1. Новые складчины

    17.11.2017: Е.В. Гильбо. Сексопатология. Полный вариант

    16.11.2017: Tooligram Professional 2.6.8

    14.11.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    13.11.2017: Шива Введение в Йогу Организация жизни по древним Ведическим и Тантрическими принципам

    11.11.2017: От пешки до ферзя. Правила победы в игре с системой, людьми и самими собой [повтор]

    11.11.2017: Динамичная торговля на футболе (Перевод)

    11.11.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    10.11.2017: Веб-дизайн с нуля до PRO (aic. + Skillbox + TAGLINE)

    09.11.2017: Новый чит Турбо размещений объявлений на сайте Авито со скидкой 80%

    07.11.2017: Золотой Актив 7 ( 23-25 сентября 2017)

    06.11.2017: Эндрю Бил. Подробный атлас тела

    06.11.2017: К.Б. Заболотный.Технологии личного и социального здоровья. октябрь 2017

    03.11.2017: Форбс Р. Блэр. Материализация желаний

    03.11.2017: Александр Ивчик. Курс Парапсихологии, 1 уровень.Основы биоэнергетики. октябрь 2017

    03.11.2017: Запрещенные Тактики Гипноза

    30.10.2017: [WebForMySelf] Создание системы тестирования на PHP (Премиум уроки)

    25.10.2017: [Евгения Белова] Онлайн-курс "Прибыльный интернет-магазин PRO" от Академии Интернет Бизнеса

    24.10.2017: [RawStudio] Raw&Vegan баланс 2017

    18.10.2017: Сказка о Золотой рыбке. Почему вы «сидите у разбитого корыта», а другие живут в достатке и счастье

    17.10.2017: Довлатов - "Аленький цветочек" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    17.10.2017: Довлатов - "Сказка о Золотом Петушке" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    17.10.2017: Секретные практики для молодости и здоровья

    04.10.2017: Стратегия "Нол-Гол", заработок на футболе.

    02.10.2017: Простая стратегия форекс на 5 минут

    02.10.2017: "7 Самураев" Книга-мануал по заработку на спорте

    28.09.2017: П. Колесов. Практика Самогипноза 3 (с VIP-блоком). Техники СамоИсцеления и Работы с Болью

    23.09.2017: Как принимать важные решения

    23.09.2017: The Nаturаl от RSD Mаx

    23.09.2017: Что случилось с искусством за последние 100 лет — короче, Современность!

    23.09.2017: Смертельно опасные лекарства и организованная преступность

    23.09.2017: Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлор

    23.09.2017: Поймай меня, если сможешь. Реальная история самого неуловимого мошенника

    23.09.2017: Лаборатория хакера

    23.09.2017: Психосоматика от Яны Лан

    23.09.2017: Леш, Фердер: Кинезиология. От стресса к гармонии

    23.09.2017: Все о сайтах знакомств, или как найти Принца. Левчук и Ssfat

    23.09.2017: Вед.астрология - совместимость в отношениях

    23.09.2017: Научись делать баннеры

    23.09.2017: Упражнения по системе Ниши – Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения

    23.09.2017: Система Майи Гогулан для здоровья женщин

    23.09.2017: Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

    23.09.2017: Счастливая семья: Как ее создать и укрепить. Ключников

    23.09.2017: От идеи до яркого текста. Тексты, которые цепляют

    20.09.2017: А. Дмитриева. Гипносессия для проработки травм детства от 19 сент. 2017

    13.09.2017: Собственный рабочий проект жилого дома

    13.09.2017: Бразильская попка за 3 месяца

    10.09.2017: Программа для рассылки сообщений Вайбер - Mass Advert Pro 3 2017

    09.09.2017: Тамир Шихалиев. Нокаутирующий удар за 1 месяц

    06.09.2017: Silent Audio Talisman Общий баланс и здоровье и Get Rid Of Gynecomastia

    04.09.2017: Заболевания глаз. Лечение зрения методами традиционной китайской медицины

    04.09.2017: Копилка классного руководителя

    04.09.2017: Видеоразборки от Михаила Церетьяна - MEET JOE BLACK workshop

    04.09.2017: Как обеспечить успех переговоров до их начала

    04.09.2017: Сталкер сновидений

    03.09.2017: Юрий Черников. Идеологический бизнес. Начало (Продукт + Транскрибация) Часть 1

    02.09.2017: МЦО. Программа омоложения №1. Обратный отсчет. Минус 7 лет

    25.08.2017: Точность лидера в управлении Бизнесом (резиденс на острове Сардиния)

    22.08.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    15.08.2017: Как купить себе квартиру в новостройке

    14.08.2017: Долги и Кредиты

  2. Нужен организатор

    13.11.2017: Шива Введение в Йогу Организация жизни по древним Ведическим и Тантрическими принципам

    11.11.2017: От пешки до ферзя. Правила победы в игре с системой, людьми и самими собой [повтор]

    11.11.2017: Динамичная торговля на футболе (Перевод)

    11.11.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    10.11.2017: Веб-дизайн с нуля до PRO (aic. + Skillbox + TAGLINE)

    09.11.2017: Новый чит Турбо размещений объявлений на сайте Авито со скидкой 80%

    30.10.2017: [WebForMySelf] Создание системы тестирования на PHP (Премиум уроки)

    25.10.2017: [Евгения Белова] Онлайн-курс "Прибыльный интернет-магазин PRO" от Академии Интернет Бизнеса

    24.10.2017: [RawStudio] Raw&Vegan баланс 2017

    18.10.2017: Сказка о Золотой рыбке. Почему вы «сидите у разбитого корыта», а другие живут в достатке и счастье

    17.10.2017: Секретные практики для молодости и здоровья

    04.10.2017: Стратегия "Нол-Гол", заработок на футболе.

    02.10.2017: "7 Самураев" Книга-мануал по заработку на спорте

    06.09.2017: Silent Audio Talisman Общий баланс и здоровье и Get Rid Of Gynecomastia

    22.08.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

  3. Сбор взносов

    02.10.2017: Простая стратегия форекс на 5 минут

    23.09.2017: Как принимать важные решения

    23.09.2017: The Nаturаl от RSD Mаx

    23.09.2017: Что случилось с искусством за последние 100 лет — короче, Современность!

    23.09.2017: Смертельно опасные лекарства и организованная преступность

    23.09.2017: Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлор

    23.09.2017: Поймай меня, если сможешь. Реальная история самого неуловимого мошенника

    23.09.2017: Лаборатория хакера

    23.09.2017: Психосоматика от Яны Лан

    23.09.2017: Леш, Фердер: Кинезиология. От стресса к гармонии

    23.09.2017: Все о сайтах знакомств, или как найти Принца. Левчук и Ssfat

    23.09.2017: Вед.астрология - совместимость в отношениях

    23.09.2017: Научись делать баннеры

    23.09.2017: Упражнения по системе Ниши – Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения

    23.09.2017: Система Майи Гогулан для здоровья женщин

    23.09.2017: Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

    23.09.2017: Счастливая семья: Как ее создать и укрепить. Ключников

    23.09.2017: От идеи до яркого текста. Тексты, которые цепляют

    26.07.2017: Как понять мужчину и разгадать женщину

Раздача Психологическая защита в критических ситуациях

Тема в разделе "Психология, Саморазвитие", создана пользователем Lucca, 19 июл 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Lucca
    offline

    Lucca Платинум Премиум Helper VIP

    Сообщения:
    1.590
    Симпатии:
    7.282
    Монеты:
    Репутация:
    1.228
    PZ301.jpg.pagespeed.ce.vv2i3g16uR.jpg

    Если Вы всегда согласны со всем и со всеми, если в жизни предпочитаете плыть по течению, подчинятся обстоятельствам и готовы уступать всякому, кто предъявляет Вам претензии — этот курс не для Вас. Он Вам не нужен, как не нужна вода тому, кто не испытывает жажды, и не нужна еда тому, кто не голоден. Но если Вы жаждете успеха, если у Вас есть свои устремления, если для достижения своих целей Вам приходится преодолевать чье-то несогласие или сопротивление, то этот курс будет Вам полезным.

    В курсе приводится широкий перечень возможных критических ситуаций и способов эффективного реагирования на них. Вы можете сконцентрировать свое внимание и усилия только на наиболее значимых для Вас
    Что дается:

    Обучение устойчивости к стрессовым воздействиям
    Механизмы выхода из критических ситуаций
    Методы противостояния психологическому и физическому давлению

    Как дается:

    Создание и развитие практических навыков на основе собственных знаний и опыта других
    Моделирование проблемных ситуаций
    Анализ индивидуального опыта участников курса
    Универсальная методика психопрограммирования

    Основные темы:

    I. Типологизация критических ситуаций.

    «Это сложная задача. Все люди разные, поэтому для кого-то обычный разговор по телефону или визит в кабинет начальника — это уже настоящий стресс, а на кого-то и Всемирный Потоп не произведет особого впечатления... »

    Развитие способности опознания индивидуально значимых стрессогенных факторов.
    Обучение общим приемам устойчивости к стрессовым воздействиям.
    Развитие уверенности в себе и преодоление страха общения в различных ситуациях

    II. Психологическое насилие и агрессия на бытовом уровне

    Как быть с хамами, которые постоянно норовят испортить нам настроение.

    «Этих людей не так много, но даже один из них способен испортить нам настроение надолго.

    Причины могут быть самыми разными. Вас могут попытаться унизить только потому, что у Вас «не тот» цвет кожи или «не та» национальность, потому что Вы зарабатываете больше их, или потому что — меньше, потому что Вы сидите рядом с ними в вагоне метро, потому что Вы живете на этом свете... Завистники не простят Вашего успеха, а злопыхатели — поражения. Бывает, возможность самоутвердиться за Ваш счет не упускают те, от кого Вы зависите в той или иной мере: клерки в исполкоме, начальники, подчиненные, преподаватели, врачи, сантехники.

    Иногда явных причин может не быть вовсе. Просто есть люди, которым становится хорошо только тогда, когда Вам плохо. Они всегда присутствуют в любом социуме: несостоявшиеся фюреры, скрытые садисты, потенциальные потрошители, расисты и человеконенавистники. Социальные условия или врожденная трусость не позволяют им реализовать свои наклонности в форме физического насилия, и поэтому они выбирают наименее рискованный путь — «только» слова.

    В результате знакомый или незнакомый человек начинает очень грубо высказываться в Ваш адрес, или каким либо другим способом показывает Вам свое пренебрежение. Порой это специально делается в присутствии Ваших родных, друзей или сотрудников, чтобы унизить Вас посильнее.

    Элементарное хамство не так безобидно, каким кажется. Это не просто испорченное настроение и уязвленное самолюбие. Часто такие люди интуитивно знают, как побольнее ударить человека в незащищенное место, причинив ему страдания, которые не утихают годами. В ход идет все — и ироническая улыбка в нужный момент, и базарный окрик...

    Кто не знает этих мастеров-умельцев, всегда находящих точное слово или точный жест, чтобы привести в смятение или унизить того, кто слабее. Ведь всегда есть беззащитные существа и те, кто вынужденно зависят от нас: дети, супруги, подчиненные, заключенные, бедные обитатели больниц, школьники, мелкие чиновники. А кроме того, существуют ведь еще религиозные, этнические и сексуальные группы, которые всегда могут стать объектом издевательств со стороны представителей «большинства»...»

    Формирование умений замечать и понимать агрессивный язык тела и высказывания.
    Основы психомобилизации (самонастроя). Как быстро снять возникшую психическую напряженность, отрицательные эмоциональные состояния.
    Как противостоять тем, кто любит самоутверждаться за счет другого. Методы защиты от внезапных атак хама.

    Защита от «агентов влияния».

    «Использующие Вас в своих целях. В отличие от предыдущей категории эти атакуют Вас не «просто так», для собственного удовольствия, а с конкретной корыстной целью.

    Они делятся на две основные группы: атакующие агрессоры и просящие зануды, но и у тех и у других методы частенько совпадают. В этом случае основным элементом насилия выступает не столько открытая агрессия, сколько изощренная психологическая манипуляция. Последнюю бывает не так легко обнаружить.

    Здесь важно понять: что и для чего делает человек, который атакует Вас тревогой, страхом, комплексом вины, принудительной любовью и прочими штучками. Иногда простого понимания целей достаточно, чтобы все стало на свои места.

    Всем знакомы подстерегающие нас на улицах профессиональные попрошайки, рекламные агенты «оптовых компаний», проповедники религиозных культов. Другим вариантом «уловления», к сожалению, также распространенным, является воздействие на человека, с которым происходит общение на постоянной основе. Каждый сталкивался с подобными ситуациями много раз, — это и начальники, постоянно пытающиеся «нагрузить» Вас работой, выполнять которую Вы не обязаны, и коллеги-сослуживцы, изводящие Вас своими «доброжелательными» советами, и соседи-алкоголики, постоянно выпрашивающие денег на бутылку...

    Особенно тяжело, если в такой роли выступают близкие люди: родственники, возлюбленные, друзья. Этот вариант плох для Вас тем, что скрыться от такого человека некуда, а поэтому приходится постоянно оказывать сопротивление или уступать...»

    Психология самооправдания. Почему многие люди хотят быть обманутыми.
    Как за комплиментами разгадать провокации.
    Как научиться выявлять психологическую «обработку» и пресекать ее на самых ранних стадиях.
    Как отличить общительного, открытого человека от потенциального «хозяина», стремящегося с помощью психологических манипуляций подчинить Вас своей воле.
    Психотехники насильственного доминирования.

    III. Эффективное поведение в агрессивной социальной среде.

    «Здесь главную роль играет специально создаваемая среда воздействия. В ней задействован не один «агент влияния», с которым у Вас происходит общение «с глазу на глаз», а целый комплекс критических факторов.

    Часто влияние передается опосредованно. В этом случае имеет место более тонкое и более «мягкое» насилие над Вами. Сюда относятся различные деструктивные формы социального программирования: недобросовестная реклама, «формирование» общественного мнения, религиозное «промывание мозгов». Использованием интервентных психологических методик особенно часто «грешат» электронные СМИ и разного рода массовые мероприятия.

    Более явный и более жесткий вариант насилия — это классические «наезды». К этой категории относится достаточно широкий перечень ситуаций — от валютных «кидал» и нападений молодежных банд в темных подворотнях до непрошеных визитов к Вам в офис криминальных элементов, правоохранительных или контролирующих органов».

    Психология «хищников и жертв». Почему некоторые люди сами подставляют себя под удар.
    Вербальные и невербальные методы управления своими эмоциями.
    Как давать отпор угрозам и противостоять жестким «наездам». Механизмы выхода из критических ситуаций.
    Как себя вести, если Вас посещают непрошеные визитеры. Советы руководителям фирм и частным лицам.
    Если Вас задержала милиция или... Основные методы психологического и физического давления, используемые спецслужбами и преступными группировками.

    IV. Поведение в экстремальных ситуациях.

    «Захват заложников, стихийные бедствия, техногенные катастрофы... В экстремальных ситуациях далеко не всегда от Вас будет что-либо зависеть. Но умение сохранять хладнокровие и правильно вести себя поможет Вам эффективно использовать все шансы на спасение.

    Что переживают люди в обстановке смертельной угрозы.
    Методы ослабления стрессовых реакций.
    Приемы прогнозирования ситуации и выбора оптимального стиля поведения.
    Поведение в экстремальных ситуациях. Обеспечение личной безопасности и безопасности Ваших близких.
    Методы нейтрализации массовой паники и техники перехвата лидерской инициативы в экстремальных ситуациях.

    http://psyfactor.org/psyzah_kurs.htm

    Скачать
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 20 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам
    Последнее редактирование модератором: 19 июл 2015



    Masha, Verona и SerVal нравится это.
DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD