1. Новые складчины

    23.04.2018: Фитнес модель за 4 месяца - 4.0 (Платинум)

    21.04.2018: Карандашный рисунок от руки

    18.04.2018: Самостоятельное путешествие по Индии

    18.04.2018: Эбен Паган 2017. Удвой свою продуктивность 3.0 - Часть 02/03

    18.04.2018: Игорь Fresh Ковалёв. Алмазная спина. Избавление от болей в шее и спине

    16.04.2018: Простая стратегия форекс на 5 минут

    14.04.2018: Шива. Улучшение памяти и работы мозга. 7 лекций

    12.04.2018: Все курсы Yougifted

    10.04.2018: Курс «Рерайтинг без набивания текста» + Программа «РЕЧЬ В ТЕКСТ»

    08.04.2018: Л.Петрановская. К какому будущему мы готовим наших детей

    08.04.2018: ДОСТИГАЯ НЕВОЗМОЖНОГО (NEW). Гумерова

    08.04.2018: Все о мужском здоровье. Комплесный подход

    08.04.2018: Аудио гипноз для Достижения Целей

    06.04.2018: Теппо Холмвис. Книга - восторг. Гипнотическое воздействие (часть 1)

    06.04.2018: Недиван. Сила воли для Человека-тряпки от арт-директора Студии Лебедева

    06.04.2018: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    05.04.2018: WebArchiveMaster - парсер Вебархива (Зеннопостер)

    31.03.2018: Как начать зарабатывать без вложений

    29.03.2018: Оздоровление поясницы, крестца и тазобедренных суставов + энергетическая проработка тела

    29.03.2018: Алгоритмы для жизни: Простые способы принимать верные решения

    29.03.2018: Лекарственные растения в ЛОР-практике

    29.03.2018: Как состоявшейся женщине создать счастливую семью

    29.03.2018: Студия визажа Натальи Шик. Пакет "GOLD"

    29.03.2018: Меня никто не понимает! Почему люди воспринимают нас не так, как нам хочется, и что с этим делать

    29.03.2018: Как правильно учить иностранные языки? Выходим на новый уровень

    29.03.2018: Как написать сценарий для кино и ТВ, который купят

    28.03.2018: И.Ледоховский. Раскрываем секреты гипнотических индукций (модуль 1 из 11)

    28.03.2018: И.Ледоховский. Раскрываем секреты гипнотических индукций (модуль 2 из 11)

    25.03.2018: Л.Ворслов. Омега 3 - основа в борьбе со старением мозга. 22 марта 2018

    25.03.2018: Все секреты талии в одном месте

    25.03.2018: О. Найденова. Тайна сновидений. 21 марта 2018

    22.03.2018: Программа тренировок для развития продольного шпагата SPLIT

    18.03.2018: Современный взгляд на пищевую и гормональную коррекцию

    18.03.2018: Антистарение сердца и сосудов. дек.2017

    18.03.2018: Возвращение к женскому счастью

    18.03.2018: Тантра. Культ женственности

    18.03.2018: Активизация мозга и креативность

    18.03.2018: [Software-testing] SQL для тестировщиков

    18.03.2018: Тайны ясновидения: как развить способности к экстрасенсорике

    18.03.2018: Управляй судьбой. Практики обретения внутренней силы

    17.03.2018: Переделка старого сада(2018)

    15.03.2018: Зеленое черенкование

    13.03.2018: Матрица Денег Premium

    11.03.2018: Управление временем и путь в безсмертие.

    09.03.2018: Скетчинг Про

    06.03.2018: Главное весеннее очищение организма

    04.03.2018: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    03.03.2018: Игорь Ковалев. Йога для всех

    03.03.2018: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    02.03.2018: О.Фролова. Типологика. Исцеление психотипа. нояб.2017

    02.03.2018: А. Дмитриева. Что делать, когда отношения с мамой не сложились. окт. 2017

    26.02.2018: Online курс по видеомонтажу с нуля 2018 (PRO)

    24.02.2018: О.Фролова. Психотипы: инструкция. авг. 2017

    24.02.2018: К. Бордунос. Жизнь на высоком уровне. 2017

    10.02.2018: Супермен инфобизнеса: абсолютное преимущество

    08.02.2018: Долги и Кредиты

    25.01.2018: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    25.01.2018: Лиза Питеркина. Пространство для мужчины: как притянуть своего партнера

    18.01.2018: А.Маматов. ЖКТ. март 2017

    11.01.2018: Лиза Питеркина. Энерготерапия.Как всегда выстраивать гармоничные отношения с мужчиной

  2. Нужен организатор

    18.04.2018: Самостоятельное путешествие по Индии

    05.04.2018: WebArchiveMaster - парсер Вебархива (Зеннопостер)

    22.03.2018: Программа тренировок для развития продольного шпагата SPLIT

    17.03.2018: Переделка старого сада(2018)

    15.03.2018: Зеленое черенкование

    13.03.2018: Матрица Денег Premium

    11.03.2018: Управление временем и путь в безсмертие.

    09.03.2018: Скетчинг Про

    08.01.2018: Управление репутацией в интернете + Безопасность в ИТ-среде малого бизнеса

    18.10.2017: Довлатов - "Сказка о Золотой Рыбке" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Раздача Силовая подготовка для контактных единоборств смешанного характера А.Кочергин (DVDRip).

Тема в разделе "Спорт, фитнес", создана пользователем lantis, 27 окт 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    lantis
    offline

    lantis Организатор Премиум VIP

    Сообщения:
    2.258
    Симпатии:
    1.404
    Монеты:
    Репутация:
    64
    Силовая подготовка для контактных единоборств смешанного характера А.Кочергин (DVDRip).
    Описание: Общие аспекты силовой подготовки в единоборствах смешанного характера.Действующие лица- Андрей Кочергин, Лена Воробьева и др.Лекция в университете физической культуры имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
    Качество: DVDRip
    Формат: MP4

    Скачать:
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 30 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



    Verona нравится это.
  2.  
    pavlov743
    offline

    pavlov743 Хамстер

    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    109
    Монеты:
    Репутация:
    25
    Кочергин - крайне спорная фигура, любители единоборств поймут о чем я говорю и вспомнят зашивание ноги без анестезии, удушение себя и учеников, кривую технику борьбы, "православный фундаментализм" и т. д. При всем при этом, его наработки интересны и да, в них как минимум что-то есть. Силовая же является неотъемлемой частью подготовки хорошего единоборца. И в здесь уйма моментов и тонкостей: сама технике выполнения упражнения, подходы, нагрузка, частота и периодичность. А Кочергин (пусть и со своими "тараканами" в голове) в этом всё же разбирается.



  3.  
    neman
    offline

    neman -----

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    2
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Кочергин интересная личность, видел его на семинаре по ножевому бою. Могу сказать одно - мужик! Его книга "Мужик с топором" отражает полную суть вещей. Да, согласен тренинг не для слабонервных, но это как бойцовский клуб уничтожаешь свой страх, когда понимаешь что 30 секунд тебя душат и ты за эти секунды должен что то предпринять это крутые ощушения. То что ногу себе зашивал, я через это проходил, в походных условиях при падении разбил голень наложил три шва. Я рекомендую к просмотру и изучению, но с головой ко всему подходить нужно, товарищи. Иначе так все и останемся офисным планктоном.



  4.  
    Kuiper
    offline

    Kuiper Хамстер

    Сообщения:
    287
    Симпатии:
    352
    Монеты:
    Репутация:
    16
    Отличный курс, в копилку к другим видео Кочергина.
    Силовая подготовка очень важна для спортсмена или просто любителя, занимающегося единоборствами для собственного развития. И что бы не говорили "гуру" всяких новомодных видов единоборств, никакие чудо-приемы и супер-техники не заменят приема, который наработан до автоматизма и проведен сильным, тренированным бойцом. Знаю о чем говорю, т.к. занимался, хоть и непрофессионально и не очень подолгу дзю-до, боксом, вольной борьбой, тайским боксом.



  5.  
    Onejoy
    offline

    Onejoy Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    1
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Не знаю как насчет видео уроков. Но вот его книга Мужик с топором в свое время вставила мозги. Дала такого пенделя и жесткости! Есть конечно "нюансы" в его ютуб видео обращениях, отсутствие фактов и негодование насчет других тренеров. Есть у него достаточно мощные личные установки, о которых он рассказывает в своих видео по переговорам. Думаю здесь есть что-либо полезное, но как и всю информацию - нужно отделять полезное и нужное и применимое, от лишнего и неподходящего лично и по контексту.



DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD