1. Новые складчины

    27.03.2017: Эзотерический марафон "Новая Я"

    27.03.2017: Классические многослойные тортики от craftsy

    23.03.2017: Теоретический видео курс гадания на картах Таро

    20.03.2017: [Новый поток] Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все»

    19.03.2017: INSTASOFT 3.4.3.5

    16.03.2017: Л. Питеркина. Март 2017. Даосские практики для личного благополучия

    15.03.2017: Генеративный коучинг от основателей

    05.03.2017: К. Бордунос. Кризис - лучшее время для Лидера

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.03.2017: К.Бордунос. Альфа-контроль в бизнесе

    02.03.2017: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    28.02.2017: Имбилдинг - Кaк cделaть ночи незaбывaемыми

    28.02.2017: SMM: Индустрия моды (SFBA)

    28.02.2017: Раскрытие твоей ценности - 1

    28.02.2017: [Кулинaрия] Шкoла хорoшей хoзяйки

    22.02.2017: Любовь. Секреты разморозки

    21.02.2017: Элитный курс «Психология и психофизиология питания»

    20.02.2017: Шьем купальники для гимнастики

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

    07.02.2017: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    03.02.2017: Элитный курс «фитнес-нутрициолог»

    26.01.2017: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    26.01.2017: Сергей Домогацкий - Путь

    24.01.2017: Вебинары К. Довлатова по "сказкам" с реинтеграциями

    21.01.2017: Antidetect 6.50.2.2016

    17.01.2017: БроБот 2016.07.13

    16.01.2017: А. Иванов. Веб-аналитика для бизнеса (для чайников)

    12.01.2017: [Дуйко Андрей] Очарование Партнера 2

    07.01.2017: С. Ковалев. книга "Нейропрограммирование успешной судьбы" 2015

    25.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 2 из 3

    23.12.2016: Книга - А. Погорелый. 23 способа как заработать в интернете. 2016

    16.12.2016: И. Ледоховский, Р. Мануэль. Мастер гипнотических историй. часть 1 из 3

    12.12.2016: В. Сибирцев. Избавление от страхов

    08.12.2016: Книга - Маркетинг Дракулы

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    16.11.2016: XMailer III,XServers v1.0,XDomains v1.0

    11.11.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 3

    27.10.2016: Datacol v7.10

    20.10.2016: ОСНОВЫ МОДНОГО БИЗНЕСА. 2016

    28.09.2016: О.Фролова. Визуальный интеллект. 9 авг 2016

    28.09.2016: ГостьОК 2.0 PRO

    24.09.2016: Софт для накрутки Андроид инсталлов (установок)

    17.09.2016: Д. Богданов - 2016. Матрица здоровья LIVE

    07.09.2016: РегОК RU

    03.09.2016: И. Ледоховский. Мастерство разговорного гипноза. часть 2

    28.08.2016: Английский язык + начальная школа в схемах и таблицах

    24.08.2016: Парсер Яндекс Карт ver 4.3

    16.08.2016: TWIDIUM TWITTER EDITION 1.0.22

    16.08.2016: Парсер 2GIS ver 4.4

    16.08.2016: Оффлайн Парсер 2Гис! Offline Parser 2Gis!

    16.08.2016: Steadfast.SIPflooder Нулл

    15.08.2016: ElcomSoft.Distributed.Password.Recovery.v3.2.959

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

Раздача Здоровый позвоночник за 2 недели

Тема в разделе "Здоровье, красота, похудение", создана пользователем Valera2015, 7 окт 2014.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Valera2015
    offline

    Valera2015 Хамстер

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    52
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Курс состоит из 10 комплексов лечебных упражнений, и одного видео-урока с информацией о том, как и в какой последовательности их нужно выполнять.

    Если вкратце, то курс лечебных занятий длится две недели. Первые 5 комплексов вы выполняете с понедельника по пятницу, затем отдыхаете в выходные, и затем занимаетесь еще неделю, используя следующие 5 комплексов.

    После этого вы отдыхаете на выходных, и с понедельника начинаете заниматься снова с первого комплекса.

    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 5 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



    Palladin нравится это.
  2.  
    sea
    offline

    sea Хамстер

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    23
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Актуальная тема, так как у многих людей ,в связи с частым сидением за компьютером, проблемы со спиной,у самого кривая спинка, и часто устает,когда долго например ,едешь в машине, гуляешь, таскаешь сумки, неприятная боль, проходил некоторые программы но потом бросал, карсет тоже не помог особо,скачаю этот курс отпишусь, как прошло .Главное регулярность и желание,как и в любом другом деле.



  3.  
    Jack15
    offline

    Jack15 Хамстер

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    5
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Это один из лучших курсов по улучшению состояния позвоночника. Только нужно настраиваться не на 2 недели занятий, а не гораздо большее количество времени. Позвоночник не восстанавливается за 2 недели. И нужно быть очень осторожным с упражнениями из курса. Начинать с самых простых и с минимального количества времени их выполнения, постепенно, со временем, увеличивая нагрузку, когда спина уже привыкнет.



    Klarissa нравится это.
  4.  
    Truster
    offline

    Truster Хамстер

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    6
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Наконец-то удалось посмотреть данный курс. Курс хороший, но присоединюсь к предыдущему оратору, за 2 недели позвоночник вряд ли восстановишь. Жаль не написано, кто автор данной системы, но думаю, это человек с мед.образованием, все очень толково. Правд меня пока хватило только на 1.5 недели, но думаю занятия свои продолжать, так как из-за своей сидячей работы спина стала болеть периодически, а в 26 лет не охото быть развалиной



  5.  
    Tash
    offline

    Tash Хамстер

    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    77
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Автор данного комплекса - врач ЛФК Александра Бoнинa. Материал представлен в виде диска, где по удобному меню можно выбрать любой из десяти комплексов упражнений.
    Понятно, что про 2 недели - это всего лишь рекламный ход. естественно, позвоночником нужно заниматься постоянно.
    Спасибо за то, что расписали схему по неделям - вводный урок уже можно и не смотреть)



    Везунчик нравится это.
  6.  
    imperios
    offline

    imperios Хамстер

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    6
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Согласен что за 2 недели спину не исправить, за 2 недели разве что влиться в курс можно, а на восстановление нужны месяцы, я считаю.



  7.  
    Хомяк Джорж
    offline

    Хомяк Джорж -----

    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    7
    Монеты:
    Репутация:
    5
    Актуальная тема,тренинг полезен для здоровья,ведь спина-это важная часть организма,от которой зависит работа всего организма.Кроме того если оставить всё на самотёк,то уже в ближайшем будущем могут возникнуть боли,а в очень тяжёлых случаях доходит до инвалидности,тренинг поможет избежать многих проблем.
    Последнее редактирование модератором: 31 мар 2015



  8.  
    plod7
    offline

    plod7 Новенький

    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    3
    Монеты:
    Репутация:
    0



Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD