1. Новые складчины

    23.06.2017: Избавление от сахарной зависимости(закрытая)

    21.06.2017: Работа с подсознанием

    21.06.2017: Японская фейс-йога

    21.06.2017: Кaк всегo зa 7 дней устaнoвить тишину, пoрядoк и пoслушaние в доме?

    21.06.2017: Даосские секреты отношений

    21.06.2017: Губы мечты

    21.06.2017: Деньги. Закрытая

    21.06.2017: Мужчин много, а я одна

    21.06.2017: Перестать быть такой, как все

    21.06.2017: Отношения с родом - основа жизни

    21.06.2017: Закрытая. Всё о женском наслаждении

    21.06.2017: О. Фролова. Интуиция: инструкция к применению

    21.06.2017: 2017г: Управление временем и достижение целей

    21.06.2017: Цель похудеть. Мозг и тело - как договориться.

    21.06.2017: СИСТЕМА ЭФФЕКТИВНОГО ПЕРЕХОДА НА СЫРОЕДЕНИЕ-3 + Рацион эффективного сыроеда

    20.06.2017: Рисование векторной графики: изометрическое изображение

    20.06.2017: БроБот 2016.07.13

    20.06.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    20.06.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    18.06.2017: Нейробиология для родителей: как вырастить невероятных детей

    17.06.2017: Стройность на автопилоте

    16.06.2017: Фитнес модель за 4 месяца - 3.0 (пакет Gold)

    16.06.2017: Даосские практики для лица

    16.06.2017: Красота за 30 минут в день

    16.06.2017: Женская детокс программа для весны и лета

    16.06.2017: Меняем жизненный сценарий

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    14.06.2017: Веб разработчик 7.0 Продвинутый HTML,CSS

    09.06.2017: Детoкс за 2 недели

    09.06.2017: Ясновидение за пять дней (Пересбор)

    09.06.2017: [Нeтология] Интернет-магазин с нуля: товар, логистика, маркетинг

    09.06.2017: Продажи услуг имиджмейкера

    09.06.2017: Закрытая. Метод. Обновление. Деньги.

    09.06.2017: Александром Приходько - Тренинг "Моделирование совершенства"

    09.06.2017: Формула привлекательности

    07.06.2017: Мужчины. Руководство.

    06.06.2017: Хочу и буду. Секс, Либидо, Любовь – как понять свои желания и воплотить их в жизнь

    06.06.2017: Подработка с затратами времени 10-20 минут день

    05.06.2017: Три курса по гипнозу (уличный, мгновенный, эротический)

    05.06.2017: Имбилдинг

    05.06.2017: Женщина. 5 граней совершенства

    05.06.2017: Волшебное средство: вылечивает малярию, ВИЧ, гепатиты, пародонтоз, рак и многие вирусные болезни.

    05.06.2017: [Декор] Кухонные нежности

    05.06.2017: Правила жизни с детьми и подростками

    05.06.2017: Женская власть

    31.05.2017: Как понять мужчину и разгадать женщину

    20.05.2017: Зеленые смузи. 10-дневная детокс-программа

    19.05.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    16.05.2017: Бинарные опционы.Торговая система QUANT CONTROL + супер бонус

    14.05.2017: Управлять отношениями с людьми

    14.05.2017: Замуж за успешного мужчину (100%)!

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    14.05.2017: Л. Родник. Как обольстить мужчину без слов

    13.05.2017: Как создать своего мужчину

    12.05.2017: Грядки на асфальте

    04.05.2017: Устройство для извлечения золота, с дна реки

    27.04.2017: [Десерты] Низкокалорийные десерты

    27.04.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    25.04.2017: Преодоление эмоциональных расстройств и созависимости

    25.04.2017: Маленькие цветники

  2. Нужен организатор

    21.06.2017: СИСТЕМА ЭФФЕКТИВНОГО ПЕРЕХОДА НА СЫРОЕДЕНИЕ-3 + Рацион эффективного сыроеда

    16.06.2017: Женская детокс программа для весны и лета

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    14.06.2017: Веб разработчик 7.0 Продвинутый HTML,CSS

    09.06.2017: [Нeтология] Интернет-магазин с нуля: товар, логистика, маркетинг

    09.06.2017: Продажи услуг имиджмейкера

    16.05.2017: Бинарные опционы.Торговая система QUANT CONTROL + супер бонус

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    12.05.2017: Грядки на асфальте

    27.04.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.04.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    21.04.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    19.04.2017: Курс по выпечке хлеба

    13.04.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Раздача Kитaйcкoe иccлeдoвaниe нa пpaктикe. Пpocтoй пepexoд к здopoвoмy oбpaзy жизни - Toмac Kэмпбeлл

Тема в разделе "Здоровье, красота, похудение", создана пользователем Lucca, 20 сен 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Lucca
    offline

    Lucca Платинум Премиум Helper VIP

    Сообщения:
    1.621
    Симпатии:
    6.304
    Монеты:
    Репутация:
    922
    893e83f739596d5573fa04c516a5764d.jpg

    Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.

    На русском языке публикуется впервые.


    Продажник
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 5 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам
    Скачать
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 5 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



    бубль-гам нравится это.
  2.  
    бубль-гам
    offline

    бубль-гам Хамстер

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    32
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Беру на заметку. Хотя про себя считаю, что лучше Ковалькова никого нет! :wink:



  3.  
    Русалка
    offline

    Русалка Хамстер

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    2
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Главное, надо понимать, что это важно для тебя, стремиться к гармонии. Китайцы - молодцы. Для человеческого сообщества наработали много знаний и полезных советов. Ведь у них - династия Минь и как гласит история, представитель прожил 250 лет. Жаль не сказано сколько страниц в книге, иллюстрации, формат. Титул книги интригует, даже есть желание купить.



  4.  
    oriskab
    offline

    oriskab -----

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    9
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Кто такой этот Ковальков?



  5.  
    бубль-гам
    offline

    бубль-гам Хамстер

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    32
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Это российский диетолог. По его программе двое моих знакомых похудели до неузнаваемости. Женщина и мужчина, в разных городах, друг друга не знают, занимались самостоятельно по книге. Оба были такими краснолицими крепышами со склонностью к гипертонии, похудели оба где-то на -25 кг. Внешне сильно помолодели. Правда, мужчина не смог удержаться, опять набрал вес, а женщина пока держится.



    malina нравится это.
  6.  
    oriskab
    offline

    oriskab -----

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    9
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Понятно @бубль-гам. А в чем основная суть его программы?
    Кэмпбэлл он не лучше и не хуже кого-то, он не диету предлагает. Им было проведено длительное масштабное исследование того, как продукты питания влияют на здоровье (и болезни). И из этого исследования он делает выводы чем нужно питаться с его точки зрения, чтобы быть более здоовым. А похудение - это побочный эффект. Например, как только вы переходите на вегетарианство с преобладанием (не менее 50%) сырых овощей и фруктов и при этом перестаете употреблять животный белок (мясо, рыба, птица), ваш организм начинает самоочищаться примерно в горизонте 1,5 года. В результате - оздоровление и похудение как неизбежный результат. А если вы переходите полностью на сырой рацион (овощи, фрукты, орехи, пророщенные злаки, "трава"), то, как утверждают сыроеды, ваше здоровье просто увеличивается в разы. Последнее мной не проверено, а на счет вегетарианства точно так и есть.



    dexter нравится это.
  7.  
    luhd
    offline

    luhd Новенький

    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Очень хорошая книга, в которой объясняется польза растительного (видового) питания на основе исследований причин развития рака и других дегенеративных болезней человечества, также автор открывает глаза в целом на современную систему питания, ее ущербность и поощрение крупными корпорациями по производству мяса и молочных продуктов. С этой книги начался мой путь вегана- сыроеда я полностью пересмотрел свое питание и тренировки, отмечаю что в целом повысился жизненный тонус и энергия, более ясное мышление и восприятие мира.



  8.  
    dexter
    offline

    dexter Хамстер

    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    61
    Монеты:
    Репутация:
    10
    oriskab , бубль-гам а как быть с детьми? Что бы менять культуру питания, над меняться всей кухней, т.е. семьей. Мне кажется детям животные белки необходимы для строительства организма. Я не думаю, что на орехах и траве можно вырастить здорового ребенка, тем более если у него шесть дней в неделю спорт, да и учеба требует много энергии.



  9.  
    malina
    offline

    malina -----

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    17
    Монеты:
    Репутация:
    0
  10.  
    betonomeshalka
    offline

    betonomeshalka Хамстер

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    37
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Книга, как и большинство публикуемых по теме питания материалов, очень узконаправленная: все люди по традиции чешутся под одну гребёнку. Поэтому далеко не каждому человеку она годится как руководство к действию. Правильное питание для одного может оказаться ой каким неправильным для другого.



    Verona нравится это.
  11.  
    oriskab
    offline

    oriskab -----

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    9
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Я для себя сделала вывод, что детей тоже нужно переводить на растительную систему питания. И так же постепенно. Например, через "Аюрведу". Здесь на форуме есть, если поискать такой автор Левицкая. У неё есть диски с видеоматериалами как на основе наших российских продуктов готовить вкусные и полезные растительно-молочные блюда. Найдите диск где рассказывает Тахир Хаеров. У меня дети за обе щеки уплетают и не просят никакого мяса. Постепенно-постепенно доводить процент сырой растительной еды до 50% и далее. При этом детки перестают болеть простудными заболеваниями. Совсем перестают. У моего маленького даже аллергия прошла через некоторое время. Я никого за собой не зову это дело каждого родителя разобраться очень хорошо в теме, прежде чем эксперементировать. Просто делюсь своим опытом. Кому интересно, могу подробнее рассказать.



  12.  
    Роман78
    offline

    Роман78 Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    2
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Ооо.... только скачал книгу "Китайское исследование" для прочтения, уж очень она меня заинтересовала. А тут наткнулся на эту книгу "Китайское исследование на практике". Буду изучать, сколько слышал об этих книгах, думаю они не должны разочаровать меня! Заодно посоветую своим друзьям изучить эти материалы, хотя отказ от мяса для них очень тяжёл.



Похожие темы
  1. boris-tm
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.912
  2. Umka
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    545
  3. Ингар
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    242
Загрузка...
DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD