1. Новые складчины

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    20.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    28.02.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    15.10.2016: Эзотерический марафон "Новая Я"

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

Раздача Макс Маршал - Избавься от привычек с легкостью и удовольствием

Тема в разделе "Психология, Саморазвитие", создана пользователем Ингар, 16 дек 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Ингар
    offline

    Ингар Контент-менеджер VIP

    Сообщения:
    591
    Симпатии:
    1.422
    Монеты:
    Репутация:
    117
    http://freeseodownload.ru/archives/1052

    Практикум-интенсив по избавлению от привычек/

    Что будет в данном вебинаре.

    Мы с вами разберём скрытые причины возникновения привычек, вы овладеете инструментами для самоконтроля и устранения негативных привычек, без «пинков» и самобичевания.
    Рост должен приносить удовольствие. Это лучшая мотивация в мире.

    Краткое содержание вибинара:

    1. Почему и как развиваются привычки

    2. Как формируются привычки — учимся отслеживать процесс

    3. Изменяем привычки — делаем это аккуратно, последовательно и с удовольствием

    4. Стимулы и триггеры — переводим их из злейших врагов в союзники.

    5. Ваши стимулы (триггеры). Как их определить

    6. Способы отказа от привычек — овладеваем инструментарием

    7. Противостоим своим привычкам: способы отказа от привычек.

    8. Замена.

    9. Усиление вашей привычки.

    10. Прерывание действия привычки

    11. Постановка цели.

    12. Разрушительная триада: привычки — поведенческие стереотипы – комплексы

    13. Привычки-помощники: находим и используем скрытые ресурсы для изменения привычек

    14. Стресс и привычки: Как узнать, насколько сильный стресс вы испытываете? Устраняем стресс

    15. Расслабляющий дом: как использовать домашний быт для устранения привычек

    16. Как отличить привычку от пристрастия?

    17. Можете ли вы изменить свои привычки?

    18. Почему люди считают, что избавиться от привычки трудно.

    19. Практикум-интенсив по изменению привычек: индивидуально с каждым, ответы на вопросы, рекомендации участникам

    20. План действий по изменению старых и формированию новых привычек на ближайшие 30 дней. Индивидуальный подход к каждому участнику

    И это далеко не всё, чем мы будем заниматься во время вебинара.
    Какие привычки и связанные с ними причины и действия будут прорабатываться в процессе вебинара:

    Модуль 1:

    Привычки, связанные с самооценкой и самоорганизацией
    Деловые привычки
    Привычки, приносящие нам страдания

    Модуль 2:

    Привычки манипулирования
    Привычки, вредящие системе органов дыхания
    Привычки, связанные с кусанием и жеванием
    Привычки, связанные с речью
    План действий по работе с привычками (индивидуально)

    Последнее редактирование модератором: 6 ноя 2016



    Palladin нравится это.

Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD