1. Новые складчины

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    27.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    27.03.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

  2. Нужен организатор

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    03.03.2017: Торт-раскраска

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Раздача Никитенко - Мотивация к потере веса

Тема в разделе "Здоровье, красота, похудение", создана пользователем Ингар, 19 мар 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Ингар
    offline

    Ингар Контент-менеджер VIP

    Сообщения:
    591
    Симпатии:
    1.422
    Монеты:
    Репутация:
    117
    Мотивация к потере веса (2013)
    Автор: Никитенко Николай

    Описание:
    Ваш энтузиазм по поводу новой диеты уже не тот?
    Вам все труднее и труднее придерживаться здоровой схемы питания?

    Это старая история. Возможно, вас немного утешит, что это доказывает – Вы человек, а не супергерой. Все мы думаем, что на этот-то раз, мы все сделаем правильно. Мы находим идеально подходящую диету. Избавляемся от всего, что теперь под запретом. Выбираем день, чтобы начать и пускаемся в путь, полные надежд и энтузиазма.

    Вполне возможно, что поначалу все пойдет как надо. Это всегда так с чем-то новым. Кроме того, есть еще это прекрасное чувство, когда мы становимся на весы и замечаем, что сбросили первую пару килограммов. В этот момент не хочется думать, что наступят дни, когда стрелки на весах будут оставаться в том же положении или даже – не дай Бог – снова покажут, больший вес. И, когда мы вынуждено об этом вспоминаем, энтузиазм гаснет. Идея бросить кажется такой заманчивой. Бросить до следующего раза.

    Как выбраться из этого круга?

    Психологические механизмы мотивации к похудению

    Выше я сказал, что мы люди. В этом-то и проблема. Если постоянно помнить, что Вы обычный человек, а не супергерой, и работать с обычной человеческой психологией, Вы сможете неплохо помочь себе сбросить вес.

    Вам нужно понять влияние, которое подсознание оказывает на ваши повседневные решения – включая решение, что именно есть. Речь идет о таких решениях, которые, кажется, принимаются сами собой, о которых вам не приходится как-то специально думать.

    Такие решения основываются на подсознательных моделях, своего рода образцах поведения на каждый случай, прописанных в вашем подсознании. У всех они есть. Они формируются с опытом, и мы даже не сознаем, что это происходит. Также, помимо нашей воли, они руководят нашими действиями. К счастью, вполне возможно изменить старую схему, которая больше не работает.

    Лучше всего сделать это при помощи гипноза!

    Как гипноз может поддерживать мотивацию похудеть?

    Аудиозапись гипноза "Мотивация к потере веса" разработана психологами, которые хорошо разбираются в механизмах психологических процессов мешающих вам добиваться своих целей, и знают, как это изменить.

    Если Вы будете регулярно слушать эту сессию, то:

    Научитесь инстинктивно поступать в соответствии с полученным знанием
    Укрепите решимость похудеть до нужного веса
    Научитесь новым, эффективным способам принимать решения
    Перестанете сами тормозить свой прогресс, и позволять другим это делать
    Научитесь достигать своих целей и сохранять достигнутое

    Скачать:
    Последнее редактирование модератором: 28 сен 2016



Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD