1. Новые складчины

    23.09.2017: Как принимать важные решения

    23.09.2017: The Nаturаl от RSD Mаx

    23.09.2017: Что случилось с искусством за последние 100 лет — короче, Современность!

    23.09.2017: Смертельно опасные лекарства и организованная преступность

    23.09.2017: Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлор

    23.09.2017: Поймай меня, если сможешь. Реальная история самого неуловимого мошенника

    23.09.2017: Лаборатория хакера

    23.09.2017: Психосоматика от Яны Лан

    23.09.2017: Леш, Фердер: Кинезиология. От стресса к гармонии

    23.09.2017: Все о сайтах знакомств, или как найти Принца. Левчук и Ssfat

    23.09.2017: Читаем человека как книгу. Ещенко

    23.09.2017: Вед.астрология - совместимость в отношениях

    23.09.2017: Научись делать баннеры

    23.09.2017: Упражнения по системе Ниши – Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения

    23.09.2017: Система Майи Гогулан для здоровья женщин

    23.09.2017: Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

    23.09.2017: Счастливая семья: Как ее создать и укрепить. Ключников

    23.09.2017: Алгоритм счастливой семьи. Бахтиозина

    23.09.2017: От идеи до яркого текста. Тексты, которые цепляют

    23.09.2017: Мужские архетипы. Алёна Ефимова

    23.09.2017: Женские архетипы. Алёна Ефимова

    20.09.2017: А. Дмитриева. Гипносессия для проработки травм детства от 19 сент. 2017

    18.09.2017: Центр Норбекова. Первый оздоровительный курс

    18.09.2017: Новый чит Турбо размещений объявлений на сайте Авито со скидкой 80%

    13.09.2017: Собственный рабочий проект жилого дома

    13.09.2017: Английский язык от Ирины Шипиловой

    13.09.2017: Бразильская попка за 3 месяца

    10.09.2017: Формула привлекательности

    10.09.2017: Программа для рассылки сообщений Вайбер - Mass Advert Pro 3 2017

    10.09.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    09.09.2017: Тамир Шихалиев. Нокаутирующий удар за 1 месяц

    06.09.2017: Silent Audio Talisman Общий баланс и здоровье и Get Rid Of Gynecomastia

    04.09.2017: Заболевания глаз. Лечение зрения методами традиционной китайской медицины

    04.09.2017: Копилка классного руководителя

    04.09.2017: Видеоразборки от Михаила Церетьяна - MEET JOE BLACK workshop

    04.09.2017: Как обеспечить успех переговоров до их начала

    04.09.2017: Довлатов - "Аленький цветочек" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    04.09.2017: Сталкер сновидений

    03.09.2017: Юрий Черников. Идеологический бизнес. Начало (Продукт + Транскрибация) Часть 1

    02.09.2017: Программа омоложения Обратный Отсчет. Минус 7 лет

    27.08.2017: Простая стратегия форекс на 5 минут

    25.08.2017: Точность лидера в управлении Бизнесом (резиденс на острове Сардиния)

    23.08.2017: Стройность на автопилоте

    22.08.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    21.08.2017: Прокачаем сексуальность

    21.08.2017: Дегельминтизация

    18.08.2017: Молодое лицо для каждого

    18.08.2017: Сакральная архитектура тела

    18.08.2017: Энерджи:Практика.Любовная магия(ВИП)

    18.08.2017: ВИП Пакеты программ - Мозг | Бизнес | Закон притяжения | Улучшение жизни | Деньги и Процветание

    18.08.2017: Очистка от паразитов Ast

    18.08.2017: Финансовое изобилие

    15.08.2017: Как купить себе квартиру в новостройке

    14.08.2017: Долги и Кредиты

    14.08.2017: Я не жертва! Как жить счастливой жизнью! (Оксана Илечко)

    14.08.2017: Противостояние манипуляции в межличностном общении и в переговорах (Ирина Телегина)

    14.08.2017: Психодайвинг: 1 семинар - "Кое-что о флирте" А. Капранов

    14.08.2017: Два практических занятия для тех, кто любит померяться полем!

    14.08.2017: Метрический справочник. Данные для архитектурного проектирования и расчета

    14.08.2017: Уроки нескромности 2. Холоденко

  2. Нужен организатор

    18.09.2017: Новый чит Турбо размещений объявлений на сайте Авито со скидкой 80%

    10.09.2017: Формула привлекательности

    06.09.2017: Silent Audio Talisman Общий баланс и здоровье и Get Rid Of Gynecomastia

    22.08.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    21.08.2017: Прокачаем сексуальность

    21.08.2017: Дегельминтизация

    18.08.2017: Сакральная архитектура тела

    18.08.2017: Энерджи:Практика.Любовная магия(ВИП)

    18.08.2017: ВИП Пакеты программ - Мозг | Бизнес | Закон притяжения | Улучшение жизни | Деньги и Процветание

    18.08.2017: Очистка от паразитов Ast

    18.08.2017: Финансовое изобилие

    14.08.2017: Восстановление Windows

    11.08.2017: [МИФ] Джиллиан Райли - Как есть меньше

    11.08.2017: Умное дополнение для фотографа

    11.08.2017: Восстановление "живого" иммунитета.

    11.08.2017: Волшебство для жизни

    24.07.2017: [Фом] Два букета в одном стиле

    19.07.2017: [Шитьё] Купальники. Выкройка

    19.07.2017: Остеопатия. Метод SEST базовый уровень

    17.07.2017: Материализация мыслей

    17.07.2017: "Терпеливый родитель"

    14.07.2017: Читаем по лицу и узнаем свои энергии

    14.07.2017: Как создать поток клиентов на консультации

    13.07.2017: Аюрведические практики при головной боли и мигрени, воспалении ушей и горла

    13.07.2017: Пусть подружки скажут -вау! Стань бессовестно красивой этим летом

    13.07.2017: Старт в счастливую любовь

    12.07.2017: Самое ценное текущего года- молодость 2017

    12.07.2017: Белая защитная магия. Знать и действовать

    12.07.2017: Обучающий видеокурс по Slider Revolution

    21.06.2017: Даосские секреты отношений

    21.06.2017: Губы мечты

    21.06.2017: Мужчин много, а я одна

    21.06.2017: О. Фролова. Интуиция: инструкция к применению

    16.06.2017: Меняем жизненный сценарий

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    09.06.2017: [Нeтология] Интернет-магазин с нуля: товар, логистика, маркетинг

    06.06.2017: Хочу и буду. Секс, Либидо, Любовь – как понять свои желания и воплотить их в жизнь

    05.06.2017: Три курса по гипнозу (уличный, мгновенный, эротический)

    05.06.2017: Имбилдинг

    05.06.2017: Женщина. 5 граней совершенства

    05.06.2017: [Декор] Кухонные нежности

    05.06.2017: Правила жизни с детьми и подростками

    05.06.2017: Женская власть

    14.05.2017: Управлять отношениями с людьми

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    13.05.2017: Как создать своего мужчину

    25.04.2017: Преодоление эмоциональных расстройств и созависимости

    21.04.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

Раздача Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Тема в разделе "Психология, Саморазвитие", создана пользователем musa, 3 окт 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    musa
    offline

    musa Хамстер

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    41
    Монеты:
    Репутация:
    22
    Авторы: Джеймс Рапсон (Rapson James), Крейг Инглиш (English Craig)
    2014.10.03-16.11.06.jpg

    Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь.

    Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.

    Практики, представленные в этой книге, помогут вам:
    побороть постоянную тревожность;
    лучше узнать самого себя, научиться самоустраняться от суеты и блокировать неприятные чувства;
    управлять собственными эмоциями;
    наладить гармоничную сексуальную жизнь;
    осознать свою невероятную женственность/мужественность;
    наладить отношения со своей семьей и партнером;
    понять, почему личное пространство так важно для гармоничных отношений;
    оценить, насколько важны дружеские отношения.

    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 10 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



    Palladin и lora нравится это.
  2.  
    Gravit
    offline

    Gravit Хамстер

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    5
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Книга действительно помогает. Особенно интересна первая практика, она помогает найти истинные причины твоих социальных страхов. После начала практики где-то два дня очень сильно колбасило, но потом попустило, зато потом, ты начинаешь обладать способностью управлять страхом и не так сильно боишься неодобрения со стороны окружающих.
    По иронии чем меньше тебе нужно общество других людей, тем больше люди будут хотеть быть с тобой.



  3.  
    Kotya_Ya
    offline

    Kotya_Ya Хамстер

    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    1
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Книга хорошая, практики, которые в ней даны эффективные. Конечно если есть запущенная социофобия или глубокие страхи книга сама по себе не поможет, нужно разбираться со специалистом. В качестве самостоятельной работы над собой рекомендую.



DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD