1. Новые складчины

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    20.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    28.02.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    15.10.2016: Эзотерический марафон "Новая Я"

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

Раздача Умей постоять за себя или поставь хама на место (мастерство ведения конфликтов)

Тема в разделе "Психология, Саморазвитие", создана пользователем Бизон, 4 мар 2015.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Бизон
    offline

    Бизон Контент-менеджер Helper VIP

    Сообщения:
    1.095
    Симпатии:
    1.744
    Монеты:
    Репутация:
    296
    https://skladchik.com/threads/Умей-постоять-за-себя-или-поставь-хама-на-место-мастерство-ведения-конфликтов.62679/


    Список проблем, который решает этот тренинг:

    Вы не знаете, что ответить, когда вас поддевают, цепляют, жестко шутят
    Вы попадаете в ступор, когда вас поддевают, цепляют, жестко шутят
    Вы не знаете, как решить конфликт на работе (коллега, начальник, подчиненный)
    Вы попадаете в ступор в конфликтах на работе (коллега, начальник, подчиненный)
    В семье идет постоянный слив негатива на вас (родители, жена/муж, дети)
    В семье идет постоянная психологическая атака на вас (родители, жена/муж, дети)
    На улице вам нахамили, и вас трясет, а сказать ничего вы не можете
    Вы, после конфликтов, еще долго вспоминаете, что вы скажите, и как вы скажите
    Вы переживаете по поводу конфликтов, которые уже прошли или скоро будет конфликт
    Вы плохо спите ночью после конфликтов, после выяснения отношений. Или вы плохо спите ночью перед выяснениями отношений и предстоящих конфликтов
    У вас есть подруга/друг, который постоянно над вами смеется и вам неприятно
    Вам хамят консультанты, продавцы, обслуживающий персонал и вы злитесь, а поставить на место не можете (а вообще надо)
    Вы не знаете, как сказать «Нет», вам тяжело говорить «Нет»
    Вы периодично вспоминаете или сами всплывают ситуации из прошлого, и вы их пытаетесь решить и не получается
    Вы опасаетесь выступить публично, у вас есть страхи, что вас засмеют, будут наезжать на вас
    Вы опасаетесь конфликтов с противоположным полом
    Вы опасаетесь гопников (конечно лучше их бояться, но что делать, если вы не можете убежать, если за вашей спиной есть человек, которого надо защитить)
    Опасаетесь разговора с авторитетными людьми

    Программа тренинга и практика:

    Решить конфликтные ситуации из прошлого
    Решить конфликтные ситуации из будущего
    Не применяйте навыки без причины
    Тебе тяжело в начале
    Конфликт — это не всегда плохо
    Твоя слабая реальность
    Что делать, если нас постоянно критикуют
    Тебя будут стараться вернуть назад
    Страшно ответить обидчику
    Манипулятивные фишки противоположного пола
    Особо опасный вид – неудачник/жертва
    Смотри, что происходит (супер фишка!)
    Другие внешние ресурсы
    Использование внешних ресурсов
    Позиция сверху
    Наблюдение за агрессором
    Как отвечать на фразу: «Ты обиделся что-ли?
    Найди в себе нытика
    Найди в себе негативную старую бабку
    Празднуешь победу? Зря!
    Тебе неприятно? Это твоя проблема! (применяют манипуляторы)
    Использую то, что говорит агрессор
    Не говори своим друзьям и близким
    Найди в себе гопника
    Особо опасная группа
    Как постоять за себя словами
    Главное усвоить базовые упражнения
    Твое тело тебя выдает
    Как перестать конфликтовать
    Не нравится? Ответил!
    Неприятная ситуация - подумал и забыл
    Давление на слабое место
    Основные правила, как постоять за себя
    Прямое воздействие - испытание чужой реальности
    Задавай неудобные вопросы
    Продолжение одевания образа
    Что произойдет, если все время пропускать зацепки и наезды?
    Конфликт на работе на начальном этапе

    Последнее редактирование модератором: 11 дек 2016



    anaferon, anders, lora и 2 другим нравится это.
  2.  
    asqwerts
    offline

    asqwerts Хамстер

    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    1
    Монеты:
    Репутация:
    0
    ИНТЕРЕСНО все что связано с обществом и адаптации в нем. Данная книга как нельзя подходит к нашему времени. много сейчас хамства в мире... Только что б советы действовали нада каждый день тренироваться и быть полностью увереным в себе ! А еще есть такой метод - когда кто то пытается вывести вас из себя , вы не должны реагировать и быть спокойным (можно даже улыбатся)- это их выводит из себя!



  3.  
    harizma-3
    offline

    harizma-3 -----

    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    2
    Монеты:
    Репутация:
    0
    дополните пожалуйста бонусами, предусмотренные складчиной



  4.  
    Verona
    online

    Verona moderator Команда форума Администратор Модератор Платинум VIP

    Сообщения:
    2.886
    Симпатии:
    2.328
    Монеты:
    Репутация:
    216
    harizma-3, предусмотренные складчиной - это еще не значит, что орг их выдал



  5.  
    x0m9.k
    offline

    x0m9.k Хамстер

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    22
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Последнее редактирование: 5 июн 2015



  6.  
    Lucca
    offline

    Lucca Платинум Премиум Helper VIP

    Сообщения:
    1.613
    Симпатии:
    5.276
    Монеты:
    Репутация:
    802



    Verona нравится это.
  7.  
    vivarist
    offline

    vivarist Хамстер

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    13
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Удивительно, уже и постоять за себя по книге научиться можно? Может быть вы и возьмете отсюда пару фраз на вооружение, но стоит всегда помнить что за вербальной агрессией должна также стоять твердая уверенность в случае необходимости применить и агрессию физическую. Тогда может у вас и получиться элегантно осадить обидчика , который запнется , увидев опасный блеск в ваших глазах).



    Kendra604 нравится это.
  8.  
    evoli
    offline

    evoli Хамстер

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    6
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Умение выстоять в конфликтах это ведь не только умение защитится или прогнуть свое. Здесь решается более важный вопрос - постановка своих личных границ. Любовь к себе, о которой все говорят, невозможна без постановки границ. Поэтому умение действовать в конфликтах, это жизненно важный навык и знания, которые необходимо изучать, изучать и еще раз изучать!



    Kendra604 нравится это.
  9.  
    dexter
    offline

    dexter Хамстер

    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    59
    Монеты:
    Репутация:
    10
    vivarist, в конфликте ты можешь быть уверенным в себе и своей правоте на 100%, но можешь не знать, что сказать. В таком случае соперник просто задавит тебя словесно. И наоборот, можешь знать много словесных приемов, чтобы утихомирить драчуна, но этого хватит только на пару секунд, ведь он прочувствует твою неуверенность в собственных словах. Поэтому нужны два крыла, чтобы набрать высоту в мире конфликтов. MikeD обучает и тому, и другому.



    evoli нравится это.
  10.  
    Petro
    offline

    Petro Новенький

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    А есть афримации на преодоление страха общения?



  11.  
    Zen齐
    offline

    Zen齐 Хамстер

    Сообщения:
    224
    Симпатии:
    370
    Монеты:
    Репутация:
    94
    Конечно!!

    У меня стальные яица
    Я свободно себя выражаю
    Мне плевать что думают незнакомые люди
    Я говорю открыто с тем кого считаю достойным
    На остальных не трачу время
    Критику и отказы не принимаю близко к сердцу
    Последнее редактирование: 11 мар 2016



Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD