1. Новые складчины

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    27.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    27.03.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

  2. Нужен организатор

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    03.03.2017: Торт-раскраска

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Паблик Познание Ци

Тема в разделе "Психология, эзотерика", создана пользователем Лис, 4 июн 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Лис
    offline

    Лис Контент-менеджер Организатор Helper VIP

    Сообщения:
    1.026
    Симпатии:
    1.527
    Монеты:
    Репутация:
    287
    Курс «Познание Ци»

    2014.06.04-16.43.03.jpg

    Автор, ведущий – Ли Холден – сертифицированный иглотерапевт, травник, автор множества книг и признанный во всем мире эксперт по цигуну открывает секреты удивительной жизненной силы и чудесного восстановления

    Как страшная беда привела меня на путь невероятной трансформации
    и преобразовала мой жизненный опыт


    Содержание
    Модуль 1: Почувствуйте Ци
    Модуль 2: Наполните тело Ци
    Модуль 3: Пробудите жизненную энергию
    Модуль 4: Поток жизни
    Модуль 5: Раскрываем скрытый потенциал
    Модуль 6: Объединяем тело, дух и разум
    Модуль 7: Два утренних ритуала Ци
    Модуль 8: Два вечерних ритуала Ци

    Бонус 1: Специальная подзарядка Ци
    Бонус 2: Целительные техники Ци


    Последние данные очков репутации:
    Биддас: 5 Очки 4 июн 2014
    Adelinnka: 5 Очки 27 авг 2015



    lemandras, Ден, Злата388 и 2 другим нравится это.
  2.  
    Goldie
    offline

    Goldie Хамстер

    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    87
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Впервые увидела Ли Холдена на youtube – там лежит несколько его сетов ( утренний и вечерний ритуалы) и.. влюбилась.) Занимаюсь недолго (около месяца) до этого пробовала заниматься цигун по другим источникам, но там программы были длительные – от 30 минут и более. У Ли Холдена короткие, но реально дают эффект в первого раза – чувствуется прилив сил. Иммунитет у меня в очень плохом состоянии, стоит побыть на ветру и все - сразу бронхит. Но когда еще только начинала занятия, днем меня продуло, а вечером сделала 20-минутный комплекс и все – утром было уже значительно лучше и удалось не заболеть. Хотя Холдена не все любят за слишком «попсовую» методику преподавания, все-таки у него свои комбинации упражнений, далекие от традиционных, но .. работает.)
    Последние данные очков репутации:
    Adelinnka: 5 Очки 27 авг 2015



  3.  
    Macho
    offline

    Macho Хамстер

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    14
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Каждый модуль курса включает в себя теорию, медитацию и несколько упражнений.
    В теории Ли Холден говорит о дыхании, внутреннем балансе, об энергии и управлении ей.
    Лично для себя в теоретической части ничего нового не услышал.
    Очень понравились медитации. Хорошо подобранное музыкальное сопровождение помогает быстро расслабится.
    Скорость медитаций также подходящая.
    Почти все упражнения каждого модуля объединяются в итоге в 2 комплекса (утро и вечер).
    Эти комплексы я практиковал на протяжении нескольких месяцев. Думаю, что они приносят определенную пользу (минимум как зарядка и обретение внутреннего баланса).
    Только есть у меня чувство, что Ли Холден не полностью объяснил выполнение упражнений. Насколько я понял кроме физических движений большое значение в цигуне имеет то, что мы представляем, когда делаем их. А этому практически не уделено внимания в данном курсе.



    smnsknnr и Verona нравится это.
  4.  
    Goldie
    offline

    Goldie Хамстер

    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    87
    Монеты:
    Репутация:
    5
    В принципе, отчасти согласна, но на практике это не мешает. Потоки все равно идут, если, конечно, правильно концентрироваться. Т.е. не думать об ужине/ сериале, а просто находится в моменте здесь и сейчас - этого вполне достаточно. Пройдет время и сами почувствуете энергетическую составляющую.



  5.  
    prowmaker
    offline

    prowmaker Новенький

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    12
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Знаком с цигун давно, но раньше не занимался регулярно. После "Познания Ци" стал практиковать. Это базовая программа Ли Холдена. Его иногда обвиняют в попсовости, но, на мой взгляд, это то что нужно западному человеку, который не хочет уходить в дебри китайской философии, а просто желает поправить здоровье и улучшить самочувствие. Каждый блок включает теорию об энергии Ци (простыми словами), медитацию (без трансовых техник, скорее лекция о внутренних состояниях под музыку) и практическую часть. Есть утренние и вечерние ритуалы, порядок упражнений легко запомнить и можно практиковать не смотря видео.



Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD