1. Новые складчины

    20.09.2017: А. Дмитриева. Гипносессия для проработки травм детства от 19 сент. 2017

    18.09.2017: Центр Норбекова. Первый оздоровительный курс

    18.09.2017: Как стать женщиной, которую одаривают мужчины

    18.09.2017: Новый чит Турбо размещений объявлений на сайте Авито со скидкой 80%

    13.09.2017: Собственный рабочий проект жилого дома

    13.09.2017: Английский язык от Ирины Шипиловой

    13.09.2017: Бразильская попка за 3 месяца

    10.09.2017: Формула привлекательности

    10.09.2017: Программа для рассылки сообщений Вайбер - Mass Advert Pro 3 2017

    10.09.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    09.09.2017: Тамир Шихалиев. Нокаутирующий удар за 1 месяц

    06.09.2017: Silent Audio Talisman Общий баланс и здоровье и Get Rid Of Gynecomastia

    04.09.2017: Заболевания глаз. Лечение зрения методами традиционной китайской медицины

    04.09.2017: Копилка классного руководителя

    04.09.2017: Видеоразборки от Михаила Церетьяна - MEET JOE BLACK workshop

    04.09.2017: Как обеспечить успех переговоров до их начала

    04.09.2017: Довлатов - "Аленький цветочек" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    04.09.2017: Сталкер сновидений

    03.09.2017: Юрий Черников. Идеологический бизнес. Начало (Продукт + Транскрибация) Часть 1

    02.09.2017: Программа омоложения Обратный Отсчет. Минус 7 лет

    27.08.2017: Простая стратегия форекс на 5 минут

    25.08.2017: Точность лидера в управлении Бизнесом (резиденс на острове Сардиния)

    23.08.2017: Стройность на автопилоте

    22.08.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    21.08.2017: Прокачаем сексуальность

    21.08.2017: Дегельминтизация

    18.08.2017: Молодое лицо для каждого

    18.08.2017: Сакральная архитектура тела

    18.08.2017: Энерджи:Практика.Любовная магия(ВИП)

    18.08.2017: ВИП Пакеты программ - Мозг | Бизнес | Закон притяжения | Улучшение жизни | Деньги и Процветание

    18.08.2017: Очистка от паразитов Ast

    18.08.2017: Финансовое изобилие

    15.08.2017: Как купить себе квартиру в новостройке

    14.08.2017: Долги и Кредиты

    14.08.2017: Я не жертва! Как жить счастливой жизнью! (Оксана Илечко)

    14.08.2017: Противостояние манипуляции в межличностном общении и в переговорах (Ирина Телегина)

    14.08.2017: Психодайвинг: 1 семинар - "Кое-что о флирте" А. Капранов

    14.08.2017: Два практических занятия для тех, кто любит померяться полем!

    14.08.2017: Метрический справочник. Данные для архитектурного проектирования и расчета

    14.08.2017: Уроки нескромности 2. Холоденко

    14.08.2017: Мосякин - Бренд своими руками

    14.08.2017: Восстановление Windows

    13.08.2017: Астрология. Фиксированные звёзды

    13.08.2017: Мгновенный гипноз. Марков

    13.08.2017: Как переехать в другую страну & Как изменить свою жизнь

    13.08.2017: Брак и безбрачие в астрологии

    13.08.2017: Тренинг Логика рыночных цен от А до Я

    13.08.2017: Photoshop для видеографа

    13.08.2017: Секреты здоровья, денег, везения в 2017 году

    13.08.2017: Формула души

    13.08.2017: Ораторские упражнения. Кукушкин

    13.08.2017: От 499$ в месяц на услугах иностранцев

    13.08.2017: БроБот 2016.07.13

    13.08.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    13.08.2017: InstaTool Pro 1.6.9.7

    13.08.2017: Tooligram Professional 2.6.8

    13.08.2017: Трофейный Снайпер - Экстремальная техника соблазнения!

    13.08.2017: А вы боитесь людей? Как побороть социофобию

    13.08.2017: Волшебство близких отношений

    13.08.2017: Как писать прозу: теория и практика

  2. Нужен организатор

    18.09.2017: Новый чит Турбо размещений объявлений на сайте Авито со скидкой 80%

    10.09.2017: Формула привлекательности

    06.09.2017: Silent Audio Talisman Общий баланс и здоровье и Get Rid Of Gynecomastia

    22.08.2017: Рецепт настоящего коньяка ускоренного приготовления без потери качества ( п'ять лет выдержки за 6

    21.08.2017: Прокачаем сексуальность

    21.08.2017: Дегельминтизация

    18.08.2017: Сакральная архитектура тела

    18.08.2017: Энерджи:Практика.Любовная магия(ВИП)

    18.08.2017: ВИП Пакеты программ - Мозг | Бизнес | Закон притяжения | Улучшение жизни | Деньги и Процветание

    18.08.2017: Очистка от паразитов Ast

    18.08.2017: Финансовое изобилие

    14.08.2017: Восстановление Windows

    11.08.2017: [МИФ] Джиллиан Райли - Как есть меньше

    11.08.2017: Умное дополнение для фотографа

    11.08.2017: Восстановление "живого" иммунитета.

    11.08.2017: Волшебство для жизни

    24.07.2017: [Фом] Два букета в одном стиле

    19.07.2017: [Шитьё] Купальники. Выкройка

    19.07.2017: Остеопатия. Метод SEST базовый уровень

    17.07.2017: Материализация мыслей

    17.07.2017: "Терпеливый родитель"

    14.07.2017: Читаем по лицу и узнаем свои энергии

    14.07.2017: Как создать поток клиентов на консультации

    13.07.2017: Аюрведические практики при головной боли и мигрени, воспалении ушей и горла

    13.07.2017: Пусть подружки скажут -вау! Стань бессовестно красивой этим летом

    13.07.2017: Старт в счастливую любовь

    12.07.2017: Самое ценное текущего года- молодость 2017

    12.07.2017: Белая защитная магия. Знать и действовать

    12.07.2017: Обучающий видеокурс по Slider Revolution

    21.06.2017: Даосские секреты отношений

    21.06.2017: Губы мечты

    21.06.2017: Мужчин много, а я одна

    21.06.2017: О. Фролова. Интуиция: инструкция к применению

    16.06.2017: Меняем жизненный сценарий

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    09.06.2017: [Нeтология] Интернет-магазин с нуля: товар, логистика, маркетинг

    06.06.2017: Хочу и буду. Секс, Либидо, Любовь – как понять свои желания и воплотить их в жизнь

    05.06.2017: Три курса по гипнозу (уличный, мгновенный, эротический)

    05.06.2017: Имбилдинг

    05.06.2017: Женщина. 5 граней совершенства

    05.06.2017: [Декор] Кухонные нежности

    05.06.2017: Правила жизни с детьми и подростками

    05.06.2017: Женская власть

    14.05.2017: Управлять отношениями с людьми

    14.05.2017: Кукла от известного автора

    13.05.2017: Как создать своего мужчину

    25.04.2017: Преодоление эмоциональных расстройств и созависимости

    21.04.2017: Управление временем и путь в безсмертие.

    28.03.2017: Рецепты для диеты - книга

    03.03.2017: Торт-раскраска

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

Клуб мнемонистов

Мнемотехника, запоминание разнообразной информации, развитие мозгов


Запоминание номеров, ряда цифр. Техника "Привязка"



  1. TopicStarter Overlay
     
    Verona
    offline

    Verona moderator Команда форума Администратор Модератор Платинум VIP

    Сообщения:
    2.844
    Симпатии:
    2.448
    Монеты:
    Репутация:
    246
    Запоминание номеров, ряда цифр. Техника "Привязка"

    Рерайт-Перевод главы по запоминанию цифр из книги Mark D'Arcy по основам мнемоники (2011). Дословно не переводила, так как не обладаю профессиональными знаниями в английском. Как смогла - довожу основную идею и суть метода.

    26-11-2015 20-59-28.jpg

    Часть вторая
    Как запоминать номера/цифры


    Как правило запомнить многозначные номера очень сложно. Это не удивительно, если учесть тот факт, что цифры у человека в основном не сопоставляются с мыслительными воображаемыми формами.

    Например, то же слово "супермаркет" не будет иметь никаких трудностей с процессом визуализации. У людей без проблем возникают образы торговых тележек, прилавков, продуктов, большого здания в комплекте с автостоянкой.

    Короткий числовой ряд так же не вызывает особых проблем с запоминанием. Например, если надо запомнить число 86, то можно определиться, насколько это число значимо для нас. Это может быть возраст нашей бабушки, адрес и т.д.

    Для запоминания длинного ряда цифр автор предлагает технику "Привязка". Творческий подход: к каждой цифре привязываем воображаемую образную форму/картинку. Метод не новый, но эффективный. Освоив эту технику, можно запоминать до 100 цифр (с практикой можно запоминать больше).

    Суть метода.

    Основная схема запоминания:

    Число / Сопоставление с определенным образом

    Эта техника проста в освоении. Вы превращаете цифру в форму/картинку, которую можно легко визуализировать. Каждой цифре вы привязываете значение/образ из схемы, которую должны запомнить (вы должны запомнить эту схему как таблицу умножения).

    Вот пример схемы сопоставления образов каждой цифре (0-9):
    _______________________

    Цифра 0 - Снег

    26-11-2015 19-05-52.jpg

    Цифра 1 - Солнце

    26-11-2015 19-06-03.jpg

    Цифра 2 - Ботинок (Обувь)

    26-11-2015 19-06-11.jpg

    Цифра 3 - Море

    26-11-2015 19-06-20.jpg

    Цифра 4 - Двери

    26-11-2015 19-06-28.jpg

    Цифра 5 - Улей

    26-11-2015 19-06-38.jpg

    Цифра 6 - Ветки (Дрова, Палочки )

    26-11-2015 19-06-48.jpg

    Цифра 7 - Небеса

    26-11-2015 19-06-56.jpg

    Цифра 8 - Ворота (Калитка)

    26-11-2015 19-07-04.jpg

    Цифра 9 - Шахта (Шахтер, Рудник)

    26-11-2015 22-21-42.jpg
    ___________________________

    Примеры применения cхемы (от короткого до длинного ряда цифр):


    Нам надо запомнить число 74

    Используя вышеуказанную схему, нам надо связать каждую цифру с образом. В нашем случае: 7 - Небеса, 4 - Двери. Включаем воображение и внедряем схему. Основная задача - соединяем эти образы в одну представляемую картинку, изображения должны быть достаточно яркими, чтобы ваш мозг быстрее их принял.

    Как пример, представляем как открываем входную Дверь и из нее вылетают Поднебесные Ангелы. Или стучимся в Дверь, которая ведет в Небо.


    Нам надо запомнить число 592

    Число 592 у нас сопоставляется с образами - Улей, Шахта, Обувь.

    Представляем огромный Улей в темном и пыльном тоннеле угольной Шахты. Представляем как в этом тоннеле Шахтеры стараются сбросить Пчел с Обуви. Выглядит забавно, но образ действительно запомнится.


    Нам надо запомнить число 4830

    Число 4830 у нас сопоставляется с образами Двери, Ворота, Море, Снег

    Представляем огромную Дверь, за которой находятся Ворота. Открываем Ворота и видим бесконечный простор открытого Моря. В середине Моря мы видим огромного Снеговика (желательно Снеговика одеть во что-то, например - шляпу и пусть он что-то держит в руке, так образ будет более запоминающимся).


    Нам надо запомнить число 1624

    Это число соединяет четыре изображения - Солнце, Палочки, Обувь, Двери

    Визуализируем (представляем) Солнце, вместо исходящих лучей представляем тоненькие Палочки. Складываем готовое Солнце с Лучами-Палочками в огромный Ботинок, который стоит возле большой Двери.


    Где можно использовать систему?

    - Для запоминания адресов (здесь желательно связывать ваш номер с изображением Лица человека, чей адрес хотите запомнить, если трудно воспринимается образ Лица, то можно использовать Имя)

    - Запоминания цен в списке покупок (связываем цену с изображением предмета покупки в списке)

    - Применять как систему запоминания определенных списков (время/дата/абстрактные номера)

    - Запоминания математической формулы, расчетов и измерений.

    Главное, понять общую идею системы "Привязка" и список можно продолжать до бесконечности, выше приведены только единичные примеры.



    Tot, Snowy и lantis нравится это.
  2.  
    Tot
    offline

    Tot Хамстер

    Сообщения:
    159
    Симпатии:
    106
    Монеты:
    Репутация:
    0
    На практике произвольная привязка долго запоминается. Поэтому метод можно немного допилить: использовать привязку к похожим по форме предметам. Например 1 - гвоздь, 2 - лебедь, 3 - усы, 4 - стул, 5 - серп, 6 - яблоко, 7 - кочерга, 8 - снеговик, 9 - монокль.



    Verona нравится это.
  3. TopicStarter Overlay
     
    Verona
    offline

    Verona moderator Команда форума Администратор Модератор Платинум VIP

    Сообщения:
    2.844
    Симпатии:
    2.448
    Монеты:
    Репутация:
    246
    Tot, я кстати тоже об этом подумала, когда читала, но уже не стала заморачиваться, так как мне подошел этот метод



  4.  
    lantis
    offline

    lantis Организатор Премиум VIP

    Сообщения:
    2.260
    Симпатии:
    1.394
    Монеты:
    Репутация:
    64
    Если будет продолжение по такому же мотиву на 10, 11, 12 и так далее. По принципу как в Джордано, только по своим образам, тогда смысл есть.
    А если только до 9, то система не будет эффективной. Это легко проверить если пытаться таким методом запомнить номер телефона, карточки или какой-то длинный цифровой парольчик (например такой 955150516301741500 ).
    Будет много повторяющихся образов, может быть путаница и зубрить опять же прийдется. Представьте тут в примере 4 цифры равно 4 образа, тоесть 10 цифр уже 10 образов. Ну запомнили вы методом "цепочка", потом закрепили методом "Цицерона". Но ведь нужно еще прицепить дополнительную информацию. А если запомнить надо много, и будут похожие цифры, то и путаница будет большая.
    В Джордано ведь идет от 1 до 100, потом от 100 до 999. Плюс дни, недели, месяца. Больше возможностей. Тут 100 будет Солнце, Снег, Снег, а там всего один образ Стол. Конечно есть там и длинные образы по два слова, а есть и по 3. Например 115 - Голубая Губная Помада. Но это ведь по прежнему один образ, а не 3 Солнце, Солнце, Улей.



    Verona нравится это.
  5.  
    Tot
    offline

    Tot Хамстер

    Сообщения:
    159
    Симпатии:
    106
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Продолжить таким же способом не получиться, т.к. привязка будет непрочной, а использовать в качестве подсказки похожесть по форме тоже не прокатит. Козаренко в Джордано рекомендует вместо похожести по форме использовать БЦК - буквенно-цифровой код. Это тоже своего рода подсказки для воспроизведения из памяти. На практике больше 100 первых чисел запоминать нерационально, т.к. 1000 привязок к числам необходимо постоянно актуализировать - повторять. Иначе они быстро выветриваются из головы. Таким образом, в мобильных условиях рационально использовать 100 привязок, а в стационарных использовать справочник с привязками до 1000. Я использую кодировку не по Джордано, а по Васильевой. Мне она представляется более эффективной. 0- Н, 1 - К, 2 - Л, 3 - Т, 4 - Ч, 5 - П, 6 - Ш, 7 - С, 8 - В, 9 - Д. Все гласные и согласные буквы Г, М, Р используются в качестве вспомогательных качестве ничего не кодирующих символов. Например 43 - ЧерТ, 80 - ВиНо, 05 - НиПель. Таким же образом кодируются трехзначные числа. 007 - аНаНаС. Проблема только в том, что на некоторые трехзначные числа нет русских предметных существительных - тех которые легко представить. Тогда можно использовать словосочетание: прилагательное + существительное - прилагательное кодирует первую цифру, существительное 2 оставшиеся, а в совсем безнадежных случаях использовать привязки из жизни ( те же 007 - Джеймс Бонд) или произвольные предметы. Для запоминания привязок рационально использовать метод Ягодкина - карточки. Он изрядно допилил его после Козаренко. Однако от того что написал Лантис это не поможет, т.к. проблема петель (повторов чисел в последовательности) никуда не делась. Мы просто сжали информацию - вместо 3-х образов цифр - один или два. Тут поможет техника Джордано - запоминание на основу ассоциации плюс техника матрешка. У Козаренко они хорошо даны, с иллюстрациями.
    Последнее редактирование: 28 ноя 2015



    Verona нравится это.
DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD