1. Новые складчины

    27.04.2017: [Закрытая] Альфа

    27.04.2017: [Десерты] Низкокалорийные десерты

    27.04.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    26.04.2017: Отливки - способ очиститься от негатива

    25.04.2017: Мужчины. Руководство.

    25.04.2017: Преодоление эмоциональных расстройств и созависимости

    25.04.2017: Женщина и Мужчина

    25.04.2017: Маленькие цветники

    25.04.2017: Бордунос. Мужчина и Женщина. Любовь, Лидерство, Сотворчество

    25.04.2017: Осознанное омоложение

    25.04.2017: Сенсорные игры

    25.04.2017: Нейробиология для родителей: как вырастить невероятных детей

    23.04.2017: Электричество без розетки, 4,8 кВт

    21.04.2017: Получение воды из воздуха + кондиционер ( два в одном)

    21.04.2017: Устройство для извлечения золота, с дна реки

    21.04.2017: Генератор вихревого магнитного поля

    21.04.2017: Эликсир бессмертия. Рецепт.

    21.04.2017: Анобиозный холодильник

    21.04.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    21.04.2017: Технология получения ответов на все свои вопросы

    21.04.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    20.04.2017: Шьем купальники для гимнастики

    19.04.2017: Курс по выпечке хлеба

    13.04.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    08.04.2017: [Кoндитерка] Торты. Кoндитерка

    08.04.2017: Мама-ребенок-ответственность

    08.04.2017: Научись готовить настоящую итальянскую пасту

    08.04.2017: Курс эффективного мышления

    08.04.2017: Я-живая,возвращение утраченной женской силы

    02.04.2017: Алена Ефимова. Я - Есть! Как найти себя?

    01.04.2017: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    30.03.2017: [Проект дома] Норвежский дом 2.0

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

  2. Нужен организатор

    27.04.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.04.2017: Получение воды из воздуха + кондиционер ( два в одном)

    21.04.2017: Устройство для извлечения золота, с дна реки

    21.04.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    21.04.2017: Технология получения ответов на все свои вопросы

    21.04.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    19.04.2017: Курс по выпечке хлеба

    13.04.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Раздача Палеодиета. Снижайте вес и укрепляйте здоровье, употребляя продукты, созданные для человека природой

Тема в разделе "Здоровье, красота, похудение", создана пользователем Ингар, 1 дек 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Ингар
    offline

    Ингар Контент-менеджер VIP

    Сообщения:
    591
    Симпатии:
    1.430
    Монеты:
    Репутация:
    117
    Продажник:
    http://www.ozon.ru/context/detail/id/24765087/


    Эта книга о том, как вернуться к питанию, на которое вы генетически запрограммированы.
    Исследования ДНК показывают, что человеческая физиология мало изменилась за 40 000 лет. Мы - люди Каменного века, живущие в космическую эру. Наши потребности в питании - такие же, как у наших предков. Иными словами, в наши гены встроена программа оптимального питания, которая делает нас здоровыми, стройными и энергичными.
    К сожалению, мы отклонились от пути, предназначенного нам природой. Зерновые продукты, рафинированный сахар, растительное масло, соль и другие продукты аграрной революции конфликтуют с нашей генетической структурой и являются причиной различных заболеваний, проблемы с лишним весом, упадка сил.

    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 20 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам
    Последнее редактирование: 9 авг 2015



  2.  
    Zema
    offline

    Zema Хамстер

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    7
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Близкая идея - диеты по группам крови. Пересказывать не имеет смысла, можно найти инфу в сети. Смысл имеет, т.к. у разных людей разные предрасположенности - кому-то мясо не нужно (не хочется), а другому - без мяса вечно голодный ходит. Потому одна диета на всех работать не будет, а вот если подобрать под себя - пользы больше.

    Описание диеты по группам крови, например, здесь http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/dieta-po-gruppe-krovi/



  3.  
    Kai
    offline

    Kai Новенький

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    17
    Монеты:
    Репутация:
    5
    как-то ехал в Белгород и разговорился со стройных подтянутым чуваком(вы уже понимаете к чему я клоню)
    кроме всего прочего собеседник сказал, что всего пол года назад весил 123 кг и был отнюдь не качком, а самым что нинаесть жирдяем.
    На моё изумление, объяснил что с помощью палеопитания похудел буквально за три с половиной месяца до нормального для его сложения и роста веса.
    На мой вопрос, насколько было тяжело наверное сидеть на диете, собеседник ответил, что ничуть, потому что это по сути и не диета и ел он досыта. Ну дальше сами решайте, что есть Палео)



    Hell нравится это.
  4.  
    Hell
    online

    Hell Хамстер

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    76
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Не каждому такая диета подойдет. Я пробовала, на ней все время меня тянуло что-нибудь съесть. Хоть вес вниз и не пошел (может быть потому что для меня мой вес считается нормальным по медицинским меркам), но и не набрался, не смотря на то что я все время что-то жевала, а это тоже неплохо! На ней реально можно закрепить результаты, которых добились какой-нибудь жесткой диетой.



    Master нравится это.
  5.  
    Lucia1990
    offline

    Lucia1990 Новенький

    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    6
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Основная идея этой книги не плохая. Людям с аутоиммунными заболеваниями очень подходит такая диета, помогает минимизировать симптомы их заболеваний, поскольку исключаются самые вредные современные продукты, так любимые многими - сахара и крахмалы. Но обильное поедание белка может привести и к не самым хорошим последствиям. Я бы немного усовершенствовала рекомендации из книги и увеличила в рационе здоровые насыщенные жиры - они будут давать энергию (вместо углеводов) и полны необходимыми для организма питательными веществами. А в целом - книга хорошая.



  6.  
    Оленька C
    offline

    Оленька C Хамстер

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    5
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Основной недостаток этой диеты (системы питания) - это цена на натуральные продукты! Фермерские, домашние, без нитратов и пестицидов продукты стоят приличных денег! Поэтому при переходе на эту диету стоит продумать заранее, какая часть домашнего бюджета будет уходить на еду, возможно придется отказаться от чего-то в пользу здорового питания. Для тех, кто хочет быстро похудеть, но не имеет возможности полноценно заниматься спортом.



Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD