1. Новые складчины

    06.12.2016: Развитие внимания. Часть 1. Шевцов (4 DVD)

    05.12.2016: Снятие негативных эгрегориальных подключений

    05.12.2016: Книга - Расставание без боли и слёз (2016)

    04.12.2016: 12 способов заработка с помощью YouTube (2016)

    03.12.2016: Книга - Высокие технологии для сада и огорода

    03.12.2016: Книга - Ботаническая иллюстрация. Венди Холендер

    03.12.2016: Корейский язык. Вводный курс (+MP3)

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Прощение

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    02.12.2016: Е. Шморгун. Второй базовый модуль. Мои отношения с собой

    02.12.2016: Удовольствие рисования

    29.11.2016: Осанка - основа красоты и здоровья

    28.11.2016: Между нами девочками. 1 ступень школы настоящих женщин

    28.11.2016: Самураи. Первая полная энциклопедия (2016)

    28.11.2016: К. Бордунос. Огонь вселенской Любви

    28.11.2016: Книга моих историй. Советы и идеи

    28.11.2016: Я писатель. Книга моих историй (2016)

    28.11.2016: Лечебник потомственного деревенского знахаря

    28.11.2016: Психотерапия для начинающих. Самоучитель (2016)

    28.11.2016: Ментальная сторона онлайн-успеха (2016)

    28.11.2016: Иностранный язык: как высосать из него все деньги (2016)

    28.11.2016: Общение на результат. Как убеждать, продавать и договариваться (2017)

    28.11.2016: Большая книга общения с ребенком (2016)

    28.11.2016: Бенджамин Франклин. Биография

    28.11.2016: Правила здоровой и долгой жизни

    28.11.2016: Анатомия везения. Принцип пуповины

    28.11.2016: Аутентичный учебник ниндзя XVII века (2016)

    28.11.2016: Гражданский кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Уголовный кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Иудаизм и масонство. Платонов (2016)

    28.11.2016: Православие против масонства. Платонов (2016)

    28.11.2016: Русское сопротивление. Война с антихристом. Платонов

    28.11.2016: Война с внутренним врагом. Платонов

    28.11.2016: Государственная измена. Платонов

    28.11.2016: Злые мифы о России. Что о нас говорят на Западе? (2016)

    27.11.2016: Другая Америка. Записки волонтера

    27.11.2016: Allsubmitter 7.6 Null

    27.11.2016: Грязные войны буржуинов

    27.11.2016: Как снять классный timelapse (школа «Как снимать кино»)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [ц], [ч], [щ] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков раннего онтогенеза (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[ш]-[з]-[ж] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[з]-[с']-[з'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [р] и [р'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [л], [л'], [j] (2016)

    27.11.2016: Предсказание по «Книге Перемен». И-Цзин

    27.11.2016: Что, если ты можешь? 6 простых способов исцеления жизни (2016)

    27.11.2016: Что такое бессмертие и технология его достижения (Виногродский)

    27.11.2016: Тело — главное орудие познания мира. Виногродский

    27.11.2016: Искусство женского флирта, соблазнения и дефиле. Раков (2016)

    27.11.2016: Секреты женского влияния на мужчин. Раков (2016)

    27.11.2016: На самом деле я умная, но живу как дура. Раков (2016)

    27.11.2016: Моделирование женской одежды для начинающих (2016)

    27.11.2016: Как запомнить самое важное. 17 простых приемов

    27.11.2016: Учить иностранные слова легко

    27.11.2016: Материализация денег. 7 шагов к финансовой свободе

    27.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 3 (Pre-Intermediate)

  2. Нужен организатор

    02.12.2016: Удовольствие рисования

    16.11.2016: Завершение отношений. Мастер-класс

    16.11.2016: Психогенеалогия для всех. Дистанционный курс для самостоятельной работы с семейной историей.

    12.11.2016: [готовый бизнес] Чистая прибыль в день от 3000р до 6000р [повтор-3]

    15.10.2016: Эзотерический марафон "Новая Я"

    10.10.2016: Разработка нового продукта методом lean startup

    19.08.2016: Бухгалтерский бизнес (4 курса)

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    13.06.2016: Оптимизация налогов и страховых взносов. Защита активов в 2016 г.

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

  3. Сбор взносов

    06.12.2016: Развитие внимания. Часть 1. Шевцов (4 DVD)

    04.12.2016: 12 способов заработка с помощью YouTube (2016)

    03.12.2016: Корейский язык. Вводный курс (+MP3)

    29.11.2016: Осанка - основа красоты и здоровья

    28.11.2016: Между нами девочками. 1 ступень школы настоящих женщин

    28.11.2016: Самураи. Первая полная энциклопедия (2016)

    28.11.2016: Книга моих историй. Советы и идеи

    28.11.2016: Я писатель. Книга моих историй (2016)

    28.11.2016: Лечебник потомственного деревенского знахаря

    28.11.2016: Психотерапия для начинающих. Самоучитель (2016)

    28.11.2016: Ментальная сторона онлайн-успеха (2016)

    28.11.2016: Иностранный язык: как высосать из него все деньги (2016)

    28.11.2016: Общение на результат. Как убеждать, продавать и договариваться (2017)

    28.11.2016: Большая книга общения с ребенком (2016)

    28.11.2016: Бенджамин Франклин. Биография

    28.11.2016: Правила здоровой и долгой жизни

    28.11.2016: Анатомия везения. Принцип пуповины

    28.11.2016: Аутентичный учебник ниндзя XVII века (2016)

    28.11.2016: Гражданский кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Уголовный кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Иудаизм и масонство. Платонов (2016)

    28.11.2016: Православие против масонства. Платонов (2016)

    28.11.2016: Русское сопротивление. Война с антихристом. Платонов

    28.11.2016: Война с внутренним врагом. Платонов

    28.11.2016: Государственная измена. Платонов

    28.11.2016: Злые мифы о России. Что о нас говорят на Западе? (2016)

    27.11.2016: Другая Америка. Записки волонтера

    27.11.2016: Грязные войны буржуинов

    27.11.2016: Как снять классный timelapse (школа «Как снимать кино»)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [ц], [ч], [щ] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков раннего онтогенеза (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[ш]-[з]-[ж] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[з]-[с']-[з'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [р] и [р'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [л], [л'], [j] (2016)

    27.11.2016: Предсказание по «Книге Перемен». И-Цзин

    27.11.2016: Что, если ты можешь? 6 простых способов исцеления жизни (2016)

    27.11.2016: Что такое бессмертие и технология его достижения (Виногродский)

    27.11.2016: Тело — главное орудие познания мира. Виногродский

    27.11.2016: Искусство женского флирта, соблазнения и дефиле. Раков (2016)

    27.11.2016: Секреты женского влияния на мужчин. Раков (2016)

    27.11.2016: На самом деле я умная, но живу как дура. Раков (2016)

    27.11.2016: Моделирование женской одежды для начинающих (2016)

    27.11.2016: Как запомнить самое важное. 17 простых приемов

    27.11.2016: Учить иностранные слова легко

    27.11.2016: Материализация денег. 7 шагов к финансовой свободе

    27.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 3 (Pre-Intermediate)

    27.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 2 (Elementary)

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 1 (Beginner)

    26.11.2016: Читаем и поем по-английски! Песенки и стихи для малышей

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский в дороге. Курс для начинающих

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский язык. Расширенный курс (2016)

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский за 30 минут (Beginner)

    26.11.2016: Семинар-воркшоп по страницам в инфомаркетинге

    26.11.2016: Вижу вас насквозь. Как «читать» людей» (Спирица)

    26.11.2016: Видеоразбор 3-х фильмов (Церетьян)

    26.11.2016: Записки бредпринимателя. Избранные рецепты осмысленной жизни (2016)

    26.11.2016: Работы по огороду и теплицам в августе, осенью и подготовка участка к зиме

    26.11.2016: Приемы общения с неприятными людьми

    26.11.2016: Видеоразбор фильма Джонни Д. (Церетьян)

Раздача Как убрать зависимость от социальных сетей

Тема в разделе "Другое", создана пользователем Лис, 23 окт 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Лис
    offline

    Лис Контент-менеджер Организатор Helper VIP

    Сообщения:
    921
    Симпатии:
    1.363
    Монеты:
    Репутация:
    242
    xomyaki.com - Курсы, Тренинги, Складчины
    http://skladchik.com/threads/Как-убрать-зависимость-от-социальных-сетей.56313/

    Как убрать зависимость от социальных сетей

    Автор: MikeD

    Этот курс для людей, которые хотят перестать зависеть от социальных сетей:

    Вы зависимы от социальной сети и хотите быстро освободиться от этого
    У вас есть дела, а вы все время проводите в социальной сети
    На работе, учебе больше тратите время на социальную сеть
    Не отдыхаете вне дома. Вас зовут друзья прогуляться, вы отказываете им. Но при этом вы сидите в социальных сетях
    Вы давно хотели реализовать какой-то проект, идею. Но вы все время ленитесь. И при этом вы сидите в социальных сетях
    Вы большее время общаетесь виртуально, а не в живую. А хотели бы больше именно живого общения
    У вас нет реальных друзей или хотите больше друзей
    Вы хотите развиваться и никак не можете это начать это делать
    Вы поздно ложитесь и тяжело встаете т.к вечернее и ночное время у вас тратиться на социальную сеть
    Вы хотите перестать зависеть от мнения других. Убрать зависимость от социальных сетей это хорошее начало
    Вы ходите на мероприятия (или просто отдых) уже не ради самого мероприятия, новых впечатлений, эмоций, а ради - запостить потом фото, как вы классно якобы провели время
    У вас периодично появляется депрессия
    Вы хотите помочь своим близким, друзьям убрать эту зависимость
    Вы хотите научить своих детей перестать зависеть от социальной сети
    Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо
    У вас есть друзья, знакомые, близкие, которые хотят (!) убрать зависимость, но не могут
    Надо понимать, что дает нам социальная сеть и что мы получаем от социальных сетей. Если мы осознаем свой выбор и знаем, что получаем, то нам наплевать на мнение других. Проблема возникает только тогда, когда мы хотим начать жить вне сети. Мы чувствуем, что жизнь проходит, а мы всё больше времени тратим на вирт. Мы пытаемся выйти и у нас не получается. Нас что-то тащит к смартфону, к компьютеру, к планшету. Мы начинаем ежедневно бороться за свою свободу и ежедневно успешно проигрываем ее.

    Я не нападаю на социальные сети, а только помогаю тем, кто не может вырваться из их коварных лап. Кому-то социальные сети служат верой и правдой, а кому-то тяжелым бременем и сильным наркотиком. Хотелось бы оторваться, а не получается. Весь минитренинг ориентирован на людей, которые хотят перестать зависеть от социальных сетей. В итоге, когда зависимость уйдет, вы сами для себя решите, хотите ли вы вернуться туда или нет (для того, чтобы действительно начать получать пользу от социальных сетей). Это срединный путь, и он хорошая альтернатива зависимости или полного избегания и порицания социальных сетей.

    Программа минитренинга:

    Тест на определение зависимости от социальных сетей
    Инструкция по применению
    Самое главное, что держит нас в социальной сети
    Почему сила воли не всегда работает
    Как обойтись без силы воли
    Почему удаление страницы не всем помогает и люди возвращаются вновь
    Зацепки
    Испытание судьбой
    Суррогаты
    Срок полного отключения
    Испытания реальности
    Найти плюшки, чтобы не тянуло просиживать часами в соц.сетях
    Утилизация притензий окружения
    Немного плюсов
    Раз и навсегда убрать зависимость от социальных сетей

    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 5 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



    razer и Kendra604 нравится это.
  2.  
    Kendra604
    offline

    Kendra604 Хамстер

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    10
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Как хорошо, что у меня нет зависимости от соцсетей :smile: Зато на форумах сижу, что тоже не лучше...
    Вообще, чем меньше времени проводишь в интернете, тем больше его остаётся для других важных дел. А я сейчас получается как раз и занимаюсь прожиганием своего времени.



  3.  
    Verona
    online

    Verona moderator Команда форума Администратор Модератор Платинум VIP

    Сообщения:
    2.912
    Симпатии:
    2.200
    Монеты:
    Репутация:
    211
    Интернет дает массу возможностей, не думаю, что прожигаете время, просто сразу отделяйте нужную информацию для себя и самоорганизация важна, чтобы успевать делать запланированное в оффлайн. Вообще не считаю проблемой интернет, когда-то также телевизоры обвиняли)

    По мануалу даже особо нечего сказать, все рекомендации можно найти в сети свободно, про слушание и просмотр музыки/видео в сети как по мне вообще бред, ничего в этом ужасного не вижу. Сейчас бум на сети пропал уже, не новинка, думаю, мало есть людей, которые настолько зависимы, если только подростки и дети, но это уже вопрос для родителей о безопасности своих детей в сети, многие игнорируют эту проблему, а зря.

    Есть только один реальный способ - удалить все свои аккаунты в сети. Быстро, эффективно и без всяких мучений)



    Kendra604 и razer нравится это.
  4.  
    denchik
    offline

    denchik Новенький

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Отпишусь по поводу курса Дмитрия Трофимова по конфликтологии. Если реально делать как он пишет, то результат не заставит себя ждать! Советую его методичку "Как вести себя в конфликтных ситуациях". Реально помогает. Чувствуется больше уверенности. Начинаешь видеть и замечать новые тонкие вещи, до этого на которые даже не обращал внимания.



  5.  
    Verona
    online

    Verona moderator Команда форума Администратор Модератор Платинум VIP

    Сообщения:
    2.912
    Симпатии:
    2.200
    Монеты:
    Репутация:
    211
    denchik, вы тему похоже спутали



  6.  
    Русалка
    offline

    Русалка Хамстер

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    2
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Да, зависимость в любом проявлении всегда плохо. Пусть это зависимость от азартных и(или) компьютерных игр. Зависимость от наркотиков и многое другое. А как отличить зависимость от страстного увлечения. И на базе увлечения вырастаю гении. Читала содержимое Лис, и вспомнила творческих увлеченных людей. Они из свой сверы увлечения не выходят. Может, среди зависимых от соцсетей - вырастут гении психологи?



Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD