

    15.03.2018: Зеленое черенкование

    13.03.2018: Матрица Денег Premium

    11.03.2018: Управление временем и путь в безсмертие.

    09.03.2018: Скетчинг Про

    08.01.2018: Управление репутацией в интернете + Безопасность в ИТ-среде малого бизнеса

    18.10.2017: Довлатов - "Сказка о Золотой Рыбке" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Раздача Как Накачать Чёткий Пресс Дома (Денис Борисов)

Тема в разделе "Спорт, фитнес", создана пользователем lantis, 26 апр 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    lantis
    offline

    lantis Организатор Премиум VIP

    Сообщения:
    2.258
    Симпатии:
    1.404
    Монеты:
    Репутация:
    64
    Описание:
    Почему информация о накачке пресса держится в тайне?

    А скажите мне, любезный друг, как зарабатывать фитнес клубу или тренеру, если вы уже все умеете и, еще хуже, достигли нужного результата? Если вы не ходите в тренажерный зал, если не покупаете персональные тренировки и не тратите деньги на чудо протеины в их магазинах? Ответ прост: никак! Фитнес индустрия очень прибыльная «матрица» , а люди в ней подобно «биологическим батарейкам» должны быть в неведении и подогревать систему своим финансовым теплом. Если человек узнает правду, он перестанет тратить деньги на бесполезные вещи и многие хозяева системы обанкротятся. Им это нужно? Нет! Поэтому вся фитнес индустрия заинтересована чтоб вы не владели информацией и постоянно топтались по кругу тратя деньги.

    Прочитав курс вы более подробно можете узнать про упражнения для пресса и про эффективную тренировку мышц живота в домашних условиях. Обучающий курс «Как Накачать Четкий Пресс Дома: Стратегия и Тактика! Многолетний опыт эффективных решений!» полностью посвящен таким вопросам как: тренировка пресса в домашних условиях, тренажеры для пресса, как правильно накачать пресс, как убрать живот и бока. Рассмотрены вопросы похудения для того чтоб освободить кубики пресса от лишнего жира.

    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 5 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам
    Последнее редактирование модератором: 8 мар 2015



    Verona нравится это.
  2.  
    Zivers
    offline

    Zivers Новенький

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    22
    Монеты:
    Репутация:
    0
    О, Денчик снова впаривает школьничкам методиги?) И только повзсрослев и поумнев, они понимают, что

    кубики делаются не в зале и на турничках, а на кухне.

    У любого обычного человека, если снизить процент жира до приличествующего спортивным людям, обнаруживается отличный пресс!



    razer и Q-Kazoo нравится это.
  3.  
    vovain
    offline

    vovain -----

    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    30
    1)У него все курсы хорошие и цены тоже
    2) Да будит пресс как у дрища если снизить жир, но ударив по нему 1 раз поймешь, что твой пресс отсутствует.
    Если вы этого не понимаете, это не делает его плохим.



  4.  
    Zivers
    offline

    Zivers Новенький

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    22
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Что-то я не замечал, чтобы на пляже проверяли всех проходящих парней на прочность пресса.
    И так понятно, что и в курсе и в описании говорится о фигуре и внешней красоте.

    А функциональности добиваются совсем другими методами, к которым стриптизёр Борисов не имеет никакого отношения.
    Кто хочет функциональности – добирает её не синтетическими "упражнениями в вакууме", а в ринге или на татами, там она подкреплена
    жизнью и практикой выживания, а не советами "гуру", которые никогда в бою и не бывали, на шесте вертелись разве что.



    Q-Kazoo нравится это.
  5.  
    vovain
    offline

    vovain -----

    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    30
    1) Он занимается какими точно не помню единоборствами. Так что если не знаете не пишите.
    2)Статика, конечно не плохо, но без неё норм можно накачать
    На пляже.. понятно подснежник. Тут и дедукции не надо.
    Вакуум ты нормальный? Анатомию пресса знаешь?Видно что нет. Вакуумом ты только его больше выразишь, но не накачаешь.
    Последнее редактирование: 19 май 2014



  6.  
    extasy7610
    offline

    extasy7610 Новенький

    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Так он же в своих курсах не говорит, что накачка пресса поможет тебе где-то в драке или на ринге. Понятно, что это больше для внешнего вида.



  7.  
    vovain
    offline

    vovain -----

    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    30
    Вообще то поможет, люди ничего не понимающие в этом не пишите ерунду!



  8.  
    Angers
    offline

    Angers Хамстер

    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    21
    Монеты:
    Репутация:
    38
    доступно и понятно объяснил без лишних упражнений ,сам занимался по немножко другой системе но общие принципы тренировки пресса показаны правильно



  9.  
    ОМЕН
    offline

    ОМЕН Хамстер

    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    32
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Только в этом курсе нет информации, как продвигаться дальше. Рано или поздно будет плато



  10.  
    Velund
    offline

    Velund Хамстер

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    9
    Монеты:
    Репутация:
    23
    Опять секреты какие-то...
    Информации по правильному питанию и тренингу просто тонны в паблике. Другой вопрос, что не у всех хватает энергии даже на прочтение и усвоение, не говоря уже о практике. Еще и теорию заговора приплели - злые фитнесс-клубы готовят план по захвату власти на Земле).

    А насчет драки... Согласен с теми, кто говорит, что кубики хороши для пляжа и постели. А если вы всерьез думаете, что в уличной драке ваш пресс будет основной целью, и противники в страхе разбегутся от его крепости, то срочно бросайте изучать боевые искусства по фильмам.



  11.  
    Sanchos
    offline

    Sanchos Хамстер

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Друзья!, у пресса есть есть красные и белые волокна , красные накачать очень сложно ,они не набирают массу ,больше набирают силу, и если качать по большому количеству повторов( например 50 раз) ,они подходят для крепкого каркаса, для драк , а белые волокна накачиваются с дополнительными весами, повторов 12 мах) , и кротким промежутком времени. Попробуйте и у вас будет и красивый и сильный пресс !!!



  12.  
    vovain
    offline

    vovain -----

    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    30
    не совсем верно, но смысл правильный 50 много 30 не больше, блинчик надо брать



  13.  
    ОМЕН
    offline

    ОМЕН Хамстер

    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    32
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Какие драки? Часто ли тебя хотят отмудохать? Качок ты или нет - в драке тебе это не поможет. К тому же парень, который приходит в зал чтобы накачаться, но который по сути своей лошок, сколько бы не наростил мяса, все равно лошком останется. А неуверенность в глазах читается на раз. Хотя все равно, где вы живете? Я постоянно ночью бываю на улице, проблемы были один раз, лет за 5.



  14.  
    vovain
    offline

    vovain -----

    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    30
    Херню сморозил, сразу видно интернет борец



  15.  
    AleksKarah
    offline

    AleksKarah Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    2
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Один из немногих инфобизнесменов, которых я реально уважаю. Увидел его блог, когда Ден еще не продавал никаких курсов. Сразу поразило идеальное создание и позиционирование блога. Оригинальный дизайн, классно встроенная реклама(естественно Ден должен что-то зарабатывать), классные подробные материалы. Потом Ден стал продавать курсы, а рекламу убрал, т.к. по мнению большинства посетителей блога реклама их бесила. За это респект, хотя я бы не убирал рекламу.



    vovain нравится это.
  16.  
    imperios
    offline

    imperios Хамстер

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    8
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Вот ты не прав. Пресс есть у любого - да, так как это обычная мышца. Но накачать пресс это другое дело. Как и любые мышцы пресс нужно тренировать и тогда, как ты говоришь, кубики будут иметь вид. А не просто плоскость которая есть у любого дрыща или подснежника.



    vovain нравится это.
  17.  
    Ro888888
    offline

    Ro888888 Хамстер

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    6
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Денчик и его экстремальное совершенствование порадовали меня когда я сел начал сушиться. По его низкоуглеводке довольно успешно скинул за 1 месяц 8 кг (типичный жиродрищ такой) и действительно появился чОткий пресс, который я тренировал конечно по этому курсу)) Вообще что касается набора массы или сушки методиги Денчика действительно работают)



    vovain нравится это.
  18.  
    walentinka
    offline

    walentinka Хамстер

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Хотите пресс? Откажитесь от "вкусненького". Чтобы пресс было видно, уровень подкожного жира должен быть менее 20% процентов. Достичь такого результат можно только усердными тренировками, не только силовыми но и кардио, плюс питание в котором вы не будете получать достаточное количество калорий из за малого количества углеводов. Одна просьба: не впадайте в крайности. Масса тела должна быть средней, у вас должен быть не только пресс, а еще сильные руки, мощная грудь и широкая спина. Вот тогда ваше тело будет выглядеть на все 11 из 10.



  19.  
    vovain
    offline

    vovain -----

    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    30
    и тонкие ноги :rofl: , чтобы был пресс ну просто пресс надо меньше жрать, кардио и упражнения на пресс.



  20.  
    walentinka
    offline

    walentinka Хамстер

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Я согласен. Речь идет про пресс, а не про эстетику. Хотите мощный корпус, первым делом ноги, база и еще раз база! Каждый выбирает цель для себя, кто то хочет руки и пресс, кто то широкую спину, а все остальные просто хотят быть большими) Главное - желание! Если вы оторвали свою жопу от дивана вы уже победили! Все придет, ваши цели поменяются или останутся прежними, главное - вы уже победитель!



Похожие темы
  1. Ингар
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    626
  2. GanZ
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    1.488
  3. Lucca
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    699
  4. Лис
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    394
Загрузка...
DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD