1. Новые складчины

    26.03.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    20.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    28.02.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    15.10.2016: Эзотерический марафон "Новая Я"

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

Раздача Сыроедение - полный комплект

Тема в разделе "Здоровье, красота, похудение", создана пользователем Лелик, 26 мар 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Лелик
    offline

    Лелик Helper VIP

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    52
    Монеты:
    Репутация:
    10
    Содержание:

    Первый всероссийский Форум врачей-сыроедов - Основной день.
    Первый всероссийский Форум врачей-сыроедов - VIP день.
    Второй московский Фестиваль сыроедной кухни. "Мастер-Классы".
    Второй московский Фестиваль сыроедной кухни. "Лекции".
    Мастер-Класс 3 в 1 "Рим - Нью-Йорк - Париж".
    Мастер-Класс Юлии Рыбаковой "Сыроедные конфеты и торты".
    Аудио курс "Сыроедение от А до Я".
    Мастер-Класс 3 в 1 "Лондон - Рим - Москва" - Основной день.
    Мастер-Класс 3 в 1 "Лондон - Рим - Москва" - VIP день.
    Интервью с В.Николаевым "Как на сыроедении мы вырастили 4х детей".
    Третий московский Фестиваль сыроедной кухни. "Мастер-Классы".
    Третий московский Фестиваль сыроедной кухни. "Лекции".
    Аудиокурс "Как избавиться от живота за 60 дней".
    Второй всероссийский Форум врачей-сыроедов - Основной день.
    Второй всероссийский Форум врачей-сыроедов - VIP день.
    Эл-ная кулинарная книга сыроедной кухни "Wellness menu".
    Интернет-марафон "Сыроедение: Инструкция по применению".
    Аудиотренинг "Сыроедение для продвинутых новичков"
    Аудиотренинг "Как вырастить малыша-сыроеда"
    Аудиотренинг "Сыроедение для начинающих"
    Аудиотренинг "Сыроедение от А до Я"
    Аудиотренинг "Как побороть срыв, и перейти на сыроедение"
    Интернет Марафон "Инструкция по пременению" видео и аудио записи
    Интернет Марафон "Сыроедение от А до Я" видео и аудио записи
    Четвертый московский Фестиваль сыроедной кухни. "Мастер-Классы".
    Четвертый московский Фестиваль сыроедной кухни. "Лекции".
    Третий всероссийский Форум врачей-сыроедов - Основной день.
    Третий всероссийский Форум врачей-сыроедов - VIP день.



    Продажник:
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 5 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам
    Скачать -
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 5 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



    RAD, Veles, Palladin и ещё 1-му нравится это.
  2.  
    Masha
    offline

    Masha Хамстер

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    24
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Месяц сидела на сыроедении, под конец вкусности уже во сне стали сниться, реально ешь постоянно, вес не снизился ни на грамм, ногти стали очень слоиться. Все знакомые сыроеды еще больше поправились, для меня это остается загадкой, если честно. Еще проблема зимой, постоянно мерзла без привычных калорий. Для себя поняла, что либо к этому надо осознанно прийти, либо не практиковать вовсе.



  3.  
    Verona
    online

    Verona moderator Команда форума Администратор Модератор Платинум VIP

    Сообщения:
    2.886
    Симпатии:
    2.330
    Монеты:
    Репутация:
    216
    Просто не подошло. Можно начинать со смешанного питания: вегетарианство + сыроедение, если совсем хочется на такую систему питания перейти. У меня знакомые сидят на сыроедении, муж с женой, так жена пухлик, а муж - худющий и такое впечатление, что он прозрачный весь. Мужчинам по любому белок нужен, хотя бы рыбу употреблять. А вообще, насколько знаю, перед любой диетой и сменой питания, надо чистку организма делать, хотя бы печень почистить, может из-за этого и вес не сбросился.



  4.  
    Barmaleys
    offline

    Barmaleys Хамстер

    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    2
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Вегетарианством и сыроедением можно заниматься только тогда, когда не можешь есть мясо и рыбу или врач заставляет, а если организм требует мясо, то надо ему его дать. Главное не перебарщивать. Питание должно быть разнообразным-это самое полезное.



  5.  
    Vera
    offline

    Vera -----

    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Сбалансированность питания - это самые важные факторы, в этих курсах главное - не увлекаться сильно



  6.  
    Огнедар
    offline

    Огнедар Хамстер

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    9
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Сыроедение не работает в условиях современной жизни и это факт. Сыроедение эффективно лишь при естественных условиях жизни, когда вы выращиваете сами овощи, фрукты и т. д. пьете действительно чистую воду, дышите воздухом насыщенным кислородом, а не испытываете на себе давление рекламы, окружающих людей и прочего. Считаю, что те, кто на сыроедение поправляются попросту обманывают себя в первую очередь и окружающих. Мой вес опустился до 52 кг и это выглядело жутко. Но сыроедение дает очень глубокие познания в понимании того что вредно для тебя, а что нет.



  7.  
    blnv
    offline

    blnv Хамстер

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    11
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Я на сыроедении 6 месяцев.
    Живу в городе, причем в Сибири.
    Плавно в течение года переходил через такие стадии:
    есть всё вподряд, бодибилдинг --->> есть мало мяса --->> полное вегетарианство --->> мало вареного и бездрожжевого хлеба --->> полное сыроедение --->> заниматься йогой :)).
    За это время:
    1. Похудел на 17 кг (не цель)
    2. Потерялась отдышка при беге/быстрой ходьбе (совсем)
    3. Исчез насморк (совсем), до этого никак не проходил 3 года!!! (видимо сказывается "безслизевая диета")
    4. Стал во всех отношениях лучше себя чувствовать (реально)

    Короче, люди, изучайте теорию и практику!
    И будьте здоровыми!



    platina111 нравится это.
  8.  
    Verona
    online

    Verona moderator Команда форума Администратор Модератор Платинум VIP

    Сообщения:
    2.886
    Симпатии:
    2.330
    Монеты:
    Репутация:
    216
    blnv, а какой уровень активности у вас при этом режиме? 17 кг сброса веса многовато будет, например, для меня)



  9.  
    blnv
    offline

    blnv Хамстер

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    11
    Монеты:
    Репутация:
    0
    В последние 3-4 года перестал заниматься спортом (раньше бодибилдинг, волейбол, плавание, бег), было много работы и, как следствие, запустил себя. В пике весил 106 кг.
    Сейчас так же работа в офисе, вечером прогулки по 1,5-2 км, спортзал по 1,5 часа 2-3 раза в неделю (йога, тайцзы-цюань, плавание). Вес 89 кг. и продолжаю набирать форму. Скоро опять будут "кубики" вместо живота. Короче, чувствую себя с каждым днем все лучше и моложе благодаря своему "открытию" здорового питания. Возраст 38 лет.

    Кстати, рекомендую почитать на заданную тему одного из "древних", но не утративших актуальность авторов, типа Аннольд Эррет "Целебная Система Бесслизистой Диеты" или послушать в аудио-варианте, если лень читать. Это одна из недавно прочтенных мной книг.


    erretbook.jpg



    Verona нравится это.
  10.  
    imperios
    offline

    imperios Хамстер

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    6
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Много слышал и читал я про этих сыроедов, я не могу понять как это? что дает сыроедение? каждый человек по разному реагирует на такого рода диету. Для полноты питания и нормальной работы организма нужны углеводы клетчатка, животные белки, растительные белки, сыр же это молочный белок - так называемый сывороточник и жиры, для мужика такой вид питания вообще не должен существовать, так как сыроеды они в 90% худые, одни кости - аж светятся, и данных субъектов тяжело назвать полноценными личностями. Это мое мнение которое сложилось в ходе наблюдений.
    Последнее редактирование модератором: 30 авг 2014



  11.  
    blnv
    offline

    blnv Хамстер

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    11
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Сыроеды тоже разные бывают. Кто-то даже бодибилдингом занимается и не плохо выглядит. Если погуглите, то найдете примеры. Для большинства сыроедение - это в первую очередь здоровье. Все кто перешел на такой способ питания отмечают резкое улучшение здоровья по всем параметрам - начиная от исчезновения постепенно всех заболеваний и заканчивая увеличением физической выносливостью. Можете посмотреть интервью Игоря Бутенко (YouTube), например. Думаю вряд ли кто равнодушным останется. Плюсов больше, чем минусов. Сами почитайте подумайте и попробуйте...чтобы не рассуждать теоретически. Удачи! :)



  12.  
    Geyer
    offline

    Geyer Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    12
    Монеты:
    Репутация:
    10
    Сыроедение - это хорошая практика. Но, конечно, чисто индивидуальная. Нельзя взять и всех подогнать под одну лебёдку! Только мера и здравый смысл. Ещё можно перейти на сыроедение в том случае, когда ты очень (ну, или не очень) болен. Тогда смена рациона пойдёт человеку на пользу. Особенно, если человек до этого не ел овощи (разве что в детстве мама заставляла), считая их едой для козлов и баранов)

    В общем, всё полезно, когда в меру)



  13.  
    blnv
    offline

    blnv Хамстер

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    11
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Здравый смысл в первую очередь, чтобы тем самым козлом не оказаться!!Ё
    Последнее редактирование модератором: 10 окт 2014



    Geyer нравится это.
  14.  
    sea
    offline

    sea Хамстер

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    23
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Да нужно все очень плавно делать,как во всем другом, многие на волне моды , недавно ходили в макдональс и резко стали сыроедами, но тут начинается жесткая ломка первые три месяца, и через пол года, опять идут в мак)попробуйте постепенно исключая вредные продукты ,это переход может составлять несколько лет!а не в один день



    Veles нравится это.
  15.  
    Jack15
    offline

    Jack15 Хамстер

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    5
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Перед тем, как переходить даже на вегетарианство, необходимо обследоваться у врачей и почитать научные исследования на данную тему. И сдавать анализы каждые три месяца такой диеты, чтобы понять, куда вы вообще двигаетесь. Иначе, когда чем-то заболеете, будет уже поздно.



  16.  
    imperios
    offline

    imperios Хамстер

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    6
    Монеты:
    Репутация:
    0
    К врачу с анализами надо показываться вообще чуть ли не каждый месяц, так как для организма переход на вегетарианство это стресс, и не мало случаев когда это все дело очень вредило организму.



  17.  
    Gfeer
    offline

    Gfeer Хамстер

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    0
    На мой взгляд скажу, что Сыроедство это полезная штука для здоровья (хотя сам никогда этим не занимался, но знаком с такими людьми), но по себе могу сказать, можно с легкостью и на обычной пищи хорошо себя чувствовать, если кто думает, что он от этого потеряет вес, учитывая, что он только сыроед и ничего более, то такого не будет никогда. Просто не поленитесь, составьте правильное питание (5-6 раз в день), займитесь спортом, бегом, рассчитывайте уж наконец калории съеденные за день и будете чувствовать себя очень хорошо. Для тех у кого лишний вес, он снизится, для тех, кто наоборот хочет набрать рельеф и т.п. он увеличится (прибавится) и не обязательно эти вегетарианские сложности нужны:smile:. как показывает статистика из 100% - 30% - это физические упражнения, 70% - соблюдение правильного питания и будет вам тело вашей мечты + хорошее здоровье!



  18.  
    екатерина12
    offline

    екатерина12 Хамстер

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    13
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Я сыроедением увлекаюсь уже в течение 7 лет. Сначала практиковала как кратковременную диету в течение 1-2 недель, потом стала всё лето питаться только фруктами, орехами, овощами, а потом плавно перешла на полное сыроедение. Чувствую себя замечательно, анализы хорошие, давление в норме, мучавшие с детства циститы уже в течение лет 3 совсем не беспокоят.. Регулярно сдаю кровь (я донор со стажем :) ). Никаких гастритов и язв у меня нет).Но не всем под силу сидеть на сыроедении(((.



  19.  
    Verona
    online

    Verona moderator Команда форума Администратор Модератор Платинум VIP

    Сообщения:
    2.886
    Симпатии:
    2.330
    Монеты:
    Репутация:
    216
    екатерина12, если семья - как с ними решать проблему? не каждый пойдет на это, им отдельно готовите?



  20.  
    екатерина12
    offline

    екатерина12 Хамстер

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    13
    Монеты:
    Репутация:
    0

    Согласна с вами.Единство данного вопроса в семье-это очень важно,а иначе семье готовишь как обычно,а сам на сыроедении-это морально тяжело,как никак вкусняшек и вредностей иногда тоже хочется.
    У живу с мамой,она не поддерживает меня в этом вопросе,а мужа прийдется искать единомышлиника )))



    Verona нравится это.
Похожие темы
  1. jomala
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    409
  2. Ингар
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    349
  3. Lucca
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    287
  4. vintr
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    491
Загрузка...

Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD