1. Новые складчины

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    20.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    28.02.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    15.10.2016: Эзотерический марафон "Новая Я"

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

Раздача Как полюбить себя, не превращая это в изнурительную психотерапию

Тема в разделе "Психология, Саморазвитие", создана пользователем Valera2015, 7 окт 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Valera2015
    offline

    Valera2015 Хамстер

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    52
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Как обрести самую мощную силу в жизни,
    без которой невозможно счастье, саморазвитие и реализация вашего потенциала
    Подари себе настоящее самоуважение, почувствуй свою уникальность и перестань, наконец, оглядываться на окружающих!

    Наверно, когда вы прочитали заголовок, у вас в голове сразу возник вопрос: И что же это за сила такая? Не буду долго мучить вас неизвестностью, поэтому сразу отвечу. Эта сила - любовь к себе! А сейчас вы, вероятно, думаете: “Понятно. Сейчас только ленивый об этом не пишет, можно закрывать страницу”.

    Подождите! В том-то и дело, что пишут и рассуждают об этом многие. А я предлагаю практику - прямо здесь и сейчас.

    Давайте узнаем - а любите ли вы себя?
    И самое главное, зачем вообще это нужно?
    Ответьте на четыре несложных вопроса, которые покажут степень вашей любви к себе. Не торопитесь, подумайте хорошо…

    Вы сделали нечто творческое (нарисовали портрет, написали стих, смастерили шкафчик). Можете ли вы легко показать это окружающим, не испытывая внутренних терзаний на тему “насколько это хорошо и талантливо?”
    Вы говорите окружающим “нет”, не испытывая чувства вины?
    Большую часть времени вы наслаждаетесь своей жизнью - у вас чудесные взаимоотношения, вы занимаетесь любимым делом, реализуете себя в интересных проектах и хобби?
    Главный вопрос - в глубине души вы чувствуете, что с вами всё “ок” даже при провалах и неудачах? Что вы всё равно имеете ценность?
    Если вы ответили “да” на все 4 вопроса, то поздравляю вас - вы относитесь к очень редкому типу людей. Можете дальше не читать, вы и сами способны написать целую книгу о любви к себе.

    Если же вы ответили “нет” хотя бы на один вопрос, особенно на четвёртый, то это повод задуматься - а цените ли вы себя?

    Если вы ответили “нет” на два вопроса и более, то у меня для вас не самые радостные новости:

    Вы лишили себя самой главной опоры в жизни,
    на которой строится ваш успех, счастье и самореализация.
    Ведь человек, который не любит себя:
    Отчаянно нуждается в одобрении других
    В отношениях ведёт себя как раб или как хозяин, изматывает окружающих своими жалобами, комплексами и необоснованной ревностью
    Является потребителем, который часто критикует чужие проекты и начинания, так как сам не способен ничего создать
    В глубине души чувствует себя нелюбимым, недовольным собой, даже если добился успеха.
    Постоянно играет какие-то роли, боясь показать своё истинное лицо
    Плохо осознаёт свои желания - часто считает навязанные стереотипы своими мечтами
    Никак не может найти своё призвание
    Долго приходит в себя после малейшей неудачи
    Ощущает себя словно в тюрьме - из собственных рамок и запретов
    Выглядит зажато и скованно, или наоборот - слишком самоуверенно
    Испытывает лёгкую тревогу - как постоянный фон своей жизни.
    Если вы узнали в этом портрете себя, НЕ РАССТРАИВАЙТЕСЬ!
    Когда-то у меня были все вышеперечисленные признаки и даже больше. Начитавшись умных советов, я пробовала убедить себя, что я себя люблю и вообще, что у меня “всё хорошо” - как советует позитивная психология. Вот только выглядело это забавно, а порой и трагично.

    Это продолжалось до тех пор, пока я не поняла одну простую вещь:

    Нам не надо учиться любить себя,
    у нас есть это чувство с рождения!

    Просто наше общество делает всё, чтобы мы об этом поскорее забыли. Пришло время вернуть себе утраченное - и для этого вовсе не нужны годы консультаций у психолога!

    Мой курс “Как полюбить себя, не превращая это в изнурительную психотерапию” поможет вам быстро стать той прекрасной, свободной и творческой личностью, которой вы всегда являлись, но немного забыли об этом.

    После просмотра видео и применения практических заданий вы буквально почувствуете, как с вас спадают оковы, а ваша жизнь из тоски и рутины превращается в увлекательную игру! Простые техники помогут вам обрести крепкий фундамент всех ваших достижений и жизненной силы - любовь к себе.

    Благодаря этому вы сможете:

    Строить отношения, наполненные взаимоуважением и теплотой
    С энтузиазмом заниматься тем, что вам по душе
    Найти свой стиль и путь в жизни
    Понимать свои желания
    Ощущать свою ценность и значимость независимо от внешних достижений


    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 10 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам
    Последнее редактирование модератором: 7 окт 2014



    Palladin нравится это.
  2.  
    Kutarba
    offline

    Kutarba Хамстер

    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    36
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Не тратьте время, бесполезная инфа абсолютно. Ну хорошо, информация может быть полезна лицам младшего дошкольного возраста. Еле осилила прослушать две с половиной части записи. Глубины в материале никакой не нашла. Такое ощущение, что девушка-оратор по верхам нахватала каких-то книжек, тренингов и решила быстренько сляпать свою концепцию и тут же понесла ее в массы. "Чтобы себя полюбить не надо говорить в зеркало по несколько раз, что вы себя любите. Лучше пишите ваши достижения в тетрадку." И эта идея излагается полчаса...



    leto123 нравится это.
  3.  
    vilkins89
    offline

    vilkins89 Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    1
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Информация из разряда "Хочешь быть счастливым-будь им", очередная волшебная таблетка...



Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD