1. Новые складчины

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    27.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    27.03.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

  2. Нужен организатор

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    27.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    03.03.2017: Торт-раскраска

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

Раздача Силовая подготовка для контактных единоборств смешанного характера А.Кочергин (DVDRip).

Тема в разделе "Спорт, фитнес", создана пользователем lantis, 27 окт 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    lantis
    offline

    lantis Организатор Премиум VIP

    Сообщения:
    2.264
    Симпатии:
    1.379
    Монеты:
    Репутация:
    64
    Силовая подготовка для контактных единоборств смешанного характера А.Кочергин (DVDRip).
    Описание: Общие аспекты силовой подготовки в единоборствах смешанного характера.Действующие лица- Андрей Кочергин, Лена Воробьева и др.Лекция в университете физической культуры имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
    Качество: DVDRip
    Формат: MP4

    Скачать:
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 30 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



    Verona нравится это.
  2.  
    pavlov743
    offline

    pavlov743 Хамстер

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    74
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Кочергин - крайне спорная фигура, любители единоборств поймут о чем я говорю и вспомнят зашивание ноги без анестезии, удушение себя и учеников, кривую технику борьбы, "православный фундаментализм" и т. д. При всем при этом, его наработки интересны и да, в них как минимум что-то есть. Силовая же является неотъемлемой частью подготовки хорошего единоборца. И в здесь уйма моментов и тонкостей: сама технике выполнения упражнения, подходы, нагрузка, частота и периодичность. А Кочергин (пусть и со своими "тараканами" в голове) в этом всё же разбирается.



  3.  
    neman
    offline

    neman -----

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    2
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Кочергин интересная личность, видел его на семинаре по ножевому бою. Могу сказать одно - мужик! Его книга "Мужик с топором" отражает полную суть вещей. Да, согласен тренинг не для слабонервных, но это как бойцовский клуб уничтожаешь свой страх, когда понимаешь что 30 секунд тебя душат и ты за эти секунды должен что то предпринять это крутые ощушения. То что ногу себе зашивал, я через это проходил, в походных условиях при падении разбил голень наложил три шва. Я рекомендую к просмотру и изучению, но с головой ко всему подходить нужно, товарищи. Иначе так все и останемся офисным планктоном.



  4.  
    Kuiper
    offline

    Kuiper Хамстер

    Сообщения:
    288
    Симпатии:
    251
    Монеты:
    Репутация:
    16
    Отличный курс, в копилку к другим видео Кочергина.
    Силовая подготовка очень важна для спортсмена или просто любителя, занимающегося единоборствами для собственного развития. И что бы не говорили "гуру" всяких новомодных видов единоборств, никакие чудо-приемы и супер-техники не заменят приема, который наработан до автоматизма и проведен сильным, тренированным бойцом. Знаю о чем говорю, т.к. занимался, хоть и непрофессионально и не очень подолгу дзю-до, боксом, вольной борьбой, тайским боксом.



Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD