1. Новые складчины

    04.12.2016: 12 способов заработка с помощью YouTube (2016)

    03.12.2016: Развитие внимания. Часть 1. Шевцов (4 DVD)

    03.12.2016: Книга - Высокие технологии для сада и огорода

    03.12.2016: Книга - Ботаническая иллюстрация. Венди Холендер

    03.12.2016: Корейский язык. Вводный курс (+MP3)

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральный буддизм

    02.12.2016: Кен Уилбер. Интегральная духовность

    02.12.2016: Е. Шморгун. Утренние медитации

    02.12.2016: Е. Шморгун. Прощение

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    02.12.2016: Е. Шморгун. Второй базовый модуль. Мои отношения с собой

    02.12.2016: Удовольствие рисования

    29.11.2016: Осанка - основа красоты и здоровья

    28.11.2016: Между нами девочками. 1 ступень школы настоящих женщин

    28.11.2016: Самураи. Первая полная энциклопедия (2016)

    28.11.2016: К. Бордунос. Огонь вселенской Любви

    28.11.2016: Книга моих историй. Советы и идеи

    28.11.2016: Я писатель. Книга моих историй (2016)

    28.11.2016: Лечебник потомственного деревенского знахаря

    28.11.2016: Психотерапия для начинающих. Самоучитель (2016)

    28.11.2016: Ментальная сторона онлайн-успеха (2016)

    28.11.2016: Иностранный язык: как высосать из него все деньги (2016)

    28.11.2016: Общение на результат. Как убеждать, продавать и договариваться (2017)

    28.11.2016: Большая книга общения с ребенком (2016)

    28.11.2016: Бенджамин Франклин. Биография

    28.11.2016: Правила здоровой и долгой жизни

    28.11.2016: Анатомия везения. Принцип пуповины

    28.11.2016: Аутентичный учебник ниндзя XVII века (2016)

    28.11.2016: Гражданский кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Уголовный кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Иудаизм и масонство. Платонов (2016)

    28.11.2016: Православие против масонства. Платонов (2016)

    28.11.2016: Русское сопротивление. Война с антихристом. Платонов

    28.11.2016: Война с внутренним врагом. Платонов

    28.11.2016: Государственная измена. Платонов

    28.11.2016: Злые мифы о России. Что о нас говорят на Западе? (2016)

    27.11.2016: Другая Америка. Записки волонтера

    27.11.2016: Allsubmitter 7.6 Null

    27.11.2016: Грязные войны буржуинов

    27.11.2016: Как снять классный timelapse (школа «Как снимать кино»)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [ц], [ч], [щ] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков раннего онтогенеза (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[ш]-[з]-[ж] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[з]-[с']-[з'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [р] и [р'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [л], [л'], [j] (2016)

    27.11.2016: Предсказание по «Книге Перемен». И-Цзин

    27.11.2016: Что, если ты можешь? 6 простых способов исцеления жизни (2016)

    27.11.2016: Что такое бессмертие и технология его достижения (Виногродский)

    27.11.2016: Тело — главное орудие познания мира. Виногродский

    27.11.2016: Искусство женского флирта, соблазнения и дефиле. Раков (2016)

    27.11.2016: Секреты женского влияния на мужчин. Раков (2016)

    27.11.2016: На самом деле я умная, но живу как дура. Раков (2016)

    27.11.2016: Моделирование женской одежды для начинающих (2016)

    27.11.2016: Как запомнить самое важное. 17 простых приемов

    27.11.2016: Учить иностранные слова легко

    27.11.2016: Материализация денег. 7 шагов к финансовой свободе

    27.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 3 (Pre-Intermediate)

    27.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 2 (Elementary)

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 1 (Beginner)

  2. Нужен организатор

    02.12.2016: Удовольствие рисования

    16.11.2016: Завершение отношений. Мастер-класс

    16.11.2016: Психогенеалогия для всех. Дистанционный курс для самостоятельной работы с семейной историей.

    12.11.2016: [готовый бизнес] Чистая прибыль в день от 3000р до 6000р [повтор-3]

    15.10.2016: Эзотерический марафон "Новая Я"

    10.10.2016: Разработка нового продукта методом lean startup

    19.08.2016: Бухгалтерский бизнес (4 курса)

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Голубая точка. Космическое будущее человечества

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Руководство по самоисцелению

    15.08.2016: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    13.06.2016: Оптимизация налогов и страховых взносов. Защита активов в 2016 г.

    19.01.2016: Ментальный курс от Александра Росса

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

  3. Сбор взносов

    03.12.2016: Корейский язык. Вводный курс (+MP3)

    29.11.2016: Осанка - основа красоты и здоровья

    28.11.2016: Между нами девочками. 1 ступень школы настоящих женщин

    28.11.2016: Самураи. Первая полная энциклопедия (2016)

    28.11.2016: Книга моих историй. Советы и идеи

    28.11.2016: Я писатель. Книга моих историй (2016)

    28.11.2016: Лечебник потомственного деревенского знахаря

    28.11.2016: Психотерапия для начинающих. Самоучитель (2016)

    28.11.2016: Ментальная сторона онлайн-успеха (2016)

    28.11.2016: Иностранный язык: как высосать из него все деньги (2016)

    28.11.2016: Общение на результат. Как убеждать, продавать и договариваться (2017)

    28.11.2016: Большая книга общения с ребенком (2016)

    28.11.2016: Бенджамин Франклин. Биография

    28.11.2016: Правила здоровой и долгой жизни

    28.11.2016: Анатомия везения. Принцип пуповины

    28.11.2016: Аутентичный учебник ниндзя XVII века (2016)

    28.11.2016: Гражданский кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Уголовный кодекс для чайников (2016)

    28.11.2016: Иудаизм и масонство. Платонов (2016)

    28.11.2016: Православие против масонства. Платонов (2016)

    28.11.2016: Русское сопротивление. Война с антихристом. Платонов

    28.11.2016: Война с внутренним врагом. Платонов

    28.11.2016: Государственная измена. Платонов

    28.11.2016: Злые мифы о России. Что о нас говорят на Западе? (2016)

    27.11.2016: Другая Америка. Записки волонтера

    27.11.2016: Грязные войны буржуинов

    27.11.2016: Как снять классный timelapse (школа «Как снимать кино»)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [ц], [ч], [щ] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков раннего онтогенеза (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[ш]-[з]-[ж] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [с]-[з]-[с']-[з'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [р] и [р'] (2016)

    27.11.2016: Автоматизация произношения и дифференциация звуков [л], [л'], [j] (2016)

    27.11.2016: Предсказание по «Книге Перемен». И-Цзин

    27.11.2016: Что, если ты можешь? 6 простых способов исцеления жизни (2016)

    27.11.2016: Что такое бессмертие и технология его достижения (Виногродский)

    27.11.2016: Тело — главное орудие познания мира. Виногродский

    27.11.2016: Искусство женского флирта, соблазнения и дефиле. Раков (2016)

    27.11.2016: Секреты женского влияния на мужчин. Раков (2016)

    27.11.2016: На самом деле я умная, но живу как дура. Раков (2016)

    27.11.2016: Моделирование женской одежды для начинающих (2016)

    27.11.2016: Как запомнить самое важное. 17 простых приемов

    27.11.2016: Учить иностранные слова легко

    27.11.2016: Материализация денег. 7 шагов к финансовой свободе

    27.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 3 (Pre-Intermediate)

    27.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 2 (Elementary)

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский за рулем. Выпуск 1 (Beginner)

    26.11.2016: Читаем и поем по-английски! Песенки и стихи для малышей

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский в дороге. Курс для начинающих

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский язык. Расширенный курс (2016)

    26.11.2016: Аудиокнига - Английский за 30 минут (Beginner)

    26.11.2016: Семинар-воркшоп по страницам в инфомаркетинге

    26.11.2016: Вижу вас насквозь. Как «читать» людей» (Спирица)

    26.11.2016: Видеоразбор 3-х фильмов (Церетьян)

    26.11.2016: Записки бредпринимателя. Избранные рецепты осмысленной жизни (2016)

    26.11.2016: Работы по огороду и теплицам в августе, осенью и подготовка участка к зиме

    26.11.2016: Приемы общения с неприятными людьми

    26.11.2016: Видеоразбор фильма Джонни Д. (Церетьян)

    26.11.2016: Видеомонтаж в Sony Vegas PRO 13 (+DVD)

    26.11.2016: Взгляд сквозь шторы. 100 пикантных историй, которые разбудят ваши фантазии (2016)

Раздача Зор Алеф - Йога сновидений (2014)

Тема в разделе "Эзотерика", создана пользователем Lucca, 15 май 2016.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Lucca
    offline

    Lucca Премиум Helper VIP

    Сообщения:
    1.601
    Симпатии:
    4.062
    Монеты:
    Репутация:
    464
    xomyaki.com - Курсы, Тренинги, Складчины
    http://vk.com/zor_alef

    book13.jpg


    Описание:

    Какие силы скрывает самый <обычный> сон, и как сделать его истинным целителем души и тела?
    Каковы аналогии между сном и смертью?
    Почему управление сновидениями является Путем к бессмертию и освобождению?
    Существует ли практические знания, позволяющие освободить магические и целительные силы сна и сновидений?
    Как распознать и прочесть символы сновидений, и как постичь их послание?
    Способны ли мы осознанно моделировать и развивать наши сны?
    Куда могут привести сновидения?

    Об авторе:

    Зор Алеф (мистическое имя и литературный псевдоним Анатолия Александровича Руденко-Зора) родился в 1976 г. в Москве, в семье российского поэта Александра Руденко и известной болгарской целительницы Иванки. Раннее детство провел в горном балканском селе Раковице в доме своей прабабки Мары, знахарки и ведуньи.

    С 14-летнего возраста занимается целительской и духовной практикой. В 15 лет издает на русском и на болгарском языках свою первую книгу «Крест посвященного», подписанную именем Зор Алеф. За короткое время становится известен как духовный учитель, автор мистических научно-популярных трудов и целитель.

    В 2000 г. Зор Алеф создает Школу Единого Учения (на основе Эзотерической Школы «Зор», существовавшей

    с 1992 г.). Под его руководством отделения Школы работают в Москве, Петербурге, Софии, в ряде других городов России и Болгарии; готовится открытие новых отделений в странах Европы и Азии.

    По определению Зора Алефа, «целью Единого Учения является воссоединение человечества в Истине, братской любви и законе земного бытия».

    Зор Алеф о Йоге Сновидений -

    "В учениях дается решительное указание на то, что в смерти, в категорическом большинстве случаев, мы таковы, каковы мы в жизни и каковы во сне. Джебран Халиль в своем коротком учении о смерти, которое он дает в «Пророке», говорит: «Вы хотели бы узнать тайны смерти, но как вы можете их узнать, если вы не распахнули свое тело в сердце жизни?». Грубо говоря, как вы можете познать тайну бессмертия, если вы не овладели энергией жизни, ведь одно вытекает из другого. Но тут же он говорит: «И подобно семени, дремлющему под снегом, ваши сердца грезят о весне. Во глубине вашего упования ваши сердца знают тайну ваших дней и ночей».

    Итак, задачей йоги сновидений является выравнивание потока сознания в процессе сна, сохранение осознанного состояния во время сна. Но если вы при жизни не имели осознанного состояния, то сон – это лучшее средство его приобрести и интегрировать в жизнь. И хотя смерть часто уподобляют сновидению, поскольку они в некотором роде похожи, все же следует сказать, что для живущего человека смерть является скорее пробуждением ото сна. Вот, такие интересные аналогии. Видите, в смерти есть и элемент сна, и элемент пробуждения. Для того чтобы пробуждение было гармоничным, светлым, радостным, ночь человека должна быть безмятежной. Для того, чтобы ночь у него была безмятежной, ему не просто следует отключаться, как физическому организму, и спать без единого видения, но научиться владеть своей волей и своей энергией во сне.

    Итак, каковы первейшие упражнения йоги сновидений?

    1. На протяжении первого месяца йоги сновидений следует за полчаса до того, как вы ложитесь в постель, выполнить полную релаксацию физического тела. Лучше всего это достигается при взгляде на огонек свечи и медленном плавном расслаблении всех мышц с головы до кончиков пальцев ног, пока вы не почувствовали, что абсолютно все напряжение ушло. Это позволяет энергии правильно двигаться. Релаксация позволяет энергии двигаться, потому что, когда внутри вас много негармоничных состояний, каналы сжаты, то энергия не может правильно двигаться. Дыхание приводит ее к нужному ритму движения.

    2. Затем вы выравниваете дыхательный процесс путем мягкого медитативного дыхания, переводите внимание к дыханию без визуализации, без образов, без попытки внушить себе какое-то состояние, – просто, наблюдение за процессом ровного мягкого дыхания. Таким образом, энергия начинает двигаться в необходимом ритме.

    3. После дыхательной паузы в течение 5-10 минут вы созерцаете некий предмет. Пусть это будет шар или цветок – что-то неподвижное. И, вот, этот предмет вы должны научиться вызывать во время сна, этот предмет должен вам присниться. Научите свой ум видеть во сне этот образ.

    4. Короткое размышление на тему четырех благ, сокрытых во сне. Они таковы же, каковы в смерти, а именно:
    а) Наша Божественная природа получает импульс к пробуждению, поскольку активность тела, активность нашей физической природы снижается. Во время смерти она исчезает полностью, а во время сна она все же остается, ведь, душа связана с телом.
    б) Мы можем приобрести «знание о будущих делах», как пишет равви Шимон. Мы можем приобрести знание о нашем предназначении, мы можем получить новые необычные знания, которые сделают нас лучше, мягче, чище. В общем и целом – это ученичество.
    в) Умерший приобретает ясновидение; ему открываются сердца людей. То же самое может произойти с нами во сне.
    г) Возможность трансформации кармических энергий во время сна. Очень часто, когда мы через символическое сновидение осознаем какую-то свою проблему, она уходит, потому что те зажимы, которые действуют в бодрствующем состоянии, теперь отсутствуют, и энергии проще входят в соприкосновение друг с другом. Воспоминания во время сна подобны воспоминаниям в состоянии очень глубокого самостоятельного духовного анализа.
    Итак, после того, как вы выровняли дыхание, – размышление над благами, которые дает осознанный сон.
    5. Состояние Взгляда. А именно: вы просто позволяете своему сознанию быть, вы оставляете его пребывать, быть в мире со всем, что существует. Вы переводите взгляд чуть вверх, кладете руки на колени, широко открываете глаза и слегка улыбаетесь уголками губ. Должна наступит пауза. Сознание должно войти в такой ритм своей работы, когда реализуется все, что вы посеяли за десять-пятнадцать минут предыдущей медитации. После этого вы гармонично идете ложиться спать.

    6. Затем вы ложитесь и спокойно лежите, контролируя свое дыхание, делая его мягким, плавным, очень расслабленным, продолжая заниматься мягкой релаксацией. И в тот момент, когда вы начнете засыпать, вы вызываете в своем сознании созерцаемый ранее предмет и фиксируете его мягким взглядом на протяжении нескольких минут, но – именно в этом предельно расслабленном состоянии.

    7. После этого вы говорите что-то вроде следующей формулы:
    «Я повелеваю колеснице своей внутренней воли нести меня к благу целительного и осознанного сна. Пусть я увижу этот предмет, и пусть его духовная сущность будет раскрыта. И пусть это приблизит к полному просветлению меня и всех других существ».

    Вы произносите это, не выходя из расслабленного состояния.

    8. После того, как вы дали указание, чтобы вам снился этот предмет, вы визуализируете в сознании циферблат часов, и переводите стрелки на определенное время (два или три часа ночи, например). И вы говорите властным спокойным полушепотом (это надо обязательно прошептать, чтобы слово было изреченным):

    «Я повелеваю внутренней и величественной воле моего духа и моей души разбудить меня в такое-то время, исполнить точно и без искажений. И пусть моя практика наполнится семикратно большей силой».

    9. После этого вы снова переходите на мягкое дыхание, и оно вас уводит в сон.

    Первый месяц йоги сновидений вы занимаетесь только этим, пока предмет не начал вам сниться.
    Второй месяц вместо предмета вы созерцаете какой-то движущийся предмет, картинку, живой объект. Лучше всего выбрать водопад или шумящий лес, или океан – это вечные символы души и сознания.
    Я помню, как один мой ученик добился выдающихся результатов странным образом. Первый месяц он визуализировал шар. На второй месяц только он начинал визуализировать океан и погружаться в блаженство этого океана, как океан исчезал и на его месте появлялся в сознании вредный домашний кот и начинал кружиться перед ним и мяукать. Он сначала злился на него, а потом подумал, что если кот появляется, то значит надо созерцать его («Зор ведь сказал – какой-нибудь живой объект»). И, вот, он созерцал кота, кот ему снился, и он перешел к следующему этапу с очень высокой степенью продуктивности. Так что, если ваше сознание спонтанно выдает вам какие-то сюрпризы, примите их, конечно, если в них есть хоть некое благо.
    Зачем просыпаться в три часа ночи? Приготовьте себе восковую свечу на столе. Вы просыпаетесь и исполняется то, о чем сказано: «И Дух мой в ночи взыскует Тебя». Обратите на это внимание – «и даже и ночью учит меня внутренность моя».

    После того, как вы проснулись в заданное время, вы спокойно садитесь, зажигаете свечу, какое-то время смотрите на нее, медитативно дышите, глядя на нее, и произносите любую молитву, которую вы чувствуете особенно глубоко.

    После этого на уровне боддхичиты (раскрытого сердца) вы просите даровать вам полную осознанность сна, контроль над всеми функциями своей воли, просите даровать вам пребывание в небесном училище во время сна, чтобы это послужило благу и просветлению всех существ, с которыми вы будете находиться когда-либо в контакте. После этого вы спокойно засыпаете и спите дальше.
    Вопрос из зала: А в другое время можно?

    Зор: Нет, только вечером за полчаса до сна. Это надо практиковать именно перед ночным сном, здесь очень строгое указание. Понимаю, что ночью может кто-нибудь помешать. Значит, сделайте это своей духовной практикой. Еще раз повторяю: задача заключается в том, чтобы сделать это за полчаса до засыпания, даже если вам понадобится лечь через полчаса после того, как легли спать все домашние. Мешать ночью могут по-разному, будьте сострадательны к этому.

    Вопрос из зала: А как быть, когда будильник будет звенеть в три часа ночи?
    Зор: Ваш ментальный будильник не будет громко звенеть. Что делать, если супруги будут просыпаться? Постарайтесь трансформировать их состояние. Через полтора месяца любой супруг достигнет просветления.
    Итак, первый месяц вы созерцаете предмет, второй месяц – живую картину, животное (если у вас легко идет визуализация представителей животного мира), третий месяц – это живая ситуация, в которой вы оказываетесь. Выберете себе сами ситуацию, но она должна быть духовной, она должна вас чему-то учить. Придумайте ее или возьмите ее из жизни, но, желательно, не прокручивайте то, что было с вами раньше, понимаете? Это – очень важно. Видения из прошлого, воскрешение старой памяти или боли, активизация кошмаров – все это может происходить. Почему? Ваше сердце, во глубину которого вы проникаете в процессе такой практики, начинает делиться со всем организмом своей памятью, оно выбрасывает все, что хранилось в его тайниках: и хорошее и плохое. Поэтому может быть разное. Но, даже если вы сталкиваетесь с болью, то знайте, что она вскоре рассеется, потому что это – та боль, о которой вы, может быть, никогда не знали. "

    Скачать
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 10 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам



    Arina нравится это.

Поделиться этой страницей

DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD