1. Новые складчины

    25.04.2017: Сенсорные игры

    25.04.2017: Нейробиология для родителей: как вырастить невероятных детей

    23.04.2017: Электричество без розетки, 4,8 кВт

    21.04.2017: Получение воды из воздуха + кондиционер ( два в одном)

    21.04.2017: Устройство для извлечения золота, с дна реки

    21.04.2017: Генератор вихревого магнитного поля

    21.04.2017: Эликсир бессмертия. Рецепт.

    21.04.2017: Анобиозный холодильник

    21.04.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    21.04.2017: Технология получения ответов на все свои вопросы

    21.04.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    20.04.2017: Шьем купальники для гимнастики

    19.04.2017: Курс по выпечке хлеба

    16.04.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    13.04.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    08.04.2017: [Кoндитерка] Торты. Кoндитерка

    08.04.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    08.04.2017: Мама-ребенок-ответственность

    08.04.2017: Научись готовить настоящую итальянскую пасту

    08.04.2017: Курс эффективного мышления

    08.04.2017: Я-живая,возвращение утраченной женской силы

    02.04.2017: Алена Ефимова. Я - Есть! Как найти себя?

    01.04.2017: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    30.03.2017: [Проект дома] Норвежский дом 2.0

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    27.03.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

  2. Нужен организатор

    25.04.2017: Сенсорные игры

    25.04.2017: Нейробиология для родителей: как вырастить невероятных детей

    21.04.2017: Получение воды из воздуха + кондиционер ( два в одном)

    21.04.2017: Устройство для извлечения золота, с дна реки

    21.04.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    21.04.2017: Технология получения ответов на все свои вопросы

    21.04.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    19.04.2017: Курс по выпечке хлеба

    13.04.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    03.03.2017: Торт-раскраска

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Интересно Как планирование изменит вашу жизнь

Тема в разделе "Психология, эзотерика", создана пользователем lantis, 3 сен 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    lantis
    offline

    lantis Организатор Премиум VIP

    Сообщения:
    2.264
    Симпатии:
    1.383
    Монеты:
    Репутация:
    64
    от-срочного-к-важному.jpg
    На высокую продуктивность человека влияет огромное количество факторов, однако ключевой из них — способность разложить по полочкам свои задачи и успешно выполнять их согласно намеченному сроку.
    Давайте рассмотрим, какую пользу несёт создание плана на день.

    Вы перестанете забывать
    Наш мозг удивительная штука — он может прекрасно помнить ощущения, которые вы испытали в чайном магазине три года назад, и напрочь забыть о встрече, запланированной на завтрашний вечер.
    Чтобы не попадать в неловкие ситуации, научитесь пользоваться блокнотом и ручкой — планируйте свой день. Ведь если у вас под рукой имеется план с назначенными встречами или занятиями и парочкой гибких по времени решений проблем, больше не нужно их запоминать.

    Вы сделаете больше за короткий срок
    Даже если человек не составляет списки на день, он всё равно зачастую создаёт план перед отпуском. Почему? Потому что на счету каждая минута и каждый из нас хочет в полной мере насладиться отпуском и не думать о нерешенных проблемах.
    Ежедневное планирование повышает производительность в несколько раз. Сами подумайте: кто быстрее закончит посещение магазина — тот, у кого есть список покупок или тот, кто просто блуждает от стеллажа к стеллажу без плана действий?

    Вы успеете выполнить задачи вовремя
    При тщательном планировании вы получаете возможность действовать активно. Это сохраняет уровень стресса низким, повышает качество работы и даёт контроль над происходящим. Также вы сами выбираете лучшее время для завершения работы.
    Активный способ действия увеличивает организованность и продуктивность и позволяет группировать схожие задания. Теперь вы не будете попадать в ситуацию, когда зашли в отдел фруктов, чтобы купить мандарины, а потом отправились в соседнюю лавку приобрести печенья и вспомнили, что вы забыли купить арбуз и снова вернулись обратно. Вместо бесполезной траты времени, вы посмотрите на свой план и сгруппируете задачи.

    Вы будете принимать лучшие решения
    Заранее составленный план научит вас оценивать, чего стоят возможности времени, и определять лучший способ его использования. Также вы получите реалистичное представление о том, что вы можете сделать за тот или иной промежуток времени. А когда плана нет, скорее всего, вы займетесь любым подвернувшимся под руку делом.
    Безусловно, распланировать целый день по минутам непрактично и невозможно. Однако, чем больше продуктивного времени у вас будет в запасе, тем меньше шанс, что вы согласитесь потратить свои силы на бесполезные задачи, о которых вас попросят окружающие.

    Вы лучше восстановитесь после прерываний
    Каждый из нас знает, насколько сложно вернуться в рабочий процесс, если вас отвлекли. Если плана нет, то восстановление после таких прерываний требует больше времени, чем-то, на сколько вы отвлеклись.
    Если вы быстро возвращаетесь к работе, то сохраняете продуктивность в тонусе. Позаботьтесь о повышении собственной эффективности.



    Lucca и Verona нравится это.
Похожие темы
  1. Глеб
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    292
  2. Ингар
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    435
  3. Бизон
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    318
  4. Lanetta
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    380
  5. Lucca
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    347
Загрузка...

Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD