1. Новые складчины

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    27.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    27.03.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

  2. Нужен организатор

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    03.03.2017: Торт-раскраска

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Раздача Маркарян А. - Набор мышечной массы на сыроедении

Тема в разделе "Спорт, фитнес", создана пользователем Silver, 23 мар 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Silver
    offline

    Silver -----

    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    2
    Монеты:
    Репутация:
    0
    12.png

    Для кого этот Интенсив:

    - Для тех, кто посетил множество вебинаров, но до сих пор не имеет конкретного плана питания и тренировок
    - Для тех, кто хочет научиться составлять план питания и тренировок самостоятельно
    - Для тех, кто готов узнать, как можно управлять своим телом и настраивать себя в любое состояние
    - Для тех, кто готов набрать 4 кг мышечной массы за первый месяц тренировок

    Что ты получишь на Интенсиве:

    КОНКРЕТИКА. ТЫ БУДЕШЬ ЗНАТЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ

    Ты получишь четкие, подробные указания – какой продукт, в каком количестве, в какое время, чем его можно заменить.

    То же самое по тренировкам – как выстроить программу, какие упражнения выбрать, как выглядит правильная техника, эффективные приемы восстановления профессиональных спортсменов и многое другое

    НАУЧНЫЙ ПОДХОД И ОПЫТ

    Мы будем использовать все доступные инструменты:

    Настройка рациона
    Режима дня
    Специальные тренировки

    И самое главное – прямое использование рычагов запуска мышечного роста

    А также мы будем использовать мой опыт, накопленный мною в прочитанных десятках книг, сотен статей и видео-лекций профессоров, сотней спортсменов из разных видов спорта

    А также опыт моих учеников – весь этот чистый экстракт, выстроенный в модель тренировок и питания, будет доступен тебе

    Продажник
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 5 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам
    Скачать
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 25 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам
    Последнее редактирование модератором: 25 дек 2016



    GbIka4 и izida нравится это.
  2.  
    izida
    offline

    izida Хамстер

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    13
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Полезная тема тем, кто: 1. хочет заниматься спортом, при том иметь результат, 2. занимается при этом сыроедением и не хочет слетать ради набора массы, так как известно, что на сыроедении не сыроедческим способом набранная масса может и опять уйти, как мусорные клетки. Конечно, на переходе или на начальном этапе сыроедения, когда идет чистка, организму не до того и массу набирать в разы сложнее - ему энергия нужна на восстановление органов, зато после окончания чистки - восстановления мышцы, напротив, растут даже лучше, чем до сыроедения.



  3.  
    Огнедар
    offline

    Огнедар Хамстер

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    9
    Монеты:
    Репутация:
    0
    На сыроедении теряется сила, мышечная масса уходит, появляется апатия к физическим нагрузкам, особенно к большим. Это все из личного опыта говорю. По- этому здесь каждый должен сам определиться готов ли он жертвовать уже имеющимися мышцами и ждать чудо очищения и потом быстрого набора. При этом быть постоянно в напряжении от ограничений в обычной пище. А в общем для себя из курса можно вынести много о здоровом питании.



  4.  
    baradin
    offline

    baradin Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Ну покажите хотя бы парочку профессиональных спорстменов , кто раскачался на сыроедении , все показывают картинки , да плакаты .Мутная вообще история с этим сыроедением , лучше бы сыр просто хавали и никому мозг не обманывали))Была статья уже разоблачающее подобные высказывания в железном мире , очень подробная, кто хочет может поискать ,так и называется о сыроедении



  5.  
    Jarodik
    offline

    Jarodik Хамстер

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    30
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Обалденную девушку могу привести в пример...



  6.  
    baradin
    offline

    baradin Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Отлично девушка , а теперь включаем голову .Девушке ,чтобы построить идеальную фигуру нужно набирать мышечную массу???
    Определенно нет, даже скорее весь цикл тренировок будет построен на том,чтобы чего лишнего не набрать , тоесть девушки будут соблюдать диету , и если и набирать , то совсем чуть чуть.Сыроедение к этой задаче подойдет , а вот для мужика хрен там , мышцы надо набирать , белки животные, углеводы с длинной цепочкой расщепления , не пройдет тут этот бред



  7.  
    Jarodik
    offline

    Jarodik Хамстер

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    30
    Монеты:
    Репутация:
    0
    На всякий случай... Сам ты девушка!:mosking: Но если включить голову,то кач на результат и выступления это далеко от простого набора мышечной массы и к здоровью не имеет ни какого отношения... Тренер, в своё время, мне бы голову открутил за эксперименты с питанием.))) А "для себя" сделать хорошую фигуру на сыроедении!? Ещё не пробовал, пока,больше, веган и штангу до холодов не трогаю...))) Могу пример хорошего вегана привести Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра ссылок! )))) Так, что без практических результатов это просто болтовня! Если бы ты попробовал и у тебя не получилось, то мог бы говорить, а так... Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра ссылок! )))) Для тех кому что-то не нравится есть тематические форумы!))))



  8.  
    nlx
    offline

    nlx Новенький

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Лично видел Арсена на фестивалях сыроедения и вегетарианства. Слушал его выступления. Сразу видно, человек знает о чём говорит. Сыроедам рекомендую! А самое главное, он может дать много полезной информации помимо сыроедения и тренировок.

    Профессионалы раскачиваются за счёт химии. Именно поэтому бодибилдеры сейчас куда больше в размерах чем несколько десятков лет назад.

    Странный у вас опыт. Уходит жир, а не мышечная масса) И энергии становится больше. А у вас апатия... А по поводу "потери силы" Роман Милованов в одном из видео отвечает на подобный вопрос, если интересно могу поискать)
    Последнее редактирование: 5 авг 2015



  9.  
    Сергей-Воробей
    offline

    Сергей-Воробей Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Арсен практик и умеет передать свой огромный опыт. В этом интенсиве он дает много полезных для набора мышечной массы знаний: как влияет гормональный фон на массонабор и личную эффективность в жизни в целом и как его (гормональный фон) настроить правильным образом, как питаться, как тренироваться. Но по каждой из перечисленных тем остается ощущение недосказанности. Объясняется это одной простой причиной: автор завлекает народ на другие (как правило более продолжительные и дорогие) свои тренинги и курсы. Так в этом интенсиве он приглашает людей на 30-дневный тренинг по набору массы и рассказывает о том, что ведет тренинг по поднятию уровня тестостерона. По этой причине он не раскрывает здесь многих нюансов. Это не есть плохо или хорошо, просто имейте ввиду, что получив много реально полезной информации у вас появится еще больше вопросов, на которые вас натолкнет автор интенсива и "пригласит" за ответами на следующий курс.



  10.  
    mambre
    offline

    mambre Хамстер

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    4
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Люди, которые считают сыроедение обманом/неработающей системой питания, разрекламированной по всему интернету диетой, обычно достаточно просто разобраться в материале, глубоко разобраться. Узнать все тонкости, опыт людей, то да се, а не опираться только на мнение, основанное у вас с детства в обществе с традиционным типом питания. А если не хватает теории, то всегда есть ЛИЧНЫЙ ОПЫТ. Попробуйте, это правда здорово, вдруг вам все-таки подходит питание растительной сырой пищей)

    А вообще этот курс вместе с бесплатным вебинаром у Доброздравина ну просто за край как напичкан полезной информацией именно касательно набора массы на сыроедении. Причем объясняются общие принципы в общей случае, основанные на физиологии человека. А потом уже даются рекомендации, которые могут помочь именно сыроедам(какую пищу есть до, во время, после тренировок, сколько заниматься, в каких сырых растительных продуктах больше того-то того-то).
    Последнее редактирование модератором: 27 янв 2016



Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD